Ароматное масло грецкого ореха используется методом холодного отжима в качестве прекрасного салатного масла или ореховой приправы. Сырым может быть только специ
Сырой садовый кресс-салат можно есть просто так или использовать в качестве универсального ингредиента. Свежие саженцы можно вырастить на подоконнике или купить
Салат ромэн хрустящий и имеет острый или слегка терпкий вкус в сыром виде, его готовят на пару, как шпинат; Органический салат ромэн содержит немного меньше нит
Просо (золотое просо, просо метельчатое, просо) содержит много марганца, меди и, прежде всего, сырых витаминов фолата (фолиевой кислоты) и тиамина. Органический
Соевый соус (тамари) используется не только в качестве соуса для суши. Солено-острый соус подходит для маринования и приправы жареных блюд. Никогда не бывает сы
Рукколу используют в сыром виде, в салате или в качестве приправы к соусу песто. Пряный вкус напоминает кресс-салат и грецкие орехи. Органического качества?
Свежеприготовленное сырое кокосовое молоко (кокосовое молоко) используют для десертов, блюд азиатской кухни и в качестве заменителя молока. Органический?
Кокосовая вода (кокосовая вода, кокосовый сок) хорошо утоляет жажду, содержит электролиты и рекламируется как изотонический напиток. Редко сырой или органическ
Проростки маша или фасоли мунг имеют сладкий и мягкий вкус в сыром виде. Они содержат много витаминов, минералов и клетчатки. Проращивайте органические бобы.
Цельнозерновая мука из полбы в основном используется для выпечки. Поскольку полба (органическая?) содержит больше глиадина, чем пшеница, тесто из полбы более эл
Молодой шпинат - это название, данное шпинату, собранному очень рано, с едва развившимися стеблями и тонкими листовыми метелками. В сыром виде он сладкий.
Черные оливки собирают спелыми, но без обработки они вряд ли съедобны. В зависимости от способа приготовления они либо сырые, либо окрашенные и пастеризованные.
Белый перец получают из очищенных, спелых (красных) горошин перца. Он жарче, чем другие сорта; цельные, измельченные (органические), но вряд ли доступны в сыром
Свежая мята перечная (сырая) в качестве чая или пряности гораздо полезнее сушеной. Эфирные масла, такие как ментол, оказывают положительный эффект, но не такой
Савойскую капусту (органическую?) можно есть сырой, ферментированной или приготовленной. Капуста (савойская или французская) имеет кудрявые листья, светло-зелен
Пак-чой в сыром виде имеет мягкий горчичный вкус и подходит для салатов. Бок-чой (органический) также можно использовать в приготовленном виде, как и мангольд.