Учреждение здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Показаны записи 501-520 из 602.
Трюфельное масло в ложке с кусочком натёртого трюфеля.
© Bought from Christian Jung, fotolia
  • 900 ккал
  • Вода 0%
  • 00/00/100 
  • Ω-6 (ЛК) 58 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,30 г
Трюфельное масло используют на кухне для придания салатам и блюдам трюфельного аромата. При производстве не используется процесс прессования. Сырой? Органически
пшеничное зерно - Triticum durum Desf.
© Bought from stockpics, fotolia
  • 331 ккал
  • Вода 12%
  • 86/12/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,63 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,03 г
Зерна пшеницы представляют собой цельные зерна и готовятся так же, как рис. Пшеница (цельнозерновая, сырая) богата клетчаткой и доступна в органическом качестве
Солянка содоносная (агретти, Salsola soda) свежая в пучке, лежащая на сковороде.
© Bought from Comugnero Silvana, fotolia
  • 18 ккал
  • Вода 92%
  • 69/28/03 
  • Ω-6 (ЛК) 0,04 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Борода монаха особенно известна в итальянской кухне (как агретти, барба ди фрате). Его едят сырым или бланшированным. Доступен в органическом качестве.
Руки с зеленым нутом продавца индийского нута в штате Уттар-Прадеш, Индия.
© CC-by-sa 3.0, Jorge Royan, Wikipedia
  • 0 ккал
  • 00/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Незрелый нут (органический) — это зеленый незрелый нут, похожий на горох. Но не съедобен в сыром виде. У них хорошее соотношение LA:ALA.
Сильно высушенные, поэтому долгохранящиеся, продольно нарезанные бананы в коричневом бумажном пакете
© Bought from lithiumphoto, Adobe
  • 301 ккал
  • Вода 20%
  • 94/05/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,12 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,08 г
Сушеные или обезвоженные бананы (сырые?) должны быть максимально приближены к натуральным, т. е. без серы и сахара-песка, органического качества.
Фундучное молоко в бидоне, графине и стакане, рядом лежат орехи фундук.
© Bought from Mercedes Fittipaldi, fotolia
  • 28 ккал
  • Вода 94%
  • 63/07/30 
  • Ω-6 (ЛК) 0,10 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Ореховое молоко — это ореховый напиток (сырой? Органический?), состоящий в основном из воды и фундука. Подходит в качестве заменителя молока.
Соевый лецитин в черной миске с наполненной ложкой на переднем плане.
© Bought from skabarcat, fotolia
  • 884 ккал
  • Вода 0%
  • 00/00/100 
  • Ω-6 (ЛК) 53 г
  • Ω-3 (АЛК) 7,3 г
Лецитины из соевых бобов также доступны в виде порошка. В основном их используют на кухне в качестве эмульгатора или для взбивания муссов.
Растительная моцарелла на основе из кешью, нарезанная, позади листья базилика.
© Bought from Photographee.eu, fotolia
  • 153 ккал
  • Вода 73%
  • 42/18/40 
  • Ω-6 (ЛК) 2,1 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Моцарелла из кешью — популярная веганская альтернатива итальянскому сыру, доступная в органических продуктах. Его легко приготовить самостоятельно, но он вряд л
Необработанный, сырой чёрный цельнозерновой рис в кучке на белом фон
© CC-by 4.0, Sanjay Acharya, Wikimedia Commons
  • 334 ккал
  • Вода 18%
  • 84/12/04 
  • Ω-6 (ЛК) 1,2 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Черный рис, сырой (органический?), всегда цельнозерновой, потому что он будет отполирован до белого цвета. Родом из Китая, сейчас разводится также в Европе и т.
