Учреждение здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Показаны записи 501-520 из 602.
Umeboshi подходит как для фруктов, так и для пасты. См. Центр в тарелке с рисовым супом.
© Bought from miwa, fotolia
  • 34 ккал
  • Вода 70%
  • 88/09/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,04 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Паста умэбоси (нэриумэ, байнику), приготовленная из плодов умэ, имеет очень соленый вкус и фруктово-кисловатую нотку.
Руки с зеленым нутом продавца индийского нута в штате Уттар-Прадеш, Индия.
© CC-by-sa 3.0, Jorge Royan, Wikipedia
  • 0 ккал
  • 00/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Незрелый нут (органический) — это зеленый незрелый нут, похожий на горох. Но не съедобен в сыром виде. У них хорошее соотношение LA:ALA.
Розовая вода - Rosa centifolia - стакан полный розовой воды с цветком для украшения.
© Bought from irenastar, fotolia
  • 1,0 ккал
  • Вода 99%
  • 90/01/09 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Розовая вода состоит из эфирных масел определенных видов роз, растворенных в воде путем дистилляции. Возможно сырое и/или органическое качество.
Kombu Alge - Laminaria spp. на кухонной доске, справа нарезанная на полоски.
© Bought from Picture Partners, fotolia
  • 240 ккал
  • Вода 17%
  • 87/12/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,12 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Водоросли комбу (обычно сушеные японские водоросли) — это бурые водоросли, популярные в Азии. Они хороши для заправки супов. Сырой? Органический?
Сладкие бобы люпина в деревянной миске. Измельченные семена голубого люпина, Lupinus angustifolius.
© Bought from Peter Hermes Furian, Adobe
  • 371 ккал
  • Вода 10%
  • 47/42/11 
  • Ω-6 (ЛК) 2,0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,45 г
Семена люпина/волчья фасоль — популярный источник белка. При грубом измельчении получается люпиновый шрот или сладкий люпиновый шрот (сырой). Органический?
Аквафаба: вода, остающаяся после замачивания или варки нута или фасоли в стеклянной чашке.
© Bought from detry26, fotolia
  • 0,02 ккал
  • Вода 95%
  • 71/24/05 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Аквафаба, кулинарная жидкость из бобовых (нут, белая фасоль), используется, например, как веганский заменитель яичного белка (яичный белок) в выпечке и десертах
Готовые "Запечённые зелёные фалафели по Терри Хоуп Ромеро", выложенные на тарелке.
© CC-by-sa 2.0, Inke Weissenborn, Stiftung Gesundheit und Ernährung Schweiz
  • 273 ккал
  • Вода 40%
  • 64/18/18 
  • Ω-6 (ЛК) 1,9 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,11 г
Запеченный фалафель состоит из пюре из нута или фасоли, приправленного травами и специями. Запеченные в духовке, они содержат меньше жира. Доступен органический
Мунг-дал: опорожнённый джутовый мешок с половинками маша.
© Bought from mirzamlk, fotolia
  • 312 ккал
  • 71/28/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,13 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,52 г
Мунг Дал (Mung Daal), сушеные бобы мунг (органические?), используются аналогично чечевице. Высокое содержание лизина делает их особенно ценными. Никогда не ешьт
Порошок моринги - Moringaoleifera: внизу слева сушёные листья моринги. Выше и справа свежие листья,
© Bought from Luis Echeverri Urrea, fotolia
  • 258 ккал
  • Вода 5%
  • 57/40/03 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Порошок моринги (органический?) состоит из высушенных листьев (сырых?) дерева хрена. Свежие листья ценны в борьбе с недоеданием в странах происхождения.
Кокосовый мусс - Cocos nucifera: кокосовый мусс в белой ложке, окружённый кокосовой стружкой и т.д.
© Bought from ExQuisine, fotolia
  • 677 ккал
  • Вода 2%
  • 26/08/67 
  • Ω-6 (ЛК) 0,51 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Кокосовое масло состоит из цельного молотого кокоса. Содержание воды ниже, чем в свежей мякоти кокоса, а питательные вещества более сконцентрированы. Сырой? Орг
Листья смородины черной смородины на кустарнике - Ribes nigrum.
