Коричневые семена горчицы используют в кулинарии целыми, в виде горчичного порошка или горчичной пасты. Её острота делает её широко используемой приправой.
Любисток, сырой (ореховый стебель), используют сырым и сушеным. Так называемая трава Магги доступна в био качестве. Корень считается лекарственным средством.
Темный шоколад с содержанием какао 70 - 85 % является веганским и доступен в био - качестве. Действительно ли он сырой (сушка, ферментация) - вопрос спорный.
Сырое кислое яблоко "Гренни Смит" био-качества с кожурой содержит также вторичные растительные вещества, но их содержание в старых сортах яблок значительно выше
Молодые кокосовые орехи помимо кокосовой воды содержат также молодую кокосовую мякоть, значительно более тонкую, мягкую и менее жирную, чем у спелого плода.
Высушенная щадящим способом шелковица остаётся сырой. Похожие на ежевику ягоды теряют при сушке цвет, а в конце становятся похожими на вкус на изюм без привкуса
Сушёные, неподслащённые вишни имеют фруктовый, кислый вкус, и помимо добавления в мюсли и желе также подходят для использования в сладких блюдах и десертах.
Необогащённая манная крупа из мягкой пшеницы производится из одноимённого зерна. Люди, страдающие целиакией не должны употреблять в пищу глютеносодержащую манку
Свежие эдамамэ - это зелёные собранные незрелыми соевые бобы. Они содержат омега-3 жирные кислоты и после быстрой варки становятся вкусным и полезным снеком.