Учреждение здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Показаны записи 221-240 из 602.
Веганские овсяные сливки или овсяная кухня в стакане с овсяными хлопьями вокруг.
© Bought from Liudmyla Yaremenko, Shutterstock
  • 92 ккал
  • Вода 85%
  • 43/02/55 
  • Ω-6 (ЛК) 0,64 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Овсяные сливки (овсяная кухня, сливки) — веганский заменитель сливок, приготовленный из овсяных хлопьев. Промышленное производство, никогда не сырое, частично о
Мука спельты (тип 630) - Triticum aestivum subsp. spelta: Глиняный горшок с мукой для выпечки.
© Bought from TwilightArtPictures, fotolia
  • 349 ккал
  • Вода 13%
  • 84/14/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,56 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Светлую полбяную муку (типа 630 или Д 700) часто используют для выпечки, например, булочек и пирожных. Часто доступен в органическом качестве.
Свежие листья карри в небольшой миске. Оригинальный порошок карри не содержит листьев карри.
© Bought from vm2002, Shutterstock
  • 111 ккал
  • Вода 66%
  • 78/19/03 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Листья карри (листья дерева карри) используются в сыром виде для приправы блюд Шри-Ланки и Южной Индии. Органические листья имеют меньше остатков.
Гвоздики цельные (Syzygium aromaticum), такие, какие бывают в продаже. Здесь на деревянной ложке..
© Bought from K, Adobe
  • 274 ккал
  • Вода 10%
  • 78/07/15 
  • Ω-6 (ЛК) 2,6 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,58 г
Цельная гвоздика имеет насыщенный вкус благодаря эфирным маслам, таким как эвгенол. Nägeli сезонные соусы, супы, выпечка и карри. Сырой? Органический?
травы, пряности и дикоросы, сырые, необработанные: черемша - Allium ursinum
© CC-by-sa 3.0, Lisa Carter, Wikipedia
  • 23 ккал
  • Вода 93%
  • 81/14/05 
  • Ω-6 (ЛК) 0,12 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Весной можно найти свежую черемшу, она придает блюдам или песто интенсивный чесночный вкус. В нашей статье Вы найдете советы по приготовлению и хранению.
Sumac, Gerber Sumac (пряность) - Rhus coria, сложенный на синей поверхности.
© Bought from Elena Moiseeva, fotolia
  • 340 ккал
  • 75/05/20 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Гербер сумах (сумах) очень популярен в блюдах восточной кухни; Его также используют в сыром и сушеном виде в смесях арабских приправ (органических?).
Крапива двудомная Urtica dioica растет в диком виде, также называемая конопляной крапивой.
© CC-by-sa 3.0, Simplicius, Wikipedia
  • 42 ккал
  • Вода 88%
  • 73/26/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Крапива крупная (сырая), также известная как крапива конопляная, является традиционным дикорастущим овощем и хорошо изученным лекарственным растением. Органичес
"Ложка йогурта (слева) и ложка соевого йогурта (справа) в сравнении на красном фоне".
© CC-by 3.0, Feuerrabe, Wikimedia Commons
  • 27 ккал
  • Вода 92%
  • 39/51/10 
  • Ω-6 (ЛК) 0,38 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,06 г
Соевый йогурт — это ферментированное соевое молоко, смешанное с бактериями (нагретое, поэтому никогда не сырое). Доступен органический, без глютена и без лактоз
Рисовый сироп в белой тарелке, позади колосья риса на коричневой бамбуковой плетёнке.
© Bought from Heike Rau, fotolia
  • 308 ккал
  • Вода 23%
  • 100/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0,01 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Рисовый сироп (органический?) изготавливается путем ферментации рисовой муки или вареного риса. Сироп подходит для подслащивания блюд, но имеет высокий ГИ.
Лапша ширатаки (конжак, био?) в керамической миске, подается палочками для еды.
© Bought from Ingrid Balabanova, Shutterstock
  • 10 ккал
  • 100/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Лапша ширатаки (стеклянная лапша конняку), приготовленная из корней конжака, практически не содержит полезных углеводов. Они не содержат глютена, низкокалорийны
Кешью орех, сухой, не соленый - неочищенный в раковине, очищенный рядом с ним.
