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Satureja montana
A diferencia de la ajedrea de verano, la ajedrea de invierno (Satureja montana) es picante y picante con propiedades digestivas y apetitosas.
Proporción total de omega-6 = 0.23 gramos y ácidos grasos omega-3 total = 0.23 gramos = 1:1.
De media, necesitamos dos gramos de LA y ALA, a partir de los cuales un cuerpo sano es capaz de producir EPA, DHA, etcétera.
La información hemos recopilado sobre el ingrediente está casi completa y muestra los detalles.
Agua 85,0% 81Macronutrientes carbohidratos 80.9%
/10Macronutrientes proteinas 10.15%
/09Macronutrientes grasas 8.95%
LA (0.2g) 1:1 (0.2g) ALALa proporción de ácidos grasos omega-6 y omega-3 no debería superar el 5:1. Enlace al texto explicativo.
Aquí, 0.23 gramos de ácido esencial linoleico (LA) y 0.23 gramos de ácido esencial alfa-linolénico (ALA) = 1:1.Proporción total de omega-6 = 0.23 gramos y ácidos grasos omega-3 total = 0.23 gramos = 1:1.
De media, necesitamos dos gramos de LA y ALA, a partir de los cuales un cuerpo sano es capaz de producir EPA, DHA, etcétera.
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© Bought from Heike Rau, fotolia Hierbas: ajedrea (Satureja montana) - en la placa blanca.
Pictograma tablas de nutrientes
Nutrients of this ingredient that have highest RDA
Calcio, Ca
El calcio (Ca) es un macroelemento esencial; confiere y resistencia a huesos y dientes. La verdura de hoja verde y los frutos secos son ricos en calcio.
El calcio (Ca) es un macroelemento esencial; confiere y resistencia a huesos y dientes. La verdura de hoja verde y los frutos secos son ricos en calcio.
Hierro, Fe
El hierro es un micronutriente que participa en el transporte del oxígeno en la sangre, su almacenamiento en las células y el metabolismo energético.
El hierro es un micronutriente que participa en el transporte del oxígeno en la sangre, su almacenamiento en las células y el metabolismo energético.
Manganeso, Mn
El manganeso es un oligoelemento que se encuentra en los vegetales sin procesar. Entre otras cosas, interviene en la formación del tejido cartilaginoso.
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Vegan Bible
Vegan Bible ofrece platos creativos e internacionales. No importa si eres nuevo en el veganismo o un veterano, este es un lugar perfecto libro de cocina.
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Vegan Middle East
El libro de recetas veganas "Vegan Middle East" ofrece recetas de Oriente Medio. Delicias culinarias de diferentes culturas culinarias.
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