Учреждение здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Показаны записи 381-400 из 602.
Соус мианг хам (отдельный рецепт) в центре тарелки окруженный листьями салата.
© Bought from npstockphoto, fotolia
  • 162 ккал
  • Вода 65%
  • 70/07/23 
  • Ω-6 (ЛК) 0,10 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Соус Мианг Кхам также можно приготовить веганским в качестве соуса для обертывания. См. отдельный рецепт для получения органического качества, не сырой.
Кервель ажурный - Anthriscus cerefolium - на скоро зацветущем растении.
© Bought from irottlaender, fotolia
  • 58 ккал
  • Вода 82%
  • 67/29/04 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Настоящий кервель или кервель садовый съедобен в сыром виде. Его легко спутать с другими видами растений того же семейства, некоторые из которых ядовиты. Органи
Ягоды годжи, свежие - Lycium barbarum - в деревянном ковше и лежащие вокруг него.
© Bought from annabell2012, fotolia
  • 87 ккал
  • Вода 77%
  • 83/12/05 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Свежие, сырые ягоды годжи имеют фруктово-терпкий вкус, богаты витаминами и фитохимическими веществами и обогащают еду. Органический?
Порошок лукумы, высыпанный из мерной ложки. Плод растения Pouteria lucuma семейства сапотовые родом из Анд.
© Bought from Michelle, fotolia
  • 372 ккал
  • Вода 8%
  • 96/02/03 
  • Ω-6 (ЛК) 0,96 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,23 г
Порошок лукумы очень богат питательными веществами, его можно использовать в качестве заменителя сахара или для ароматизации различных блюд, а также он эмульгир
Клюквенно-апельсиновый соус с яблоком в банке и клюквой вокруг.
© Bought from ekatherina, fotolia
  • 123 ккал
  • Вода 67%
  • 98/01/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0,03 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Клюквенно-апельсиновый соус с яблоком и свежим имбирем особенно подходит для рождественских блюд и может быть приготовлен как отдельный рецепт.
Веганский соус макхани с гарам масала и свежими помидорами (здесь с чечевичными клецками).
© С согласия Richa Hingle, Narayana Verlag
  • 73 ккал
  • Вода 85%
  • 58/14/28 
  • Ω-6 (ЛК) 0,68 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Соус Махани — это основной индийский соус со свежими помидорами для курицы в сливочном масле. Веганский, органический, приготовленный из чечевицы, фасоли или се
Растительная моцарелла на основе из кешью, нарезанная, позади листья базилика.
© Bought from Photographee.eu, fotolia
  • 153 ккал
  • Вода 73%
  • 42/18/40 
  • Ω-6 (ЛК) 2,1 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Моцарелла из кешью — популярная веганская альтернатива итальянскому сыру, доступная в органических продуктах. Его легко приготовить самостоятельно, но он вряд л
Необработанный, сырой чёрный цельнозерновой рис в кучке на белом фон
© CC-by 4.0, Sanjay Acharya, Wikimedia Commons
  • 334 ккал
  • Вода 18%
  • 84/12/04 
  • Ω-6 (ЛК) 1,2 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Черный рис, сырой (органический?), всегда цельнозерновой, потому что он будет отполирован до белого цвета. Родом из Китая, сейчас разводится также в Европе и т.
Несколько слив ренклод на джутовой мешковине - Prunus domestica var. subrotunda
© Bought from Comugnero Silvana, fotolia
  • 46 ккал
  • Вода 87%
  • 92/06/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,04 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Сырые сливы (настоящие сливы) идеальны для компота, пюре или азиатского сливового соуса. Органическое качество?
Свежие плоды опунции в заржавевшей жестяной банке, один из них разрезан напополам - Opuntia spp.
© Bought from TwilightArtPictures, fotolia
  • 41 ккал
  • Вода 88%
  • 89/07/05 
  • Ω-6 (ЛК) 0,19 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Сырая опунция (колючие фрукты, опунция, опунция, опунция) — сладкий экзотический фрукт.
