Учреждение здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Показаны записи 261-280 из 602.
Некоторые абрикосы лежат на дереве, вырезанные на переднем плане, некоторые листья позади.
© Bought from Igor Normann, fotolia
  • 48 ккал
  • Вода 86%
  • 86/11/03 
  • Ω-6 (ЛК) 0,08 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Абрикосы ароматны, сочны и доступны в органическом виде. Их едят сырыми или переработанными (например, в варенье). Семена слегка ядовиты из-за амигдалина.
Клюква (клюква), недавно собранная в корзине и вокруг нее, макрокарпон Vaccinium.
© Bought from alicja neumiler, fotolia
  • 46 ккал
  • Вода 87%
  • 95/04/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,03 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Благодаря своему терпкому кислому вкусу сырая клюква также популярна в качестве ингредиента для выпечки. Органическое качество является предпочтительным.
Сушёный инжир в круглой деревянной чашке плюс пять сушёных плодов, лежащих рядом.
© Bought from monticellllo, fotolia
  • 249 ккал
  • Вода 30%
  • 94/05/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,34 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Сушеный инжир — легкоусвояемый и питательный фрукт. Сушеный инжир редко бывает сырым, в том смысле, что его не нагревают выше 42 °C. Органическое качество?
Один нарезанный и один целый грейпфрут с красной мякотью.
© CC-by-sa 2.5, Raeky, Wikipedia
  • 32 ккал
  • Вода 91%
  • 92/07/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,02 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Цвет сырого грейпфрута варьируется от бело-желтого до темно-красного в зависимости от сорта. Доступен в органическом качестве.
Спелая папайя, висящая на дереве - Carica papaya: деревья делятся на мужские и женские.
© CC-by-sa 3.0, H. Zell, Wikipedia
  • 43 ккал
  • Вода 88%
  • 94/04/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,01 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,05 г
Сырая папайя (Carica papaya) в спелом виде имеет очень сладкий вкус и содержит много необходимых питательных веществ и витаминов. Также помогает против проблем
Моринга масличная (Moringa olifera, хренное дерево) слева свежие листья, справа высушенные и порошок
© Bought from samuelgarces, fotolia
  • 64 ккал
  • Вода 79%
  • 43/49/07 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Листья дерева хрена (Моринга, Чудо-дерево) богаты питательными веществами и белками. Листья моринги используются сырыми или приготовленными традиционным способо
Кочанный салат на скатерти: употребляемый в пище чаще всего сырым кочанный салат возбуждает аппетит, а больше всего питательных веществ содержат внешние листья.
© CC-by-sa 2.0, Melanie Scherer, Stiftung Gesundheit und Ernährung Schweiz
  • 13 ккал
  • Вода 96%
  • 59/36/06 
  • Ω-6 (ЛК) 0,03 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,08 г
Салат - латук низкокалориен и в сыром виде имеет нежную консистенцию. Он отличается большим содержанием витамина К. Органическое качество?
Латук айсберг (группа Crisphead) - Lactuca sativa var. capitata.
© GFDL 1.2, Yorvik, Wikipedia
  • 14 ккал
  • Вода 96%
  • 74/22/03 
  • Ω-6 (ЛК) 0,02 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,05 г
Благодаря своим хрустящим листьям и освежающему вкусу сырой салат айсберг из группы Crisphead является популярным салатом. Органическое качество?
Овощи, сырые, необработанные: сладкий лук, сырой - Allium cepa
© Public Domain, Amanda Mills, public-domain-image.com
  • 32 ккал
  • Вода 91%
  • 90/09/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Овощной лук (органический) – это крупный кухонный или столовый лук, в основном летний лук. В сыром виде они очень мягкие на вкус и поэтому известны как сладкий
Листья обыкновенного одуванчика - Taraxacum officinale
© CC-by 2.0, John Tann, flickr.com
  • 45 ккал
  • Вода 86%
  • 73/21/06 
  • Ω-6 (ЛК) 0,26 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Листья и желтые цветки, а также корень одуванчика обыкновенного используют на кухне, также в сыром виде. Органический?
