Учреждение здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Показаны записи 281-300 из 562.
Некоторые абрикосы лежат на дереве, вырезанные на переднем плане, некоторые листья позади.
© Bought from Igor Normann, fotolia
  • 48 ккал
  • Вода 86%
  • 86/11/03 
  • Ω-6 (ЛК) 0,08 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Абрикосы очень ароматные и сочные. Их едят сырыми или переработанными в виде варенья и других блюд. Семена абрикоса ядовиты из-за наличия амигдалина.
Сэндвич с сыром на деревянном столе с деревянным ковшом и мешком, стоящим сзади.
© Bought from iprachenko, fotolia
  • 360 ккал
  • Вода 13%
  • 84/15/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,39 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Манную крупу из мягкой пшеницы, используют преимущественно в сладких блюдах, из твёрдой пшеницы - преимущественно для приготовления сытных блюд типа ньокки.
Пять кусочков сейтана, то есть пшеничного глютена, в коричневой керамической миске.
© Bought from Alesia.B, shutterstock
  • 370 ккал
  • Вода 8%
  • 15/83/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,76 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,05 г
Пшеничный глютен — растительный, богатый белком заменитель мяса. Изделия из сейтана или мианджина (био) имеют твердую консистенцию и содержат глютен.
Подорожник обыкновенный (Plantago lanceolata), растущий в дикой природе на лугу.
© CC-by-sa 3.0, Hajotthu, Wikimedia Commons
  • 22 ккал
  • Вода 87%
  • 73/24/04 
  • Ω-6 (ЛК) 0,06 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,11 г
Подорожник ланцетолистный используется как салат и как лекарственное средство благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным свойствам.
Ягоды можжевельника - можжевельник обыкновенный, Juniperus communis - в белой чашке, справа ступка.
© Bought from Heike Rau, fotolia
  • 0 ккал
  • 00/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Можжевельник обыкновенный широко распространен в основном в на пустошах. Сырые ягоды можжевельника придают особые нотки таким блюдам, как квашеная капуста.
Два корневища калгана большого - Alpinia galanga, называемого тайским имбирем или калганом.
© Bought from Silvia Bogdanski, fotolia
  • 59 ккал
  • Вода 78%
  • 79/15/06 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Калган большой (калган галанга, альпиния галанга) является родственником имбиря и очень похож на него, но имеет другой состав веществ.
Орегано, греческий - Origanum vulgare subsp. hirtum: снимок дикорастущего греческого орегано
© CC-by 3.0, Forest & Kim Starr, Wikipedia
  • 72 ккал
  • Вода 82%
  • 74/13/12 
  • Ω-6 (ЛК) 0,19 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,78 г
Греческий орегано обладает очень интенсивным, устойчивым к нагреванию вкусом и используется чаще всего как пряность для салатов, супов, маринадов или дипов.
Питьевое стекло с рисовым молоком, рядом с зернами риса, разбросанными по дереву.
© Bought from rekre89, fotolia
  • 50 ккал
  • Вода 89%
  • 85/02/13 
  • Ω-6 (ЛК) 0,26 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Рисовое молоко, рисовый напиток (сырой?) состоит из риса и воды. Приготовьте это безлактозное зерновое молоко самостоятельно или купите в био качестве.
Листья красных водорослей, которые часто используются для приготовления суши, производятся преимущественно в Японии и Кореи в специальных водорослевых фермах.
© CC-by-sa 2.0, Melanie Scherer, Stiftung Gesundheit und Ernährung Schweiz
  • 351 ккал
  • Вода 12%
  • 39/56/05 
  • Ω-6 (ЛК) 0,22 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,10 г
Листья нори слегка поджарены, т.е. они не сырые по сравнению с необработанными листьями красных водорослей, которые могут быть изготовлены из различных растений
Светлая миска, наполненная пиментоном (порошком копченой паприки).
© CC-by 3.0, Badagnani, Wikipedia
  • 304 ккал
  • Вода 11%
  • 66/18/16 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Пиментон де ла Вера - молотая копченая паприка, которая производится исключительно в регионе Ла Вера и является очень пряной. Био? Скорее всего не бывает сырой.