Квашеная капуста, сырая, непастеризованная (кислая капуста) - Brassica olera - процесс приготовления
© Bought from PhotoSG, fotolia
  • 21 ккал
  • Вода 91%
  • 61/32/07 
  • Ω-6 (ЛК) 0,07 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,09 г
Сырая квашеная капуста (квашеная капуста) содержит живые, полезные для здоровья молочнокислые бактерии, поскольку, в отличие от традиционной квашеной капусты, о
Сальса верде (отдельный рецепт) с ингредиентами для этого мексиканского зеленого соуса
© Bought from uckyo, fotolia
  • 29 ккал
  • Вода 92%
  • 81/12/07 
  • Ω-6 (ЛК) 0,24 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Вы можете приготовить эту мексиканскую сальсу-верде (сырую) самостоятельно, в основном ингредиенты (по возможности органические): помидоры, острый перец и листь
Соус мианг хам (отдельный рецепт) в центре тарелки окруженный листьями салата.
© Bought from npstockphoto, fotolia
  • 162 ккал
  • Вода 65%
  • 70/07/23 
  • Ω-6 (ЛК) 0,10 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Соус Мианг Кхам также можно приготовить веганским в качестве соуса для обертывания. См. отдельный рецепт для получения органического качества, не сырой.
Кервель ажурный - Anthriscus cerefolium - на скоро зацветущем растении.
© Bought from irottlaender, fotolia
  • 58 ккал
  • Вода 82%
  • 67/29/04 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Настоящий кервель или кервель садовый съедобен в сыром виде. Его легко спутать с другими видами растений того же семейства, некоторые из которых ядовиты. Органи
Клюквенно-апельсиновый соус с яблоком в банке и клюквой вокруг.
© Bought from ekatherina, fotolia
  • 123 ккал
  • Вода 67%
  • 98/01/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0,03 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Клюквенно-апельсиновый соус с яблоком и свежим имбирем особенно подходит для рождественских блюд и может быть приготовлен как отдельный рецепт.
Веганский соус макхани с гарам масала и свежими помидорами (здесь с чечевичными клецками).
© С согласия Richa Hingle, Narayana Verlag
  • 73 ккал
  • Вода 85%
  • 58/14/28 
  • Ω-6 (ЛК) 0,68 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Соус Махани — это основной индийский соус со свежими помидорами для курицы в сливочном масле. Веганский, органический, приготовленный из чечевицы, фасоли или се
Маррони (марони), сырые: каштаны съедобные особого сорта.
© Bought from Claudio Quacquarelli, fotolia
  • 196 ккал
  • Вода 52%
  • 94/03/03 
  • Ω-6 (ЛК) 0,44 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,05 г
Каштаны (Марони, Каштаны) — каштаны. Различия заключаются в размере, очищаемости и интенсивности вкуса. Оба съедобны в сыром виде.
Сладкий коричневый рис (моти) в белой керамической миске. Цельнозерновой круглый липкий рис.
© Bought from Ideenkoch, Adobe
  • 350 ккал
  • Вода 12%
  • 90/08/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,39 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Сладкий коричневый рис или рис моти (рис моти, сырой) представляет собой цельнозерновой круглый рис, обладающий клейкими свойствами. Он родом из Японии и подход
Изображение «Красная тайская паста карри с имбирем и листьями кафрского лайма» - (отдельный рецепт).
© Bought from Chaded, Adobe
  • 65 ккал
  • Вода 81%
  • 83/13/05 
  • Ω-6 (ЛК) 0,13 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Красная тайская паста карри служит основой тайского красного карри. Обычно он не сырой, но доступен в органическом качестве.
Побеги листьев бука (молодые листья бука) на дереве - Fagus sylvatica.
© CC-by-sa 3.0, Rasbak, Wikipedia
  • 0 ккал
  • 00/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Молодые нежные листья бука обыкновенного пригодны для употребления в сыром виде. Вы можете собирать листья бука в дикой природе с апреля по май. Органический?
Побеги ежевики с листьями и ягодами - без молодых листьев, т.к. после апреля.
© Public Domain, Noebse, Wikipedia
  • 0 ккал
  • 00/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Съедобные и вкусные сырые побеги ежевики собирают весной. Отдавайте предпочтение органическим побегам листьев ежевики.