Учреждение здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Показаны записи 121-140 из 602.
Кокосовая мякоть, сырая - Cocos nucifera - в двух половинах кокосового ореха. На заднем плане цветы.
© Bought from carballo, fotolia
  • 354 ккал
  • Вода 47%
  • 29/06/64 
  • Ω-6 (ЛК) 0,37 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Свежая мякоть кокоса особенно вкусна в сыром виде в качестве закуски. Вы также можете натереть её на терке и употреблять с фруктовыми салатами и десертами.
Вверху: расколотый кокосовый орех слева от красного цветка, ниже кокосовая стружка различной величины.
© Bought from ExQuisine, fotolia
  • 660 ккал
  • Вода 3%
  • 25/07/68 
  • Ω-6 (ЛК) 0,71 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Сырые кокосовые стружки имеют сладкий ореховый вкус. В основном их используют для тортов, выпечки и десертов. Органическое качество?
Помидоры, консервированные: свежие помидоры слева, консервированные нарезанные помидоры справа.
© Bought from Moving Moment, fotolia
  • 32 ккал
  • Вода 89%
  • 79/18/03 
  • Ω-6 (ЛК) 0,11 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Консервированные нарезанные помидоры в основном сохраняются при нагревании, поэтому они не сырые. Консистенция зависит от соответствующего продукта. Органическо
Шелуха подорожника с горкой (Plantago psyllium).
© CC-by-sa 3.0, Bastique (Cary Bass), Wikipedia
  • 41 ккал
  • Вода 7%
  • 98/01/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0,03 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,10 г
Шелуха семян подорожника (псиллиум) используется в сыром виде для загущения, например, соусов или пудингов. Очень богата клетчаткой и помогает пищеварению.
Кунжут, чёрный - Sesamum indicum - в чашке, деревянной ложке и рассыпанный под ложкой.
© Bought from aedkafl, fotolia
  • 573 ккал
  • Вода 5%
  • 26/20/55 
  • Ω-6 (ЛК) 21 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,38 г
Сырой черный кунжут считается оригинальной формой кунжута. Он особенно богат ценными питательными веществами и строительными материалами. Органическое качество?
Четыре палочки корицы кассии толщиной 1-3 мм, связанные на тканой коричневой текстильной прокладке.
© Bought from Scisetti Alfio, fotolia
  • 247 ккал
  • Вода 11%
  • 94/05/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,04 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Палочка корицы (корица) имеет ароматный и сладкий вкус благодаря содержащимся в ней эфирным маслам. Сырая? Органическая?
Розмарин, свежий - Rosmarinus officinalis - ветви с листьями и цветами розмарина.
© CC-by-sa 3.0, Loadmaster (David R. Tribble), Wikipedia
  • 131 ккал
  • Вода 68%
  • 69/11/20 
  • Ω-6 (ЛК) 0,45 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,41 г
Свежий розмарин (морская роса, венок) – горькая, ароматная пряность. Листья и эфирное масло используются как лекарственные растения.
Красная капуста соотв. сырой - капуста голубая - Brassica oleracea, разрезанная на столе.
© Bought from Printemps, fotolia
  • 31 ккал
  • Вода 90%
  • 82/16/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,03 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Краснокочанная капуста в готовом виде имеет мягкий сладкий вкус, но ее также очень любят использовать в сыром виде в качестве салата. Органическое качество.
масляные тыквы, сырые - Cucurbita moschata (мускатная тыква) - здесь подвид масляная тыква.
© Public Domain, George Chernilevsky, Wikipedia
  • 19 ккал
  • Вода 94%
  • 75/20/05 
  • Ω-6 (ЛК) 0,04 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Нежная мякоть мускатной тыквы (грушевой, мускусной) имеет маслянистый, слегка ореховый аромат и тает во рту.
Замороженный зеленый горошек (Pisum sativum) в тарелке.
© CC-by-sa 3.0, Jina Lee, Wikipedia
  • 77 ккал
  • Вода 80%
  • 71/27/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,14 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,03 г
Замороженный горох обычно бланшируют. Богат витамином К, фолиевой кислотой и витамином В1. (органическое качество?)
