Stiftung für Gesundheit & Ernährung

Beste Aussichten für Ihre Gesundheit

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Mit der Kenntnis des eigenen Schalfzyklus kann man das Aufstehen oft optimieren auf den REM-Schlaf. Menschen stehen so viel leichter auf.

Schlafzyklen beim Menschen (REM-Schlaf)
4:24 Deutsch
Mit der Kenntnis des eigenen Schlafzyklus kann man das Aufstehen oft optimieren. Fällt dieses in den REM-Schlaf, stehen Menschen viel leichter auf.

Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Rückenübungen mit dem Gymnastikball und lässt sie vorführen. Siehe auch Links zum Anfang der Reihe und zum Folgevideo.

Rückenübungen mit dem Gymnastikball – Prof. Ingo Froböse
7:17 Deutsch
Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Rückenübungen mit dem Gymnastikball und lässt sie vorführen. Siehe auch Links zum Anfang der Reihe und zum Folgevideo.

Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Top-Tipps für Sixpacks und das Warum dazu.

Top 5 Tipps für Sixpacks von Professor Ingo Froböse
4:25 Deutsch
Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Top-Tipps für Sixpacks und das Warum dazu.

Prof. Dr. Christoph Plass, Heidelberg, erklärt uns plastisch Epigenetik - und mit guten Bildern.

Epigenetik kurz erklärt: Prof. Dr. Christoph Plass
3:27 Deutsch
Prof. Dr. Christoph Plass, Heidelberg, erklärt uns plastisch Epigenetik - und mit guten Bildern.

In einem Vortrag von 1987: "Wenn die Lösung das Problem ist" erfahren wir von Prof. Paul Watzlawick wie wir eigentlich "funktionieren".

Paul Watzlawick - Wenn die Lösung das Problem ist (SWR-BW)
44:05 Deutsch
In einem Vortrag von 1987: "Wenn die Lösung das Problem ist" erfahren wir von Prof. Paul Watzlawick wie wir eigentlich "funktionieren".

Das Kurzvideo "Schmelzkäse: Die unterschätze Phosphat-Gefahr" zeigt uns den hohen Anteil an Phosphaten im Schmelzkäse und wie ungesund das wirkt.

Schmelzkäse: Die unterschätze Phosphat-Gefahr
7:09 Deutsch
Das Kurzvideo "Schmelzkäse: Die unterschätze Phosphat-Gefahr" zeigt uns den hohen Anteil an Phosphaten im Schmelzkäse und wie ungesund das wirkt.

Eine Satire über die Lebensmittelindustrie. Achtung: Wir bekommen ja eigentlich genau das, was wir am meisten wollen. Stichwort Blisspoint. Es liegt an uns!

Sprecher der Mästlé Holding Schweiz: Maximilian Schafroth
4:48 Deutsch
Eine Satire über die Lebensmittelindustrie. Achtung: Wir bekommen ja eigentlich genau das, was wir am meisten wollen. Stichwort Blisspoint. Es liegt an uns!

Dr. Christian Weilmeier erklärt in Kurzvideos Teile der Philosophie. Hier die Arete (Tugend) bei Aristoteles.

Philosophie erklärt: Tugenden bei Aristoteles 1
2:59 Deutsch
Dr. Christian Weilmeier erklärt in Kurzvideos Teile der Philosophie. Hier die Arete (Tugend) bei Aristoteles.

Prof. Ingo Froböse erklärt uns sechs Rückenübungen und lässt sie vorführen. Sie finden hier Links zum Anfang dieser Reihe und zum Folgevideo

Rückenübungen – Prof. Ingo Froböse: 6 Übungen
7:06 Deutsch
Prof. Ingo Froböse erklärt uns sechs Rückenübungen und lässt sie vorführen. Sie finden hier Links zum Anfang dieser Reihe und zum Folgevideo

Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Rückenübungen mit dem Theraband und lässt sie vorführen.  Sie finden hier Links zum Anfang dieser Reihe und zum Folgevideo.