Кешью орех, сухой, не соленый - неочищенный в раковине, очищенный рядом с ним.
© Bought from Luis Echeverri Urrea, fotolia
  • 574 ккал
  • Вода 2%
  • 35/16/49 
  • Ω-6 (ЛК) 7,7 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,16 г
Жареные кешью имеют несоленый, сладкий и ореховый вкус. Ни жареный, ни «натуральный» не означает сырой. Отдавайте предпочтение органическому качеству.
Рисовая мука, белая (без глютена, сырая, органическая?) Сверху в деревянной ложке.
© Bought from Maryna Osadcha, Shutterstock
  • 366 ккал
  • Вода 12%
  • 92/07/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,31 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,07 г
Рисовая мука, белая, состоит из молотого риса, не содержит глютена и является сырой (органической?). Он пригоден для загущения и связывания, но его способность
Киноа, приготовленная в миске: Киноа — это растение Chenepodia, поэтому не содержит глютена.
© CC-by-sa 2.0, Inke Weissenborn, Stiftung Gesundheit und Ernährung Schweiz
  • 120 ккал
  • Вода 72%
  • 77/16/07 
  • Ω-6 (ЛК) 0,97 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,08 г
Киноа (органическая?) содержит высококачественный белок и не содержит глютена. Очищенные зерна используют в приготовленном виде для приготовления различных блюд
Сэндвич с сыром на деревянном столе с деревянным ковшом и мешком, стоящим сзади.
© Bought from iprachenko, fotolia
  • 360 ккал
  • Вода 13%
  • 84/15/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,39 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Сырая манная крупа (органическая?) используется в качестве манной крупы из мягкой пшеницы, особенно для сладких блюд, манной крупы из твердых сортов пшеницы для
Пять кусочков сейтана, то есть пшеничного глютена, в коричневой керамической миске.
© Bought from Alesia.B, shutterstock
  • 370 ккал
  • Вода 8%
  • 15/83/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,76 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,05 г
Пшеничный глютен – это богатый белком заменитель мяса растительного происхождения. Продукты из сейтана или мяньджина (органические) имеют плотную консистенцию и
Подорожник обыкновенный (Plantago lanceolata), растущий в дикой природе на лугу.
© CC-by-sa 3.0, Hajotthu, Wikimedia Commons
  • 22 ккал
  • Вода 87%
  • 73/24/04 
  • Ω-6 (ЛК) 0,06 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,11 г
Подорожник ланцетный, сырой или сушеный, является хорошо известным и часто используемым лекарственным растением. Дикое растение встречается в умеренных широтах.
Вешенка, сырая (Pleurotus ostreatus), на поросшем мхом стволе дерева.
© CC-by 2.0, Charl de Mile-Isles, Wikipedia
  • 33 ккал
  • Вода 89%
  • 62/34/04 
  • Ω-6 (ЛК) 0,12 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Вешенка — один из самых популярных съедобных грибов (органических?). Съедобная часть вешенки (даже сырая) имеет мягкую консистенцию.
Жареные семена тыквы в овальной деревянной миске, бесплатно.
© Bought from emuck, fotolia
  • 574 ккал
  • Вода 2%
  • 16/32/52 
  • Ω-6 (ЛК) 20 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,11 г
Жареные семена тыквы (семена тыквы) богаты ненасыщенными жирными кислотами, растительными веществами и минералами. Лучше есть их сырыми и без соли.
Сосуд наполнен картофельной мукой, на заднем плане сложен картофель.
© Public Domain, Jon Pallbo, Wikipedia
  • 357 ккал
  • Вода 7%
  • 92/08/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0,11 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Помимо крахмала, картофельная мука также содержит клетчатку и белок. Мука изготавливается из вареного картофеля, поэтому она не сырая, а органически доступная.
Арбуз, сырой - Citrullus lanatus - разрезанный плод на тёмных деревянных досках.
© Bought from karepa, fotolia
  • 30 ккал
  • Вода 91%
  • 91/07/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,05 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Арбуз, употребляемый в сыром виде, представляет собой низкокалорийный сладкий напиток с преимущественно красной мякотью. Органическое качество?