Учреждение здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Показаны записи 481-500 из 562.
Изображение «Красная тайская паста карри с имбирем и листьями кафрского лайма» - (отдельный рецепт).
© Bought from Chaded, Adobe
  • 65 ккал
  • Вода 81%
  • 83/13/05 
  • Ω-6 (ЛК) 0,13 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Красная тайская паста карри с имбирем и листьями каффир-лайма (см. отдельный рецепт) служит, помимо прочего, основой для тайского красного карри.
Побеги ежевики с листьями и ягодами - без молодых листьев, т.к. после апреля.
© Public Domain, Noebse, Wikipedia
  • 0 ккал
  • 00/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Весной появляются съедобные и вкусные побеги ежевики. Побеги и листья ежевики можно найти по всему миру.
Зеленая спельта: зерна в керамической миске, за ними колосья незрелой полбы или зеленой спельты.
© Bought from Heike Rau, shutterstock
  • 347 ккал
  • Вода 11%
  • 84/13/03 
  • Ω-6 (ЛК) 1,2 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,08 г
Зеленая спельта или зеленая полба, - это спельта, собранная полузрелой. Её обжигают, чтобы сохранить, она не является сырой. Био качество?
Дыня галия, сырая (био?) - Cucumis melo - разрезанная на нейтральной поверхности.
© GFDL 1.2, Asio otus, Wikipedia
  • 56 ккал
  • Вода 85%
  • 93/06/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,01 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Дыня галия (сырая) обычно причисляется к сетчатым дыням. Она имеет бело-зеленоватую сладкую мякоть и популярна в качестве десертной дыни. Био?
Сок красного винограда в стакане в окружении темного винограда.
© Bought from Itty, fotolia
  • 60 ккал
  • Вода 85%
  • 97/02/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,02 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Виноградный сок получают путем отжима красного или белого винограда. Виноградный сок очень вкусный и кроме того богат антиоксидантами.
Настоящая гуава - Psidium guajava - многослойная и разрезанная красной мякотью.
© CC-by-sa 4.0, Thamizhpparithi Maari, Wikipedia
  • 68 ккал
  • Вода 81%
  • 80/14/05 
  • Ω-6 (ЛК) 0,29 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,11 г
Гуава (гуаява, гуайява, гойяба) обладает очень необыкновенным вкусом, похожим на смесь из груши, крыжовника и персика.
Клубничная гуава на кустарнике / дереве, также красная гуава или вишня гуава - Psidium cattleianum.
© CC-by 3.0, Forest & Kim Starr, Wikipedia
  • 69 ккал
  • Вода 81%
  • 94/03/03 
  • Ω-6 (ЛК) 0,18 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,07 г
Гуава земляничная (гуава Кеттли) имеет приятный кисло-сладкий вкус. Она немного меньше обычной гуавы.
Джекфрутовое дерево с висящей на нём гроздью джекфрутов - Artocarpus heterophyllus.
© CC-by-sa 3.0, Balaram Mahalder, Wikimedia
  • 95 ккал
  • Вода 73%
  • 91/07/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,02 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,08 г
Джекфрут в сыром виде представляет собой сладкий тропический фрукт. Но он также может быть заменителем мяса.
Кумкваты, висящие на дереве. Небольшой цитрусовый фрукт, который едят с кожурой и семенами.
© CC-by-sa 3.0, Aconcagua, Wikipedia
  • 71 ккал
  • Вода 81%
  • 85/10/05 
  • Ω-6 (ЛК) 0,12 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,05 г
Сырой кумкват (японский апельсин) едят с кожурой и семенами. Он имеет некоторую сладость и одновременно терпкий, похожий на апельсин аромат.
Сырые, частично очищенные личи (Litchi chinensis) на светлом фоне.
© CC-by-sa 3.0, Papa Lima Whiskey, Wikipedia
  • 66 ккал
  • Вода 82%
  • 93/05/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,07 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,06 г
Личи считаются символом любви на юге Китая. Их белая мякоть очень сочная и кисло-сладкая на вкус.
