Учреждение для здоровья и питания

Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Какая тема Вас интересует?

Какой вид питания?

Какие рецепты?

Что Вас интересует?

У Вас хорошие перспективы на жизнь?

Перспектива означает не только вид на какое-либо пространство, картинка-образ выше символизирует здесь оптимальные возможности для Вашей жизни. Создайте для себя перспективы-возможности, которые будут основываться на фактах, а не воздушных замках!

В непролазных джунглях вопросов питания diet-health.info предлагает Вашему вниманию объективные и хорошо проработанные факты. Мы хотим дать Вам понимание взаимосвязи между образом жизни и болезнями цивилизации; научно обоснованное, но не защищающее интересы промышленности.

Наши тексты не отражают современные модные взгляды на питание, которые устареют уже завтра. Нет, мы хотим показать основы всегда действенного поведения, которое способствует долгой здоровой жизни.

Наше некоммерческое учреждение ничего не продаёт. После ознакомления с материалами Вы больше не будете марионеткой, управляемой чужими мнениями. (Мотивация к этому)

Что действительно важно, а что не столь действенно? Насколько мы сами управляем нашим здоровьем и насколько мы зависим от наших генов? Какие генетические предрасположенности мы изменяем своим поведением?

На сайте Вы найдёте ответы на подобные вопросы. От Вас, однако, потребуется большая заинтересованность и выдержка.

Я желаю Вам хорошего здоровья или пути, ведущего к нему.

С наилучшими пожеланиями
Эрнст Эрб (председатель учреждения)


Комментировать (как гость) или войти в систему

Демокрит Абдерский; * 460/459 до н.э.; † предположительно в 371 до н.э.:

Здоровья просят у богов в своих молитвах люди, а того не знают, что они сами имеют в своем распоряжении средства к этому. Невоздержанностью своей противодействуя здоровью, они сами становятся предателями своего здоровья благодаря своим страстям.

"Философская мысль:от истоков до наших дней" Часть I. Нижний Новгород.

Рецензия на книгу "Китайское исследование" Т.К. Кэмпбеллa
Китайское исследование убедительно показывает, как мы можем улучшить наше обычное питание, чтобы избежать болезней цивилизации. Важная книга по питанию.
Рецензия на книгу "Соль, сахар и жир" Майкла Мосса
Выход из проблемы фастфуда можно найти, только пройдя этот путь самому. Это по силам лишь немногим думающим людям, у которых для этого есть деньги.
Эпигенетика: мы влияем на наши гены и на гены других людей
Механизмы жизни более комплексны, чем это представлялось до сих пор, говорит известный молекулярный биолог Готфрид Шатц
Рецензия на книгу "Лучше без молока" Марии Роллингер
Лучшая книга о молоке (молокопродуктах) с упоминанем научных исследований и убедительных выводов о гормонах роста, кальции и аллергиях
Мать с двумя маленькими детьми готовит с ними овощной салат.
Не имея достаточно знаний, вегетарианцы, веганы и сыроеды часто питаются нездорово - годами или даже десятилетиями. Эти базовые знания помогут избежать этого.
Рецензия на книгу "Гиссеновское исследование сыроедения"
Диссертация о сыроедах указывает на возможные ошибки и на этом типе питания. Целевая аудитория - специалисты, а не простые потребители; отношение негативное.
Какие рецепты?

Что Вас интересует?

Erb Muesli для двух человек - без лактозы и без глютена (вегетарианец, сырой). Много омега-3.
Эрб-мюсли это веганские, т.е. без лактозы, сыроедческие мюсли. С семенами вместо пророщенного зерна они к тому же безглютеновые и заменяют сыроедам хлеб.
Фото к рецепту "Огуречные роллы с "козьим сыром" и мятным соусом" из книги Everyday Raw Express
Огуречные роллы с "козьим сыром" и мятным соусом держатся удивительно хорошо. Они идеальны для лёгкой закуски на встречах или при визите гостей.
Фото к рецепту "Гороховые оладьи" из книги "Das vegane Kochbuch meiner Oma", стр. 52.
Сушёный перец чили придаёт гороховым оладьям особенный вкус. Рецепт можно разнообразить при помощи приправы карри, пряностей или сока лайма .
Vegan Homemade - Meine Grundrezepte für Tofu, Seitan, Pflanzenmilch, Käse, Nudeln und Co. von Lisa Pfleger
Vegan Homemade- Meine Grundrezepte für Tofu, Seitan, Pflanzenmilch, Käse, Nudeln und Co.
"Free your Food", автор Larissa Häsler
Free your Food - clean eating-Mit über 80 köstlich veganen, sojafreien Rezepten
"Straight from the Earth: 100 rein pflanzliche, erntefrische Rezepte" от Миры Гудмэн
Straight from the Earth- 100 rein pflanzliche, erntefrische Rezepte
«Без слова», короткий фильм около 6 минут, надеюсь, сделает вас   дар речи.
Не говоря ни слова»: короткометражный фильм (ок. 6 мин.). Показанные сцены без слов заставят Вас онеметь. Выводы даны в конце!
Что не так с нашей системой питания? И как мы можем изменить ситуцию?
11-летний Бирке Бэр говорит о проблемах, которые возникают из-за нашей системы питания и что люди могут сделать, чтобы избежать их.
Девочка, которая заставила мир замолчать на 6 минут: Северн Сузуки говорит волнующие и предостерегающие слова о будущем нашей Земли. Успех?
Девочка, которая заставила мир замолчать на 6 минут: Северн Сузуки говорит волнующие и предостерегающие слова о будущем нашей Земли. Успех?
1 Питание
Базовая информация о нашем питании, важнейшие возможности изменения питания на примере нескольких этапов.
2 Сырая пища? Нет, спасибо!
3 причины для ответа "Нет, спасибо!": 1. Культура, общество, представление, удовольствие и заменитель любви; 2. окружение; 3. "другие". Это было бы полезно ...
3 Почему сырая пища?
Причины "за" и "против" сыроедения: часто к сыроедению нас приводят болезнь или лишний вес. При этом можно навредить своему здоровью, как и при любом питании.