Su búsqueda golpeó (Español)

Estas hamburguesas crudiveganas de aguacate y almendras con copos de avenas y semillas de lino son saludables, rápidas de preparar y están deliciosas.

.. Además, son ricos en potasio y ácidos grasos insaturados, aunque la proporción LA:ALA de 15:1 no es óptima. ..

La bebida de espino amarillo con leche de avena y plátano tiene un sabor delicioso y saludable.

.. También contienen más hierro que la mayoría de las frutas, son ricas en potasio, fósforo, magnesio y tienen un contenido ..

Este pan de espelta contiene también harina de altramuz; es sencillo de preparar y está delicioso. Acompáñelo de una bebida vegetal de su elección.

.. Además, las semillas de altramuz contienen carotenoides, vitamina E, potasio, magnesio y hierro. ..

Este batido de manzana y plátano con espinacas y lechuga es perfecto para que los niños coman «algo de verde».

.. Los plátanos están compuestos por minerales como el potasio o el manganeso , necesarios para el funcionamiento de los ..

Esta crema crudivegana de aguacate y ajo tiene sabor umami. Es mucho más que una alternativa interesante a nivel culinario del clásico guacamole.

.. Aguacate: el aguacate contiene mucha grasa y es el vegetal más rico en ácidos grasos insaturados y potasio. ..

Para este saludable puré de ortiga y patata necesitará caldo vegetal concentrado. Puede prepararlo previamente o comprarlo ya listo.

.. , casi el 50 % de las necesidades diarias medias de  vitamina A  y aproximadamente el 30 % de las de  vitamina C  y  potasio ..

Estes saludables rollitos de pepino rellenos de crema de espinacas y acelgas son muy ricos en vitamina K, ácido fólico y vitamina A.

.. Las acelgas son muy ricas en vitamina K, pero también en vitamina C, vitamina A y vitamina E, así como sodio, magnesio, potasio ..

Esta compota sin azúcar de fresas y ruibarbo con plátano es un postre delicioso, fresco, saludable y a base de frutas.

.. También contienen más hierro que la mayoría de las frutas y son ricos en potasio , fósforo , magnesio , además de tener ..

La verdura de ñame rica en vitaminas con pimientos, zanahorias, chile y jengibre es fácil de preparar.

.. porción de este plato cubre varias veces el requerimiento diario promedio de vitamina C y el 100% del de vitamina A y potasio ..

Este revitalizante batido combina la dulzura del pomelo, el aroma del jengibre y el frescor de las frutas.

.. El apio es diurético debido a su alto contenido en potasio, algo que las personas en diálisis deben tener en cuenta. ..

Esta receta de verduras al horno lleva remolacha, calabaza Hokkaido, batatas y salsa de mostaza. Además de ser colorida, contiene ingredientes muy saludables.

.. en inglés) como referencia, esta receta cubre los requerimientos diarios medios de vitamina A y folato (ácido fólico), potasio ..

Estos saludables champiñones rellenos de almendras y tomates secos vienen acompañados de una receta de pesto crudivegano con menos ingredientes.

.. Asimismo, es rica en vitamina B 2 , C y E , así como en potasio , un oligoelemento. ..

El diente de león y el aceite de semillas de calabaza aportan a esta sabrosa ensalada de patata un aroma acerbo y a frutos secos.

.. (GDA, en inglés), una ración de esta receta cubre más del 50 % de las necesidades diarias de vitamina K , C, B 6 , potasio ..

La crema untable de calabaza y mostaza con perejil y pimentón sirve como crema para untar en pan o como salsa para mojar.

.. Además, la crema untable de calabaza y mostaza es rica en potasio . ..

Esta variante crudivegana del típico borsch ruso lleva zumo de remolacha y repollo crujiente. Es muy refrescante, saciante y, sobre todo, saludable.

.. La remolacha destaca por ser rica en vitamina B, potasio, hierro y ácido fólico. ..

Esta ensalada crudivegana de brotes, col lombarda y remolacha es refrescante y nutritiva. Se puede servir con crackers y salsas para mojar.

.. También aporta las de vitamina C y ácido fólico , así como más de la mitad de las de manganeso , cobre, vitamina A y potasio ..

Para preparar estos cereales deshidratados y crudiveganos de avena y trigo con linaza puede germinar el trigo sarraceno antes, si así lo desea.

.. Son ricos en vitamina B 6 y en cobre y potasio, dos minerales. Contienen más fibra que el trigo integral convencional. ..

La traducción literal de la salsa de granada y nueces (Fessenjan) es «¡disfruta y vivirás!».

.. son ricos en vitamina E , zinc (un oligoemento muy importante para el hígado y el pelo, entre otras funciones) y potasio ..

Estos brownies crudiveganos de trigo sarraceno y dátiles no solo no llevan aceites ni contienen gluten, sino que además se preparan en un momento.

.. Son ricos en vitamina B 6 , cobre y potasio . Además, contienen más fibra que el trigo integral convencional. ..

La salsa para ensalada sin aceite, con aguacate y cebolla es cremosa y picante. Además, se puede preparar en un periquete.

.. tiene el mayor contenido en grasa de todas las frutas y verduras conocidas y es rico en ácidos grasos insaturados y potasio ..

La nota ligeramente ácida de los membrillos en el guiso de membrillo con patatas y ciruelas pasas le hará experimentar un sabor muy especial.

.. GDA, en inglés), una ración de esta receta cubre más de un tercio de las necesidades diarias medias de vitamina C , potasio ..

Los tortellini crudiveganos de colinabo con relleno de nueces se sirven con una salsa de tomate fresca.

.. cuartos de la vitamina C están cubiertos, así como más del 50 % de los oligoelementos esenciales manganeso , cobre y potasio ..

Estos bocados de calabaza y avena con arándanos y dátiles se preparan en un abrir y cerrar de ojos y pueden ser un postre o un aperitivo para picar entre horas.

.. Son ricos en vitamina A, C y B y en minerales como el potasio, el calcio o el magnesio. ..

La calabaza Hokkaido rellena sin aceite con lentejas y tomates es fácil y saludable.

.. También cubre más del 100% de las necesidades diarias de potasio, cobre y manganeso, que son oligoelementos, así como de ..

El pan integral rico en fibra con semillas de lino, pipas de girasol y nueces es fácil y rápido de preparar.

.. También son ricos en vitamina E, zinc (un oligoelemento importante para el hígado y el cabello, entre otras cosas) y potasio ..