Учреждение здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Показаны записи 461-480 из 602.
Сок красного винограда в стакане в окружении темного винограда.
© Bought from Itty, fotolia
  • 60 ккал
  • Вода 85%
  • 97/02/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,02 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Свежий виноградный сок (сладкое виноградное сусло) имеет приятный вкус и богат антиоксидантами. Обычно его стерилизуют. Органическое качество?
Нарезанный свежий темпе на циновке.
© Bought from Dani, fotolia
  • 192 ккал
  • Вода 60%
  • 20/52/28 
  • Ω-6 (ЛК) 4,1 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,25 г
Темпе (Tempe) — продукт ферментации родом из Индонезии. Он сделан из приготовленных соевых бобов и поэтому никогда не бывает сырым. Органический?
Соевый соус (shoyu) в белом чашке без ручки на бамбуковой циновке.
© Bought from elmowski, fotolia
  • 53 ккал
  • Вода 71%
  • 36/60/04 
  • Ω-6 (ЛК) 0,23 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,03 г
В отличие от Тамари, Сёю помимо соевых бобов содержит пшеницу, воду и морскую соль. Это придает ему более мягкий вкус. Органическое качество? Сырой?
Окара (соевая пульпа) в виде салат с помидорами и некоторыми другими овощами..
© Bought from Tataya Kudo, fotolia
  • 76 ккал
  • Вода 82%
  • 70/20/10 
  • Ω-6 (ЛК) 0,67 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,09 г
Заменитель яиц окара или соевая мякоть, побочный продукт производства соевого молока, является хорошим связующим веществом. Нельзя есть сырым. Органический?
Бобовые бобы Гоа разных размеров на деревянной подставке.
© CC-by-sa 3.0, STRONGlk7, Wikipedia
  • 409 ккал
  • Вода 8%
  • 48/34/19 
  • Ω-6 (ЛК) 4,1 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,26 г
Бобы Гоа очень вкусны в блюдах тайской кухни. Молодые стручки, корни, цветки и листья съедобны в сыром виде, зрелые семена — только в приготовленном виде; редко
Сырые ягоды барбариса обыкновенного (Berberis vulgaris) на кусте.
© Public Domain, Algirdas, Wikipedia
  • 0 ккал
  • 00/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Барбарис (терн кислый, сырой) содержит берберин, который помогает при панкреатите. Он также снижает кровяное давление, уровень сахара в крови и уровень липидов
Серёжки гималайской берёзы похожи на серёжки белой или повислой берёзы.
© GFDL 1.2, Radomil, Bothanic Garden, Poznań
  • 0 ккал
  • 00/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Листья и цветки березы можно найти сушеными в чайных смесях, но их можно использовать и в сыром виде на кухне. Органический?
Цельнозерновые локтевые макароны в керамической миске на темном фоне.
© Bought from Maja Drazic, Shutterstock
  • 348 ккал
  • Вода 7%
  • 82/16/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,53 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,03 г
Цельнозерновые макароны обычно состоят из муки твердых сортов пшеницы, воды и соли, поэтому они обычно веганские — их редко можно найти в органическом качестве.
Камут или пшеница хорасан, вареная с паприкой и оливками - Triticum turgidum subsp. turanicum
© Bought from lidomo, fotolia
  • 132 ккал
  • Вода 65%
  • 81/17/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Вареная пшеница камут или хорасан подходит в качестве гарнира ко многим блюдам, похожим на рис. Органическое качество?
Пивные дрожжи в хлопьях в деревянной миске, рядом с деревянной ложкой на деревянной доске.
© Bought from QuinVa Stock, Adobe
  • 376 ккал
  • Вода 3%
  • 44/52/05 
  • Ω-6 (ЛК) 2,1 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Пивные дрожжи имеют пряный, слегка сырный вкус. Поэтому их используют в качестве приправы или вместо сыра в блюдах. Аргументы в пользу органики.
фрукты, сырые, необработанные: Брусника - Vaccinium vitis-idaea L.