фрукты, сырые, необработанные: мандарины, сырые - Citrus reticulata
© Public Domain, Batholith, Wikipedia
  • 53 ккал
  • Вода 85%
  • 92/06/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,05 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Мандарин (сырой) — это содержательный, ароматный цитрусовый фрукт с кисло-сладким вкусом, содержащий множество питательных веществ. Органическое качество?
Сушеные и несульфированные плоды персика на стопке.
© CC-by 2.0, Josefine Stenudd, Wikimedia
  • 239 ккал
  • Вода 32%
  • 93/05/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,36 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Сушеные персики доступны в сульфированной и несульфированной форме. Отдавайте предпочтение органическому качеству. Редко сырой из-за высоких температур сушки.
Традиционно сушеный грушевый шницель. Слева свежие груши.
© Bought from Jan Danek jdm.foto, Shutterstock
  • 262 ккал
  • Вода 27%
  • 97/03/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,15 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Сушеные груши можно найти в магазинах в виде дольок, ломтиков, чипсов или целых груш, в том числе органических, но они редко бывают по-настоящему сырыми.
Хурма сырая, с тонкой кожицей – Diospyros kaki – не разводится ради твердой мякоти.
© Bought from vkuslandia, Adobe
  • 70 ккал
  • Вода 80%
  • 96/03/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,04 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
В сыром виде хурма имеет сладкий аромат. Вяжущий вкус обусловлен танинами. Органическое качество является предпочтительным.
Спелые клементины, висящие на дереве - Citrus clementina hort. ex Tanaka.
© Public Domain, Golf Bravo, Wikimedia
  • 47 ккал
  • Вода 87%
  • 92/07/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Клементин имеет приятный сладкий и ароматный вкус. Он содержит много минералов и богат витаминами.
Нектар гуавы изготавливается из плодов, изображенных на картинке.
© CC0, Sakurai Midori, Wikipedia
  • 63 ккал
  • Вода 84%
  • 99/01/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Традиционно производимый нектар и сок гуавы консервируются и, следовательно, не являются сырыми. Редко доступен в органическом качестве. Много сахара и мало вит
Плоды аниса (анис) как свежая пряность - Pimpinella anisum
© CC-by-sa 3.0, David.Monniaux, Wikipedia
  • 337 ккал
  • Вода 10%
  • 60/21/19 
  • Ω-6 (ЛК) 3,2 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Плоды аниса (семена аниса) используются при производстве хлебобулочных изделий, рагу или капусты. Семена можно приобрести в сыром и органическом виде.
Розмарин сушат на деревянной ложке, рядом свежий розмарин - Rosmarinus officinalis.
© Bought from New Africa, fotolia
  • 331 ккал
  • Вода 9%
  • 76/06/18 
  • Ω-6 (ЛК) 1,2 г
  • Ω-3 (АЛК) 1,1 г
Сушеный розмарин (морская роса, венок) имеет пряный, смолистый и немного горьковатый вкус. В основном его используют как пряность. Отдавайте предпочтение органи
Сушеный эстрагон (Artemisia dracunculus) сложен на светлой поверхности.
© CC-0 1.0, Dominikmatus, Wikipedia
  • 295 ккал
  • Вода 8%
  • 63/28/09 
  • Ω-6 (ЛК) 0,74 г
  • Ω-3 (АЛК) 3,0 г
Сушеный эстрагон – ароматная кулинарная пряность. Он содержит много калия и оказывает пищеварительное действие. Сырой? Органический?
Высушенная булава (семенная оболочка или «булава») мускатного ореха (Myristica fragrans).
© CC-by-sa 3.0, Rainer Zenz, Wikipedia
  • 475 ккал
  • Вода 8%
  • 56/07/36 
  • Ω-6 (ЛК) 4,3 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,08 г
Мацис — семенная кожура цветка мускатного ореха. В молотом виде используется как пряность на кухне и имеет ароматный, смолистый, слегка горький.