Японская мушмула на дереве - Eriobotrya japonica (локва, шесек, эриоботрия японская)
© CC-by-sa 3.0, Nehrams2020, Wikimedia
  • 47 ккал
  • Вода 87%
  • 95/03/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,08 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Мушмула японская (локва) также называется шесек или эриоботрия японская. Её плоды можно есть сырыми прямо с дерева.
Свежие нектарины, один из них разрезанный - Prunus persica var. nucipersica.
© Bought from Gresei, fotolia
  • 44 ккал
  • Вода 88%
  • 88/09/03 
  • Ω-6 (ЛК) 0,11 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Нектарин - это очень малокалорийный, почти не содержащий жира фрукт. Его мякоть содержит большие количества витаминов и минеральных веществ.
Свежие персики в плетеной корзине и несколько разрезанных, лежащих рядом.
© Bought from Igor Normann, fotolia
  • 39 ккал
  • Вода 89%
  • 89/09/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,08 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Сырые персики подкупают освежающим ароматом и высоким содержанием воды. Эти косточковые плоды бывают разных видов, например, инжирные персики или нектарины.
Несколько слив ренклод на джутовой мешковине - Prunus domestica var. subrotunda
© Bought from Comugnero Silvana, fotolia
  • 46 ккал
  • Вода 87%
  • 92/06/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,04 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Сырая слива ренклод очень хорошо подходит для приготовления компотов, муссов или азиатского сливового соуса.
Свежие плоды опунции в заржавевшей жестяной банке, один из них разрезан напополам - Opuntia spp.
© Bought from TwilightArtPictures, fotolia
  • 41 ккал
  • Вода 88%
  • 89/07/05 
  • Ω-6 (ЛК) 0,19 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Сырой плод опунции - это сладкий, экзотический фрукт. Он растёт на опунции, богат витаминами и понижает уровень сахара в крови.
Плоды помело, сырые - Citrus maxima - висящие на дереве
© CC-by-sa 3.0, കാക്കര, Wikimedia
  • 38 ккал
  • Вода 89%
  • 92/07/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Сырой помело имеет кисло-сладкий и горький вкус. Считается самым крупным из всех цитрусовых. Помело может также называться помпельмус.
Сметанное яблоко (гравиола) - Annona muricata - в плетеной корзине, один фрукт перед корзиной.
© Bought from engkritchaya, fotolia
  • 66 ккал
  • Вода 81%
  • 93/06/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,07 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Сметанное яблоко, также известное как гравиола, сирсак, аннона колючая, суасеп и гуанабана является близким родственником черимойи.
Сахарное яблоко (Annona squamosa) с её характерной чешуйчатой поверхностью.
© GFDL 1.2, Muhammad Mahdi Karim, Wikipedia
  • 94 ккал
  • Вода 73%
  • 91/08/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,04 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Сахарное яблоко (Annona squamosa) часто путают с черимоей, также входящей в семейство анноновых. Его также называю анноной чешуйчатой или кашиманом.
Три бразильских гуавы, сырых - Acca sellowiana - и одна разрезанная напополам.
© CC-by-sa 4.0, Didier Descouens, Wikipedia
  • 61 ккал
  • Вода 83%
  • 93/04/03 
  • Ω-6 (ЛК) 0,11 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,03 г
Фейхоа можно есть сырой. Ее вкус и аромат напоминают ананас. Фейхоа подходит для приготовления компота.
Очищенный ячмень на салфетке в фарфоровой тарелке в форме сердца.
© Bought from Michelle, fotolia
  • 354 ккал
  • Вода 9%
  • 83/14/03 
  • Ω-6 (ЛК) 1,00 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,11 г
Очищенный ячмень (сырой?) вкусен проросший или приготовленный. Ячмень богат минералами и клетчаткой и является здоровой альтернативой пшенице. Био?