© CC-by-sa 3.0, Bernt Fransson, Wikipedia
  • 0 ккал
  • 00/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Листья смородины – ароматная добавка к супам или салатам. В частности, листья черной смородины считаются старинным лекарством.
Сушеное манго - Mangifera - в белой миске с чашкой чая на сервировочной доске.
© Bought from lcc54613, fotolia
  • 289 ккал
  • Вода 20%
  • 93/04/03 
  • Ω-6 (ЛК) 0,04 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,30 г
Сушеное манго (сырое?) содержит много питательных веществ и является идеальным источником энергии. Обратите внимание на органическое качество. Несернистый или с
имбирь, засахаренный (корень имбиря) в белой чашке, слева от неё корень имбиря.
© Bought from nedim_b, fotolia
  • 257 ккал
  • Вода 35%
  • 99/01/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,06 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Засахаренный имбирь – острое и сладкое лакомство, которое можно приготовить самостоятельно. Эти кусочки имбиря уже не сырые. Органическое качество?
Засахаренную цедру лимона (цедру цитрона, суккаде) нарезать кубиками.
© Bought from cmnaumann, fotolia
  • 292 ккал
  • Вода 26%
  • 99/01/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,15 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,06 г
Цедра цитрона (суккад) — это очень сладкий продукт, который получают путем засахаривания кожуры лимона. Сырой? Органический?
Амарант, воздушный - Amaranthus sp. - в белой чашке для завтрака.
© Bought from IrisArt, fotolia
  • 400 ккал
  • Вода 6%
  • 74/16/10 
  • Ω-6 (ЛК) 3,4 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,07 г
Из-за производственного процесса с воздушным амарантом происходят большие потери питательных веществ. Отдавайте предпочтение органическому амаранту в сыром виде
Стакан свежевыжатого морковного сока, рядом на деревянной разделочной доске лежит морковь.
© Bought from Zerbor, fotolia
  • 40 ккал
  • Вода 89%
  • 89/09/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,06 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Свежий морковный сок (морковный сок) (самоотжатый или пастеризованный) богат β-каротином, провитамином А. Органическое качество?
Три белых чашки: слева рис, в центре рисовые хлопья, справа рисовая лапша, позади рисовые колосья.
© Bought from Heike Rau, fotolia
  • 386 ккал
  • Вода 4%
  • 89/08/03 
  • Ω-6 (ЛК) 0,90 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Рисовые хлопья (сырые?) являются безглютеновой альтернативой другим зерновым хлопьям. Убедитесь, что они имеют органическое качество и низкое содержание мышьяка
Сырая манная крупа из твердых сортов пшеницы в коричневой миске, два колосья слева.
© Bought from StockImageFactory.com, Shutterstock
  • 360 ккал
  • Вода 13%
  • 84/15/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,39 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Крупа из твердых сортов пшеницы производится из твердых сортов пшеницы. Она лучше подходит для макарон, чем манная крупа из мягких сортов пшеницы. Всегда веганс
Сильно высушенные, поэтому долгохранящиеся, продольно нарезанные бананы в коричневом бумажном пакете
© Bought from lithiumphoto, Adobe
  • 301 ккал
  • Вода 20%
  • 94/05/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,12 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,08 г
Сушеные или обезвоженные бананы (сырые?) должны быть максимально приближены к натуральным, т. е. без серы и сахара-песка, органического качества.
Фундучное молоко в бидоне, графине и стакане, рядом лежат орехи фундук.
© Bought from Mercedes Fittipaldi, fotolia
  • 28 ккал
  • Вода 94%
  • 63/07/30 
  • Ω-6 (ЛК) 0,10 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Ореховое молоко — это ореховый напиток (сырой? Органический?), состоящий в основном из воды и фундука. Подходит в качестве заменителя молока.