Учреждение здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Показаны записи 261-280 из 602.
Душистый перец молотый с несколькими насыпями цельного зерна - Pimenta dioica.
© Bought from sharshonm, Shutterstock
  • 263 ккал
  • Вода 8%
  • 83/07/10 
  • Ω-6 (ЛК) 2,3 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,07 г
Специи душистый перец или гвоздичный перец доступны в молотом виде или в виде сушеных ягод. Ищите сырое и органическое качество.
Сушеный базилик на светлой поверхности.
© CC-0 1.0, Henna, Wikipedia
  • 233 ккал
  • Вода 10%
  • 64/31/05 
  • Ω-6 (ЛК) 0,20 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,30 г
Сушеный базилик (органический) является важной специей средиземноморской кухни и хорошо сочетается с сырыми овощами, салатом, помидорами, маринадами и т. д. Так
Один нарезанный и один целый грейпфрут с красной мякотью.
© CC-by-sa 2.5, Raeky, Wikipedia
  • 32 ккал
  • Вода 91%
  • 92/07/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,02 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Цвет сырого грейпфрута варьируется от бело-желтого до темно-красного в зависимости от сорта. Доступен в органическом качестве.
Клюква (клюква), недавно собранная в корзине и вокруг нее, макрокарпон Vaccinium.
© Bought from alicja neumiler, fotolia
  • 46 ккал
  • Вода 87%
  • 95/04/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,03 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Благодаря своему терпкому кислому вкусу сырая клюква также популярна в качестве ингредиента для выпечки. Органическое качество является предпочтительным.
Графин с арахисовым маслом, справа от него арахис в скорлупе, а ниже без скорлупы в ложке.
© Bought from hjschneider, fotolia
  • 884 ккал
  • Вода 0%
  • 00/00/100 
  • Ω-6 (ЛК) 32 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Арахисовое масло имеет пряный, но мягкий вкус. Прекрасно сочетается со многими блюдами, такими как: Б. для блюд на воке или для жарки во фритюре. Сырой? Органич
Сушёный инжир в круглой деревянной чашке плюс пять сушёных плодов, лежащих рядом.
© Bought from monticellllo, fotolia
  • 249 ккал
  • Вода 30%
  • 94/05/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,34 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Сушеный инжир — легкоусвояемый и питательный фрукт. Сушеный инжир редко бывает сырым, в том смысле, что его не нагревают выше 42 °C. Органическое качество?
Овощи, сырые, необработанные: сладкий лук, сырой - Allium cepa
© Public Domain, Amanda Mills, public-domain-image.com
  • 32 ккал
  • Вода 91%
  • 90/09/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Овощной лук (органический) – это крупный кухонный или столовый лук, в основном летний лук. В сыром виде они очень мягкие на вкус и поэтому известны как сладкий
Листья обыкновенного одуванчика - Taraxacum officinale
© CC-by 2.0, John Tann, flickr.com
  • 45 ккал
  • Вода 86%
  • 73/21/06 
  • Ω-6 (ЛК) 0,26 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Листья и желтые цветки, а также корень одуванчика обыкновенного используют на кухне, также в сыром виде. Органический?
Моринга масличная (Moringa olifera, хренное дерево) слева свежие листья, справа высушенные и порошок
© Bought from samuelgarces, fotolia
  • 64 ккал
  • Вода 79%
  • 43/49/07 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Листья дерева хрена (Моринга, Чудо-дерево) богаты питательными веществами и белками. Листья моринги используются сырыми или приготовленными традиционным способо
Ягоды можжевельника - можжевельник обыкновенный, Juniperus communis - в белой чашке, справа ступка.
© Bought from Heike Rau, fotolia
  • 0 ккал
  • 00/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Можжевельник обыкновенный широко произрастает, главным образом на пустоши. Сырые ягоды можжевельника придают особый оттенок таким блюдам, как квашеная капуста.
Два корневища калгана большого - Alpinia galanga, называемого тайским имбирем или калганом.
