Учреждение
здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Показаны записи 381-400 из 602.
-
31 ккал
-
Вода 91%
-
83/13/04
-
Ω-6 (ЛК) 0,16 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,03 г
Сырая и декоративная карамболь впечатляет своими полезными для здоровья свойствами. Употребление не рекомендуется, если у вас почечная недостаточность. Органиче
-
75 ккал
-
Вода 79%
-
89/08/03
-
Ω-6 (ЛК) 0,03 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,16 г
Черимойя (Annona Cherimola) – экзотический, очень сладкий фрукт. В сыром виде он содержит много витаминов и вторичных растительных веществ. Отдавайте предпочтен
-
50 ккал
-
Вода 86%
-
90/07/02
-
Ω-6 (ЛК) 0,05 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Сырая красная вишня или вишня (Prunus cerasus) имеют кислый вкус. Подходит для приготовления варенья и компота. Органический?
-
74 ккал
-
Вода 79%
-
95/04/01
-
Ω-6 (ЛК) 0,14 г
-
Ω-3 (АЛК) 0 г
Настоящий инжир (Ficus carica) или съедобный инжир подходит для употребления в сыром или сушеном виде с закусками и десертами. Они должны полностью созреть. Орг
-
57 ккал
-
Вода 84%
-
92/05/03
-
Ω-6 (ЛК) 0 г
-
Ω-3 (АЛК) 0 г
Узнайте больше о винограде сорта мускадин, его сезоне и ценах, о питательных веществах, вторичных метаболитах, выращивании и экологическом балансе.
-
69 ккал
-
Вода 81%
-
95/04/01
-
Ω-6 (ЛК) 0,04 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Сырой виноград содержит много витаминов (особенно органических) и его можно использовать в свежем виде, в виде сока, сушить, готовить или ферментировать в вино/
-
60 ккал
-
Вода 85%
-
97/02/01
-
Ω-6 (ЛК) 0,02 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Свежий виноградный сок (сладкое виноградное сусло) имеет приятный вкус и богат антиоксидантами. Обычно его стерилизуют. Органическое качество?
-
95 ккал
-
Вода 73%
-
91/07/02
-
Ω-6 (ЛК) 0,02 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,08 г
Джекфрут (плоды морского гребешка, плоды жаки, нангка, плоды джек-дерева) — сырые, сладкие тропические фрукты. Но он также подходит в качестве заменителя мяса.
-
71 ккал
-
Вода 81%
-
85/10/05
-
Ω-6 (ЛК) 0,12 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,05 г
Сырой кумкват (мини-апельсин, карликовый апельсин) имеет определенную сладость и слегка горьковатый вкус. Отдавайте предпочтение органическим продуктам, так как
-
34 ккал
-
Вода 90%
-
89/09/02
-
Ω-6 (ЛК) 0,04 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,05 г
Дыня дыня — это разновидность дыни, которая в сыром виде имеет сладкую, сочную мякоть. Органическое качество?
-
116 ккал
-
Вода 70%
-
68/31/01
-
Ω-6 (ЛК) 0,14 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Вареная чечевица (кухонная чечевица, Эрве) без соли имеет высокое содержание белка и клетчатки и является идеальным наполнителем.
-
347 ккал
-
Вода 9%
-
71/27/01
-
Ω-6 (ЛК) 0,36 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,03 г
Зеленые бобы мунг или бобы мунг (органические) родственны бобам урд. Их едят приготовленными (как рис) или проросшими, но не сырыми.
-
343 ккал
-
Вода 11%
-
73/25/02
-
Ω-6 (ЛК) 0,78 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Как и в случае с фасолью, спелые семена голубиного гороха нельзя есть сырыми. Органическое качество?
-
172 ккал
-
Вода 63%
-
24/51/25
-
Ω-6 (ЛК) 4,5 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,60 г
Вареные соевые бобы без соли имеют высокое содержание белка и клетчатки и являются идеальными наполнителями. Доступен в органическом качестве.
-
192 ккал
-
Вода 60%
-
20/52/28
-
Ω-6 (ЛК) 4,1 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,25 г
Темпе (Tempe) — продукт ферментации родом из Индонезии. Он сделан из приготовленных соевых бобов и поэтому никогда не бывает сырым. Органический?
-
53 ккал
-
Вода 71%
-
36/60/04
-
Ω-6 (ЛК) 0,23 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,03 г
В отличие от Тамари, Сёю помимо соевых бобов содержит пшеницу, воду и морскую соль. Это придает ему более мягкий вкус. Органическое качество? Сырой?
-
76 ккал
-
Вода 82%
-
70/20/10
-
Ω-6 (ЛК) 0,67 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,09 г
Заменитель яиц окара или соевая мякоть, побочный продукт производства соевого молока, является хорошим связующим веществом. Нельзя есть сырым. Органический?
-
409 ккал
-
Вода 8%
-
48/34/19
-
Ω-6 (ЛК) 4,1 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,26 г
Бобы Гоа очень вкусны в блюдах тайской кухни. Молодые стручки, корни, цветки и листья съедобны в сыром виде, зрелые семена — только в приготовленном виде; редко
-
325 ккал
-
Вода 5%
-
46/45/09
-
Ω-6 (ЛК) 0,02 г
-
Ω-3 (АЛК) 0 г
Пекарские дрожжи (активные сухие дрожжи) используются для разрыхления теста (разрыхлитель). Пекарские дрожжи родственны пивным дрожжам. Возможно органическое ка
-
587 ккал
-
Вода 3%
-
29/19/52
-
Ω-6 (ЛК) 8,2 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,17 г
Масло кешью (масло кешью) без соли можно купить в магазине или приготовить самостоятельно (органическое?). Подходит для изысканности соленых и сладких блюд.