Stiftung Gesundheit & Ernährung
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Bohnen, schwarz, reife Samen, roh

Die besonders in Lateinamerika beliebten schwarzen Bohnen sind roh nicht verzehrbar, eignen sich gekocht aber sehr gut für viele Zubereitungen.
Wasser 11,0%  73/25/02  LA (0.3g) 1:1 (0.3g) ALA
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Piktogramm Nährstofftabellen

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