Гранулированный сахар (сахар), крупнозернистый, на столовой ложке, включая написание «диабета».
© Bought from adrian_ilie825, fotolia
  • 387 ккал
  • Вода 0%
  • 100/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Сахар или сахар-песок — это распространенная форма белой (рафинированной) сахарозы (сахарозы) из сахарного тростника или сахарной свеклы.
Сосновые орехи, сырые, неочищенные, очищенные в миске позади, рядом с кедровым орехом.
© Bought from Andrey Cherkasov, fotolia
  • 673 ккал
  • Вода 2%
  • 14/14/72 
  • Ω-6 (ЛК) 23 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,11 г
Сырые кедровые орехи (семена) не следует хранить слишком долго, чтобы избежать прогорклости. Причина: 34% полиненасыщенных жирных кислот. Органическое качество?
Фисташки, открытые, сырые - Pistacia vera в миниатюрной деревянной миске, позади 6 с раковиной.
© Bought from graletta, fotolia
  • 560 ккал
  • Вода 4%
  • 29/22/49 
  • Ω-6 (ЛК) 14 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,29 г
Сладкие на вкус фисташки едят сырыми или жареными в качестве закуски, солеными или сладкими в шоколаде, десертах или для изысканных блюд. Органический?
Молодая пара дегустирует красное столовое вино.
© Bought from karelnoppe, fotolia
  • 85 ккал
  • Вода 86%
  • 97/03/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Красное столовое вино используется как алкогольный напиток и в кулинарии. В последнем случае его используют для приготовления блюд или для маринадов. Органическ
Чечевица, сырая: коричневая (первоначально), оранжевая, зеленая, черная и желтая в 5 чашках.
© Bought from Printemps, fotolia
  • 352 ккал
  • Вода 8%
  • 71/28/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,41 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,11 г
Чечевица (эрве, кухонная чечевица) имеет высокое содержание белка и легче переваривается, чем горох или фасоль. Необходимо замачивание или кипячение.
Груши в оплетенном контейнере, вокруг него еще полторы. Pyrus communis L.
© Bought from pilipphoto, fotolia
  • 57 ккал
  • Вода 84%
  • 97/02/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,09 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Сырая груша содержит ценные минеральные соли, витамины и микроэлементы. Груши также используются в вареном, консервированном или сушеном виде. Органический?
Клубника, сырая - Fragaria X ananassa: свежесорванная с куста в руке взрослого человека и ребенка.
© Bought from hakase420, fotolia
  • 32 ккал
  • Вода 91%
  • 89/08/03 
  • Ω-6 (ЛК) 0,09 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,06 г
Ароматная сырая органическая клубника и особенно земляника содержат особенно большое количество минералов, витаминов и антиканцерогенных вторичных растительных
Тартарский порошок для выпечки на ложке: татарская пищевая сода содержит винная кислота вместо фосфа
© CC-by-sa 2.0, Inke Weissenborn, Stiftung Gesundheit und Ernährung Schweiz
  • 235 ккал
  • Вода 6%
  • 100/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0,02 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Рассыпчатая выпечка получается с использованием разрыхлителя. В разрыхлителе винного камня винный камень действует как натуральная кислота, а не как фосфат.
Гарам масала - смесь индийских специй - накапливается на легкой поверхности.
© CC-by 3.0, Badagnani, Wikimedia Commons
  • 380 ккал
  • Вода 11%
  • 69/13/18 
  • Ω-6 (ЛК) 2,4 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,30 г
Гарам масала — это индийская смесь специй, содержащая, среди прочего, черный кардамон, корицу, гвоздику, черный перец и тмин. Сырой? Органический?
Две свежесобранных кольраби и одна разрезанная пополам. - Brassica oleracea (группа Gongylodes).
© Bought from pilipphoto, fotolia
  • 27 ккал
  • Вода 91%
  • 78/21/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,02 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,03 г
Кольраби — это овощное растение, которое часто выращивают в немецкоязычных странах. По вкусу оно похоже на брокколи, и его можно есть сырым или приготовленным.