Su búsqueda golpeó (Español)

La ensalada afrutada de brotes con papaya y melón es rica en vitaminas como el ácido fólico y en fibra que favorece la digestión.

.. El potasio y el ácido fólico están cubiertos al 100 % y las vitaminas A y K a más del 80 %. ..

La remolacha presta su hermoso color a este batido y, junto con la zanahoria, le aporta gran cantidad de nutrientes muy saludales.

.. Es rica en vitamina B, potasio, hierro y, sobre todo, ácido fólico , lo que la convierte en una verdura muy saludable. ..

Esta sopa de remolacha con semillas de cilantro e hinojo es rica en hierro y fibra, lo que hace que este plato resulte saludable y fortificante.

.. Es rica en vitamina B, potasio, hierro y ácido fólico, lo que la convierte en una verdura muy saludable que se puede consumir ..

Estos pralinés caseros con dátiles medjool tienen un marcado sabor a caramelo, aunque no llevan azúcar. Todo el mundo debería probarlos.

.. Son ricos en vitamina A, C y B y en minerales como el potasio, el calcio o el magnesio. ..

Esta ensalada tailandesa, en la que el arroz es en realidad chirivía, lleva también piña y jengibre.

.. En comparación con las zanahorias, las chirivías son mucho más ricas en fibras, potasio, proteínas y vitamina C. ..

La ensalada tibia de lentejas con hinojo, zanahoria y hierbas es rica en fibra y en muchos minerales y vitaminas importantes.

.. También son ricos en vitamina E, zinc (un oligoelemento importante para el hígado y el cabello, entre otras cosas) y potasio ..

Esta crema de batatas y coco con semillas de calabaza tostadas nos ayuda a entrar en calor gracias al jengibre. La canela redondea su aroma.

.. También contiene muchos otros elementos (sodio, potasio, fósforo) y oligoelementos (cobre, hierro). ..

Esta sopa asiática de curry laksa lleva champiñones, brócoli, zanahoria y leche de coco. Es increíblemente aromática, aunque también rica en grasas saturadas.

.. También aporta casi el 50 % de las de hierro , potasio, fósforo, triptófano y ácido fólico . ..

Las nueces y el aceite de linaza destacan el sabor de esta saludable ensalada de patata con diente de león y aceite de semillas de calabaza.

.. esta receta cubre las necesidades diarias de los aminoácidos esenciales y más del 50 % de las de vitamina K, C, B 6 potasio ..

Esta veraniega sopa okroschka es una variante crudivegana de la sopa rusa y lleva calabacín, pepino, pimiento, rábanos y hierbas aromáticas.

.. Contiene mucha grasa y es rico en ácidos grasos insaturados y potasio. ..

Este guiso afrutado y jugoso con alubias blancas, rutabaga, patata, manzana y pera es muy cremoso y saciante gracias a su alto contenido en fibra.

.. las peras (Pyrus communis) contienen, entre otras cosas, menores cantidades de ácido fólico, cobre , vitamina C , potasio ..

Las verduras al vapor sin aceite de espárragos verdes y guisantes con jugo de lima y nueces son fáciles de preparar.

.. También es rico en vitamina E, zinc (un oligoelemento importante, también para el hígado y el cabello) y potasio (también ..

El arroz de calabacín con albaricoque y nueces es rápido y fácil de preparar y muy saludable.

.. También es rico en vitamina E, zinc (un oligoelemento importante, también para el hígado y el cabello) y potasio (también ..

Para esta tarta de crema de albaricoque puede utilizar nueces de macadamia o anacardos. El frío y el aceite de coco son los que ayudan a darle firmeza.

.. Los albaricoques son ricos en diferentes minerales y vitaminas; entre los minerales encontramos potasio, fósforo, calcio, ..

Este curry de hojas de moringa con moong dal y comino destaca por sus ingredientes, especiales, pero muy saludables. Un toque picante le va de maravilla.

.. En comparación con otras plantas, las hojas de la moringa contienen mucho calcio, beta carotenos, potasio y hierro, por lo ..

Los ñoquis de ajos silvestres con harina de espelta son una exitosa variante primaveral de los ñoquis tradicionales.

.. aproximadamente el 50% del requerimiento diario promedio de vitamina B 6 y manganeso y más de ⅓ del de triptófano y potasio ..

Este pastel de manzana con nueces y dátiles es un delicioso postre apto para crudiveganos y fácil de preparar.

.. Además, son ricas en vitamina E, zinc (un oligoelemento esencial, entre otras cosas, para el hígado y el cabello) y potasio ..

Esta atractiva ensalada navideña de remolacha, rúcula, naranja, jícama y plátano macho se come tradicionalmente en México durante Nochebuena.

.. Es rica en vitamina B, potasio, hierro y ácido fólico, lo que la convierte en una verdura muy saludable que se puede consumir ..

Este puré de chirivía y vainilla con tomillo y leche de almendras tiene un dulzor afrutado y un toque mediterráneo.

.. Las chirivías son cuatro veces más ricas en fibras, potasio, proteínas y vitamina C que las zanahorias. ..

Esta receta de pasta crudivegana con salsa de tomate, albóndigas de frutos secos y «queso parmesano» es la alternativa vegana a los espaguetis tradicionales.

.. referencia las Cantidades Diarias Orientativas, una ración de esta receta cubre de sobra las necesidades diarias de potasio ..

Los fideos Shirataki al limón con hinojo y pimientos son rápidos, fáciles y muy saludables.

.. También son ricos en vitamina E, zinc (un oligoelemento importante para el hígado y el cabello, entre otras cosas) y potasio ..

La hamburguesa vegana de verduras al horno con copos de avena y linaza contiene curry, que le da un toque especiado.

.. Son ricos en vitamina E, zinc (un oligoelemento muy importante para el hígado y el pelo) y potasio (para el músculo cardíaco ..

Esta sopa india de patatas con judías verdes baja en calorías es fácil de preparar y se puede preparar en unos 30 minutos.

.. cubre más del 50% de las necesidades diarias medias de vitaminas C, B 6 y K, así como de los oligoelementos esenciales potasio ..

La afrutada ensalada Kamut con rúcula, aguacate y fresas es rica en fibra, selenio y muchas vitaminas importantes.

.. aguacate tiene el mayor contenido de grasa de todas las frutas y verduras conocidas y es rico en ácidos grasos insaturados y potasio ..

Estas tartaletas crudas con hojas de moringa, limón y maracuyá no se hornean y convencen por la frescura de su sabor frutal.

.. En comparación con otras plantas, las hojas de la moringa contienen mucho calcio, beta carotenos, potasio y hierro, por lo ..