Учреждение здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Показаны записи 121-140 из 602.
Кокосовая мякоть, сырая - Cocos nucifera - в двух половинах кокосового ореха. На заднем плане цветы.
© Bought from carballo, fotolia
  • 354 ккал
  • Вода 47%
  • 29/06/64 
  • Ω-6 (ЛК) 0,37 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Свежая мякоть кокоса особенно вкусна в сыром виде в качестве закуски. Вы также можете натереть её на терке и употреблять с фруктовыми салатами и десертами.
Бальзамический уксус в белой двойной миске: темный и светлый (Condimento bianco).
© Bought from Shawn Hempel, Adobe
  • 110 ккал
  • 97/01/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Белый бальзамический уксус (Condimento bianco) состоит из белого винного уксуса и виноградного сусла. Загущение при низких температурах сохраняет светлый цвет.
Замороженный зеленый горошек (Pisum sativum) в тарелке.
© CC-by-sa 3.0, Jina Lee, Wikipedia
  • 77 ккал
  • Вода 80%
  • 71/27/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,14 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,03 г
Замороженный горох обычно бланшируют. Богат витамином К, фолиевой кислотой и витамином В1. (органическое качество?)
Девственное кунжутное масло в стеклянной посуде с белыми кунжутными семечками.
© Bought from Elena Schweitzer, Adobe
  • 884 ккал
  • Вода 0%
  • 00/00/100 
  • Ω-6 (ЛК) 41 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,30 г
Кунжутное масло холодного отжима получают из сырых семян белого и черного кунжута (органических?).
Розмарин, свежий - Rosmarinus officinalis - ветви с листьями и цветами розмарина.
© CC-by-sa 3.0, Loadmaster (David R. Tribble), Wikipedia
  • 131 ккал
  • Вода 68%
  • 69/11/20 
  • Ω-6 (ЛК) 0,45 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,41 г
Свежий розмарин (морская роса, венок) – горькая, ароматная пряность. Листья и эфирное масло используются как лекарственные растения.
Сосновые орехи, сырые, неочищенные, очищенные в миске позади, рядом с кедровым орехом.
© Bought from Andrey Cherkasov, fotolia
  • 673 ккал
  • Вода 2%
  • 14/14/72 
  • Ω-6 (ЛК) 23 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,11 г
Сырые кедровые орехи (семена) не следует хранить слишком долго, чтобы избежать прогорклости. Причина: 34% полиненасыщенных жирных кислот. Органическое качество?
Фисташки, открытые, сырые - Pistacia vera в миниатюрной деревянной миске, позади 6 с раковиной.
© Bought from graletta, fotolia
  • 560 ккал
  • Вода 4%
  • 29/22/49 
  • Ω-6 (ЛК) 14 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,29 г
Сладкие на вкус фисташки едят сырыми или жареными в качестве закуски, солеными или сладкими в шоколаде, десертах или для изысканных блюд. Органический?
Молодая пара дегустирует красное столовое вино.
© Bought from karelnoppe, fotolia
  • 85 ккал
  • Вода 86%
  • 97/03/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Красное столовое вино используется как алкогольный напиток и в кулинарии. В последнем случае его используют для приготовления блюд или для маринадов. Органическ
Чечевица, сырая: коричневая (первоначально), оранжевая, зеленая, черная и желтая в 5 чашках.
© Bought from Printemps, fotolia
  • 352 ккал
  • Вода 8%
  • 71/28/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,41 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,11 г
Чечевица (эрве, кухонная чечевица) имеет высокое содержание белка и легче переваривается, чем горох или фасоль. Необходимо замачивание или кипячение.
Груши в оплетенном контейнере, вокруг него еще полторы. Pyrus communis L.
© Bought from pilipphoto, fotolia
  • 57 ккал
  • Вода 84%
  • 97/02/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,09 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Сырая груша содержит ценные минеральные соли, витамины и микроэлементы. Груши также используются в вареном, консервированном или сушеном виде. Органический?
