Найти ингредиенты

Картофель — основной продукт питания с очень крахмалистой мякотью. Сырой, съедобен только в небольших количествах из-за соланина в скорлупе. Органическое качест

Кокосовое масло (кокосовое масло, кокосовый жир) содержит слишком много насыщенных жирных кислот (82%) и остается твердым при температуре примерно до 25 °C. Он

Чиа или Семена чиа (сырые, органические?) ведут себя почти как семена льна: с высоким содержанием омега-3 жирных кислот (АЛК) и антиоксидантов. Может разжижать.

Чабрец — полезная пряность в сыром виде благодаря содержанию в нем эфирного масла. Помогает при катаре верхних дыхательных путей, бронхите и коклюше.

Сок лайма придает напиткам и блюдам кислинку. Доступен в продаже в органическом качестве, но обычно не в сыром виде.

Цветная капуста (органическая) имеет мягкий вкус и легче переваривается по сравнению с другими видами капусты. Сырая цветная капуста имеет высокое содержание ви

Узнайте о применении капусты кале на кухне, сезонности, ценах, о важных питательных веществах, вторичных метаболитах, выращивании и экобалансе.

Порошок карри – это смесь специй азиатской кухни. Обычно он желтого цвета, имеет разную степень остроты и аромата, почти не сырой, но доступен в органическом ви

Благодаря медовому вкусу сорт фиников Деглет Нур (Нур) в сыром виде очень популярен в Центральной Европе. Плотная и сочная мякоть. Органический?

Сырой гранат очень полезен для здоровья; более 250 исследований показывают положительное влияние на сердечно-сосудистые заболевания, рак и артрит.

Лук-порей полезно есть сырым, его можно использовать так же, как лук, чеснок и шнитт-лук. Доступно на региональном и органическом уровне почти круглый год.

Киноа доступна в очищенном, сыром и органическом виде. Сапонины в скорлупе сделают неочищенные псевдозерна практически несъедобными.

Укроп как трава — популярная органическая специя, имеющая умеренное значение в медицине. Из семян можно вырастить ароматную рассаду для свежего сырого питания.

Апельсиновый сок получают путем отжима сырых апельсинов. Доступен в органическом качестве. Покупаемый в магазинах сок редко бывает сырым.

Корень сельдерея известен как сытный гарнир или овощной ингредиент, особенно в супах и тушеных блюдах. Его можно есть приготовленным или сырым. Органический?

Сушеные семена тыквы богаты питательными веществами. Жареные они популярны в качестве закуски, особенно в Северной Америке, но в сыром виде они гораздо полезнее

Порошковая паприка, благородная сладость, имеет легкую пикантную остроту. Красноватый порошок измельчают и обычно изготавливают из сушеного перца (сырого?). Орг

Овощной бульон служит основой для супов и соусов. Продукты, приготовленные на бульоне, имеют больше вкуса, а высококачественный органический бульон не содержит

Баклажаны вы покупаете сырыми, пока они еще твердые, иначе они слишком долго хранились или перезрели. У основания стебля могут быть острые шипы. Органический?

Сырые семена подсолнечника содержат много ненасыщенных жирных кислот и витамина Е. К сожалению, они содержат слишком большую долю LA, то есть омега-6. Органичес