La mozzarella de anacardo es una alternativa vegana popular al queso italiano y está disponible de forma orgánica. Es fácil de preparar tú mismo, pero no está c
.. Los anacardos contienen el aminoácido triptófano , así como micronutrientes como fósforo , magnesio y potasio . ..
Cuando está crudo, el caqui tiene un aroma dulce, parecido al de albaricoque a pera. El sabor parcialmente peludo se debe a los taninos. Se prefiere la calidad
.. siembra, el árbol no necesita ningún fertilizante, desde mayo hasta finales de julio, abonar con un fertilizante a base de potasio ..
Giersch (pie de cabra de tres hojas) es una planta silvestre cruda muy extendida y fácilmente disponible (¿orgánica?). ¡Cuidado con los dobles venenosos al cole
.. Durante las guerras mundiales fue una fuente importante de vitaminas y minerales, entre ellos vitamina C, caroteno, potasio ..
La alcachofa de Jerusalén tiene un sabor dulce y a nuez y se puede comer cruda. Ofrece una amplia gama de beneficios para la salud y es muy adecuado para los di
.. amarillo (184 mg/100 g), el contenido de vitamina C es bajo. 2 En cuanto a minerales, destaca su contenido en potasio ..
Las semillas de sésamo crudas son mucho más nutritivas sin pelar. Las semillas de sésamo contienen un 50% de grasa (alta en omega-6, baja en omega-3) y un 18% d
.. el 63 % de las necesidades diarias, así como el magnesio (351 mg/100 g = 94 % de las necesidades diarias), pero el potasio ..
Las hojas secas de stevia contienen el edulcorante esteviósido y son muchas veces más dulces que el azúcar de remolacha, pero son respetuosas con los dientes y
.. calcio, magnesio, selenio y zinc. 4 El contenido mineral de las hojas secas de stevia consiste en 21 mg/100 g de potasio ..
El pimentón en polvo, dulce noble, tiene un ligero toque picante. El polvo rojizo se muele y suele elaborarse con pimientos secos (¿crudos?). ¿Orgánico?
.. cantidades de vitaminas del complejo B, vitaminas E, A y K, además de minerales como hierro, zinc, cobre, magnesio, fósforo, potasio ..
Las aceitunas negras se recogen maduras, pero difícilmente son comestibles si no se tratan. Dependiendo de cómo se elaboran, pueden ser crudos o coloreados y pa
.. El contenido de potasio de las aceitunas se considera bajo, 40 mg/100 g, similar al de las alcaparras. 22 Los aminoácidos ..
El azafrán es una especia extraída de los estigmas de la flor del azafrán. La crocina le aporta el color amarillo dorado y el safranal le aporta el aroma. ¿Hilo
.. significativamente mejor tus necesidades de manganeso. 1 Además de vitamina C (0,81 mg/1g), el azafrán también contiene potasio ..
Los granos de maíz se utilizan en varios platos y también se utilizan crudos como guarnición de verduras o como base de harina de maíz. Se componen de más del 5
.. El maíz también se puede utilizar para ganar peso si tienes bajo peso. 4 El potasio contenido en el maíz también tiene ..
Los gránulos de ajo (¿ajo en polvo, orgánico?) son la alternativa seca al ajo fresco. Sólo crudo en el sentido de alimento crudo si se seca suavemente.
.. La vitamina B 6 (piridoxina) , el potasio y el fósforo son los principales nutrientes esenciales que ofrece el ajo en ..
El vinagre balsámico (Aceto balsamico, ¿crudo?, ¿orgánico?) suele proceder de la provincia italiana de Módena. Es de color marrón oscuro y tiene un sabor agridu
.. Los tres micronutrientes esenciales más importantes del vinagre balsámico son el manganeso (0,13 mg/100 g), el potasio ..
Estas tortillas de maíz son productos preparados veganos, sin gluten, sin sal añadida y que se pueden preparar rápidamente. Nunca están crudos, pero la calidad
.. normalmente contienen sal. estabilizadores y emulsionantes como ácido cítrico (E330), propionato de sodio (E281), sorbato de potasio ..
Los espárragos son bajos en calorías y tienen un sabor picante. Los tallos tiernos también se comen crudos. El ácido aspártico es responsable del olor de la ori
.. Con 202 mg de potasio por 100 g, los espárragos cubren el 10% de la dosis diaria. ..
Las semillas de alfalfa (alfalfa, trébol de caracol) no se deben comer crudas, sino germinadas, porque contienen mucha canavanina, que se descompone al germinar
.. Si es necesario, se puede favorecer el crecimiento con fertilizantes ricos en potasio y con contenido de calcio. 5 Más ..