Семена конопли, неочищенные, сырые - санава каннабиса - на деревянной ложке и вокруг нее.
© Bought from Björn Wylezich, fotolia
  • 553 ккал
  • Вода 5%
  • 10/35/55 
  • Ω-6 (ЛК) 27 г
  • Ω-3 (АЛК) 8,7 г
Сырое конопляное семя имеет слегка ореховый вкус и содержит все незаменимые аминокислоты. В неочищенном виде его часто добавляют в салаты.
Жасминовый рис из Таиланда (Сиам), также известный как душистый рис, в деревянной чашке, колосья.
© Bought from somkak, fotolia
  • 365 ккал
  • Вода 12%
  • 91/08/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,15 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,03 г
К душистому рису относится рассыпчатый индийский рис басмати и слегка клейкий жасминовый рис, также называемый тайским рисом или сиамским рисом.
"Ложка йогурта (слева) и ложка соевого йогурта (справа) в сравнении на красном фоне".
© CC-by 3.0, Feuerrabe, Wikimedia Commons
  • 27 ккал
  • Вода 92%
  • 39/51/10 
  • Ω-6 (ЛК) 0,38 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,06 г
Соевый йогурт производят из соевого молока при помощи йогуртовых бактерий. Поэтому он не содержит глютена, холестерина, а также молочного белка и лактозы.
Мясистый помидор, сравнение помидоров черри (слева) и мясистого помидора (справа).
© CC-by-sa 3.0, Berrucomons, Wikimedia Commons
  • 20 ккал
  • Вода 94%
  • 77/19/04 
  • Ω-6 (ЛК) 0,09 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Крупный плоский, мясистый помидор (сырой) относится к часто культивируемым сортам. Менее сочный, чем мелкие родственники, имеет толстую стенку плода. Био?
Люпиновая мука в деревянной миске. Сладкий люпин L. angustifolius также является поставщиком.
© Bought from Heike Rau, fotolia
  • 341 ккал
  • Вода 6%
  • 47/44/09 
  • Ω-6 (ЛК) 2,1 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,47 г
Сырая люпиновая мука содержит все важные аминокислоты и мало пуринов. Она подходит для приготовления выпечки, белковых напитков и может заменить яйцо.
Портвейн - Vitis vinifera - слева две бочки с портвейном, справа бутылка и бокал с портвейном.
© Bought from kishivan, fotolia
  • 154 ккал
  • Вода 72%
  • 98/02/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Портвейн, коротко порто - это чаще всего красное десертное вино с защищённым названием, которое отличается от других вин вкусом и производителем.
Ветви с листьями разновидности тайского базилика Horapa - Ocimum basilicum var. Thyrsiflora.
© CC-by-sa 3.0, McLeod, Wikimedia Commons
  • 41 ккал
  • Вода 86%
  • 68/26/07 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Хорапа (сырая) называется тайским базиликом. Аромат аниса и лакрицы отличает её от европейского базилика. Био?
Помело (не грейпфрут) цельное, наполовину очищенное и половина фрукта на темном столе.
© Bought from insjoy, fotolia
  • 0 ккал
  • 00/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Помело (шеддок, помпельмус) - это смесь помпельмуса и грейпфрута. Его плоды можно есть сырыми как фрукты или использовать для дальнейшей переработки.
Высушенные листья пажитника (Kasoori methi) распространяются по поверхности.
© Bought from Prashant ZI, fotolia
  • 0 ккал
  • 00/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Сушеные листья пажитника (касури мети, касури) на вкус пряные и горькие. Пажитник используется в малых количествах. Био? Сырой?
Горсть пророщенной гречки - Fagopyrum esculentum Moench. Некоторые зёрна лежат на столе.
© Bought from kavzov, Adobe
  • 73 ккал
  • Вода 84%
  • 71/22/07 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Пророщенная гречка содержит ценный белок, много витаминов и минеральных веществ. Её легко приготовить самостоятельно, также в сыром виде и био качестве.