© Bought from Luis Echeverri Urrea, fotolia
  • 574 ккал
  • Вода 2%
  • 35/16/49 
  • Ω-6 (ЛК) 7,7 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,16 г
Жареные кешью имеют несоленый, сладкий и ореховый вкус. Ни жареный, ни «натуральный» не означает сырой. Отдавайте предпочтение органическому качеству.
Яблоки сырые сорта Гала с кожурой - Malus domestica - в плетеной корзине.
© CC-by-sa 2.0, Steschke, Wikipedia
  • 57 ккал
  • Вода 86%
  • 97/02/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Сорт яблок Гала ароматный, сладкий, с низкой кислотностью. Сочное, хрустящее яблоко вы едите сырым, с кожурой или, например, в виде компота. Органическое качест
Кожура апельсина на тарелке: три состояния обработанной апельсиновой кожуры, целая (вверху), крупно натёртая (справа) и мелко натёртая (слева).
© CC-by-sa 2.0, Michael Weber, Stiftung Gesundheit und Ernährung Schweiz
  • 97 ккал
  • Вода 72%
  • 94/06/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,03 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Сырая апельсиновая цедра придает блюдам кисло-сладкий аромат. Вам следует использовать только кожуру необработанных органических апельсинов.
Плоды маракуйи в тарелке: маракуйя родом из Бразилии. У неё сладкий вкус и слегка кислый аромат.
© CC-by-sa 2.0, Michael Weber, Stiftung Gesundheit und Ernährung Schweiz
  • 97 ккал
  • Вода 73%
  • 89/08/03 
  • Ω-6 (ЛК) 0,41 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
В продаже имеются сырые маракуйи с фиолетовой (пурпурной, малиновой) или желтой (маракуйя) кожурой. Органическое качество дает явные преимущества.
Сушёные, необработанные сырые сливы, которые, как правило, бывают более тёмными на цвет.
© Public Domain, Miansari66, Wikimedia
  • 240 ккал
  • Вода 31%
  • 96/03/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,04 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Сырой чернослив имеет высокое содержание питательных веществ, его можно купить в сыром виде и без серы. Хорошо помогает при запорах. Органический?
Свежесобранная малина (Rubus idaeus) в двух корзинках, а вокруг листья малины.
© Bought from pilipphoto, fotolia
  • 52 ккал
  • Вода 86%
  • 87/09/05 
  • Ω-6 (ЛК) 0,25 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,13 г
Сырая малина особенно хороша на вкус и богата противораковыми и антиоксидантными фитохимическими веществами. Листья малины считаются лечебными.
Арбуз, сырой - Citrullus lanatus - разрезанный плод на тёмных деревянных досках.
© Bought from karepa, fotolia
  • 30 ккал
  • Вода 91%
  • 91/07/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,05 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Арбуз, употребляемый в сыром виде, представляет собой низкокалорийный сладкий напиток с преимущественно красной мякотью. Органическое качество?
Гвоздика, молотая - Syzygium aromaticum - в ложке, справа от неё сушёная гвоздика и масло..
© Bought from mirzamlk, fotolia
  • 274 ккал
  • Вода 10%
  • 78/07/15 
  • Ω-6 (ЛК) 2,6 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,58 г
Молотая органическая гвоздика (нэгели, гвоздика, порошок гвоздики) имеет интенсивный вкус благодаря содержащимся в ней эфирным маслам. Сушеные, не сырые.
Органическое яблочное пюре, несладкое (яблочный компот, яблочная мякоть) в стеклянной посуде.
© Bought from margouillat photo, Shutterstock
  • 42 ккал
  • Вода 88%
  • 98/01/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,01 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Яблочное пюре (яблочный компот, яблочное пюре, яблочное пюре) состоит из вареных, несладких или подслащенных кусочков яблок, переработанных в пюре.
Один нарезанный и один целый грейпфрут с красной мякотью.
© CC-by-sa 2.5, Raeky, Wikipedia
  • 32 ккал
  • Вода 91%
  • 92/07/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,02 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Цвет сырого грейпфрута варьируется от бело-желтого до темно-красного в зависимости от сорта. Доступен в органическом качестве.