© CC-by-sa 3.0, W.J.Pilsak, Wikipedia
  • 41 ккал
  • Вода 88%
  • 92/03/05 
  • Ω-6 (ЛК) 0,15 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,19 г
Сырая клюква имеет кисловатый, слегка горьковатый вкус. Их традиционно используют при инфекциях мочевыводящих путей. Органическое качество является предпочтител
Свежесорванная мелисса лекарственная  - Melissa officinalis. Кустик на белых досках.
© Bought from eyewave, fotolia
  • 48 ккал
  • Вода 86%
  • 65/28/07 
  • Ω-6 (ЛК) 0,26 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,19 г
Лимонная мята — самый известный вид лимонной мяты и ароматический ингредиент приправы, как в сыром, так и в сушеном виде. Его до сих пор используют в медицине.
Лапчатка ползучая с ползунами и золотисто-желтыми цветками на разных стадиях.
© CC-by-sa 3.0, Olivier Pichard (wir zeigen nur Ausschnitt), Wikipedia
  • 0 ккал
  • 00/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Лапчатка ползучая – традиционное лекарственное растение. Съедобны сырые цветы и листья, а также приготовленные корни пятитысячника. Органический?
Золотая крапива в дикой природе, цветы (закрытые и открытые) и листья.
© CC-by-sa 2.0, Natalie Sidler, eigenes Bild
  • 0 ккал
  • 00/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Крапива золотистая съедобна и подходит в качестве сырья для рецептов из дикорастущих растений. Популярно использование крапивы золотистой в качестве чая. Органи
Гигантские грибы, растущие в дикой природе - с большими плодовыми телами.
© CC-by-sa 3.0, Jason Stajich (stajich), Wikimedia Commons
  • 0 ккал
  • 00/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Гигантские грибы съедобны в сыром виде и их можно использовать так же, как и культивированные грибы. В зависимости от местоположения они могут накапливать кадми
Темная кувертура как орнамент над браконьерскими (слегка приготовленными) грушами.
© Bought from Magdalena Żurawska, fotolia
  • 582 ккал
  • Вода 10%
  • 41/07/52 
  • Ω-6 (ЛК) 1,1 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,03 г
Темный кувертюр (кувертюр) с кокосовым маслом представляет собой жирную глазурь, содержащую какао. Его легко сделать самому, и он подходит для покрытия выпечки.
Черный перец: незрелый зеленый, сушеный черный перец, между белым без оболочки.
© CC-by-sa 3.0, Rainer Zenz, Wikimedia Commons
  • 251 ккал
  • Вода 12%
  • 82/13/04 
  • Ω-6 (ЛК) 0,69 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,15 г
Зеленый перец означает незрелые горошины перца, которые имеют очень мягкий вкус. В основном доступны маринованные, сушеные или замороженные (и органические), ре
Ягоды годжи, свежие - Lycium barbarum - в деревянном ковше и лежащие вокруг него.
© Bought from annabell2012, fotolia
  • 87 ккал
  • Вода 77%
  • 83/12/05 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Свежие, сырые ягоды годжи имеют фруктово-терпкий вкус, богаты витаминами и фитохимическими веществами и обогащают еду. Органический?
Порошок лукумы, высыпанный из мерной ложки. Плод растения Pouteria lucuma семейства сапотовые родом из Анд.
© Bought from Michelle, fotolia
  • 372 ккал
  • Вода 8%
  • 96/02/03 
  • Ω-6 (ЛК) 0,96 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,23 г
Порошок лукумы очень богат питательными веществами, его можно использовать в качестве заменителя сахара или для ароматизации различных блюд, а также он эмульгир
Соки квашеной капусты или капусты в питьевом стакане, рядом с ним - свежая квашеная капуста.
© Bought from PhotoSG, fotolia
  • 15 ккал
  • Вода 93%
  • 34/57/09 
  • Ω-6 (ЛК) 0,06 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,08 г
Сок квашеной капусты низкокалориен и способствует пищеварению. Напиток из квашеной капусты считается проверенным домашним средством от запоров. Это не всегда сы