Гранулированный сахар (сахар), крупнозернистый, на столовой ложке, включая написание «диабета».
© Bought from adrian_ilie825, fotolia
  • 387 ккал
  • Вода 0%
  • 100/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Сахар или сахар-песок — это распространенная форма белой (рафинированной) сахарозы (сахарозы) из сахарного тростника или сахарной свеклы.
Клубника, сырая - Fragaria X ananassa: свежесорванная с куста в руке взрослого человека и ребенка.
© Bought from hakase420, fotolia
  • 32 ккал
  • Вода 91%
  • 89/08/03 
  • Ω-6 (ЛК) 0,09 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,06 г
Ароматная сырая органическая клубника и особенно земляника содержат особенно большое количество минералов, витаминов и антиканцерогенных вторичных растительных
Красная капуста соотв. сырой - капуста голубая - Brassica oleracea, разрезанная на столе.
© Bought from Printemps, fotolia
  • 31 ккал
  • Вода 90%
  • 82/16/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,03 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Краснокочанная капуста в готовом виде имеет мягкий сладкий вкус, но ее также очень любят использовать в сыром виде в качестве салата. Органическое качество.
масляные тыквы, сырые - Cucurbita moschata (мускатная тыква) - здесь подвид масляная тыква.
© Public Domain, George Chernilevsky, Wikipedia
  • 19 ккал
  • Вода 94%
  • 75/20/05 
  • Ω-6 (ЛК) 0,04 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Нежная мякоть мускатной тыквы (грушевой, мускусной) имеет маслянистый, слегка ореховый аромат и тает во рту.
Четыре палочки корицы кассии толщиной 1-3 мм, связанные на тканой коричневой текстильной прокладке.
© Bought from Scisetti Alfio, fotolia
  • 247 ккал
  • Вода 11%
  • 94/05/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,04 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Палочка корицы (корица) имеет ароматный и сладкий вкус благодаря содержащимся в ней эфирным маслам. Сырая? Органическая?
Шелуха подорожника с горкой (Plantago psyllium).
© CC-by-sa 3.0, Bastique (Cary Bass), Wikipedia
  • 41 ккал
  • Вода 7%
  • 98/01/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0,03 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,10 г
Шелуха семян подорожника (псиллиум) используется в сыром виде для загущения, например, соусов или пудингов. Очень богата клетчаткой и помогает пищеварению.
Кунжут, чёрный - Sesamum indicum - в чашке, деревянной ложке и рассыпанный под ложкой.
© Bought from aedkafl, fotolia
  • 573 ккал
  • Вода 5%
  • 26/20/55 
  • Ω-6 (ЛК) 21 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,38 г
Сырой черный кунжут считается оригинальной формой кунжута. Он особенно богат ценными питательными веществами и строительными материалами. Органическое качество?
Редкие свежесобранные, все еще лежащие на земле: (Raphanus sativus subsp. sativus, Raphanus sativus)
© Bought from Benshot, fotolia
  • 16 ккал
  • Вода 95%
  • 81/16/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,02 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,03 г
Редис обычно едят сырым и с салатом. Для этого хранящегося клубня характерен острый вкус. Органическое качество?
Съедобные в сыром виде стручки сахарного гороха - Pisum sativum
© Public Domain, Victor M. Vicente Selvas, Wikipedia
  • 42 ккал
  • Вода 89%
  • 72/27/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,08 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Сахарный горошек, представляет собой сорт сладкого горошка, семена и нежные незрелые стручки, которого можно есть сырыми.
Подсолнечное масло и подсолнечник. Но масло содержит около 65% нездоровой линолевой кислоты.
© CC-by 4.0, www.torange.us, Wikipedia
  • 884 ккал
  • Вода 0%
  • 00/00/100 
  • Ω-6 (ЛК) 66 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Подсолнечное масло холодного отжима (сырое? органическое?) содержит полиненасыщенные жирные кислоты. К сожалению, он в основном содержит тревожное количество во