© Bought from Silvia Bogdanski, fotolia
  • 59 ккал
  • Вода 78%
  • 79/15/06 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Тайский имбирь (Галанга, Альпиния Галанга, Сиам, корень Галанги) является родственным только имбирю и очень похож на него, но имеет другие активные ингредиенты.
Питьевое стекло с рисовым молоком, рядом с зернами риса, разбросанными по дереву.
© Bought from rekre89, fotolia
  • 50 ккал
  • Вода 89%
  • 85/02/13 
  • Ω-6 (ЛК) 0,26 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Рисовое молоко (сырое?) или рисовый напиток состоит из риса и воды. Вы можете приготовить это безлактозное зерновое молоко самостоятельно или купить его органич
Орегано, греческий - Origanum vulgare subsp. hirtum: снимок дикорастущего греческого орегано
© CC-by 3.0, Forest & Kim Starr, Wikipedia
  • 72 ккал
  • Вода 82%
  • 74/13/12 
  • Ω-6 (ЛК) 0,19 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,78 г
Душица обыкновенная в сыром виде имеет очень интенсивный, термостойкий вкус и обычно используется в качестве пряности. Органическое качество?
Вешенка, сырая (Pleurotus ostreatus), на поросшем мхом стволе дерева.
© CC-by 2.0, Charl de Mile-Isles, Wikipedia
  • 33 ккал
  • Вода 89%
  • 62/34/04 
  • Ω-6 (ЛК) 0,12 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Вешенка — один из самых популярных съедобных грибов (органических?). Съедобная часть вешенки (даже сырая) имеет мягкую консистенцию.
Жареные семена тыквы в овальной деревянной миске, бесплатно.
© Bought from emuck, fotolia
  • 574 ккал
  • Вода 2%
  • 16/32/52 
  • Ω-6 (ЛК) 20 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,11 г
Жареные семена тыквы (семена тыквы) богаты ненасыщенными жирными кислотами, растительными веществами и минералами. Лучше есть их сырыми и без соли.
Вакамэ, сырье - Undaria pinnatifida - сразу после полива в маленькой керамической миске.
© Bought from NannaKirkegaard, fotolia
  • 45 ккал
  • Вода 80%
  • 71/24/05 
  • Ω-6 (ЛК) 0,01 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Вакаме имеет хрустящую консистенцию и имеет легкий вкус моря. Его можно использовать сырым или приготовленным, он содержит йод. Органическое качество?
Кочанный салат на скатерти: употребляемый в пище чаще всего сырым кочанный салат возбуждает аппетит, а больше всего питательных веществ содержат внешние листья.
© CC-by-sa 2.0, Melanie Scherer, Stiftung Gesundheit und Ernährung Schweiz
  • 13 ккал
  • Вода 96%
  • 59/36/06 
  • Ω-6 (ЛК) 0,03 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,08 г
Салат - латук низкокалориен и в сыром виде имеет нежную консистенцию. Он отличается большим содержанием витамина К. Органическое качество?
Латук айсберг (группа Crisphead) - Lactuca sativa var. capitata.
© GFDL 1.2, Yorvik, Wikipedia
  • 14 ккал
  • Вода 96%
  • 74/22/03 
  • Ω-6 (ЛК) 0,02 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,05 г
Благодаря своим хрустящим листьям и освежающему вкусу сырой салат айсберг из группы Crisphead является популярным салатом. Органическое качество?
Сосуд наполнен картофельной мукой, на заднем плане сложен картофель.
© Public Domain, Jon Pallbo, Wikipedia
  • 357 ккал
  • Вода 7%
  • 92/08/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0,11 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Помимо крахмала, картофельная мука также содержит клетчатку и белок. Мука изготавливается из вареного картофеля, поэтому она не сырая, а органически доступная.
Кэроб: стручки и порошок рожкового дерева на тарелке.
© Bought from joanna wnuk, fotolia
  • 222 ккал
  • Вода 4%
  • 94/05/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,21 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Кэроб (порошок рожкового дерева) содержит мало жира и не содержит таких стимулирующих веществ, как кофеин, и может легко заменить какао-порошок.