Rückenübungen mit dem Theraband – Prof. Ingo Froböse
5:41 Deutsch
Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Rückenübungen mit dem Theraband und lässt sie vorführen. Sie finden hier Links zum Anfang dieser Reihe und zum Folgevideo.

Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Knie-Workouts zur Mobilisation bei leichten Beschwerden.

Knie-Workouts: Mobilisation bei leichten Beschwerden
9:37 Deutsch
Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Knie-Workouts zur Mobilisation bei leichten Beschwerden.

Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Fussübungen, um

5 Fussübungen – Prof. Ingo Froböse
8:24 Deutsch
Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Fussübungen, um Schmerzen in den Füssen zu lindern, die meist von falsch ausgewählten Schuhen stammen.

The web site "Beyond Carnism.org" shows the shocking video "First European restaurant to serve cats?" - but there is a big surprise at the end!

Erstes Restaurant in Europa, das Katzen serviert?
2:48 Englisch Deutsch
Die Website Beyond Carnism.org zeigt diese schockierende Video "First European Restaurant to Serve Cats?" - Am Ende gibt es eine grosse Überraschung!

At the age of 82, Ernst Erb accomplished another hiking project - the Juf-Maloja trail, ~1000 m asce

Bergwanderung Juf - Maloja, drei Pässe im Alter 82
2:52 Englisch
Besonders gesunde Ernährung lässt Ernst Erb im Alter von 82 Jahren die Tages-Bergwanderung von Juf nach Maloja (drei Pässe) problemlos absolvieren.

Dr. Weilmeier erklärt in Kurzviedeos Teile der Philosophie. Hier Dianoetische, ethische Tugenden, Mesotes-Lehre bei Aristoteles: Mitte zwischen zwei Extremen.

Philosophie erklärt: Tugenden bei Aristoteles 2
2:54 Deutsch
Dr. Weilmeier erklärt in Kurzviedeos Teile der Philosophie. Hier Dianoetische, ethische Tugenden, Mesotes-Lehre bei Aristoteles: Mitte zwischen zwei Extremen.

Die Ursache für Krebs ist immer eine Zelle mit beschädigtem Erbgut. Wie Krebs entsteht und wie es vom Tumor zum Krebs kommen kann: Kurz erklärt.

Wie entsteht Krebs? - Krebs 1
3:29 Deutsch
Die Ursache für Krebs ist immer eine Zelle mit beschädigtem Erbgut. Wie Krebs entsteht und wie es vom Tumor zum Krebs kommen kann: Kurz erklärt.

Wie funktioniert die Chemotherapie bei Krebs?  Das Video erklärt wie diese Behandlung funktioniert und warum sie so umstritten ist.

Wie funktioniert die Chemotherapie? - Krebs 3
4:17 Deutsch
Wie funktioniert die Chemotherapie bei Krebs? Das Video erklärt wie diese Behandlung funktioniert und warum sie so umstritten ist.

Alzheimer ist verantwortlich für 60% aller Demenzerkrankungen weltweit. Dieses Video erklärt die Hauptursachen, Symptome und Verlauf dieser Art Demenz.

Alzheimer – Hauptursache für Demenz - Kurzerklärung
4:52 Deutsch
Alzheimer ist verantwortlich für 60% aller Demenzerkrankungen weltweit. Dieses Video erklärt die Hauptursachen, Symptome und Verlauf dieser Art Demenz.

Die Muskulatur benötigt Training - und die richtige Pflege. Prof. Froböse erklärt, wie man Muskelhygiene angeht und wie Sie die Muskulatur richtig pflegen.

Muskelhygiene: Die Muskulatur richtig pflegen!
3:07 Deutsch
Die Muskulatur benötigt Training - und die richtige Pflege. Prof. Froböse erklärt, wie man Muskelhygiene angeht und wie Sie die Muskulatur richtig pflegen.

Glücklich sein ist so einfach - Maike van den Boom

Glücklich sein ist so einfach - Maike van den Boom
20:31 Deutsch
Glücklich sein ist so einfach - Maike van den Boom

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