Учреждение здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Показаны записи 541-560 из 602.
Сырые, частично очищенные личи (Litchi chinensis) на светлом фоне.
© CC-by-sa 3.0, Papa Lima Whiskey, Wikipedia
  • 66 ккал
  • Вода 82%
  • 93/05/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,07 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,06 г
Личи считается символом любви на юге Китая. Его белая мякоть очень сочная в сыром виде и имеет кисло-сладкий вкус. Органический доступный.
Японская мушмула на дереве - Eriobotrya japonica (локва, шесек, эриоботрия японская)
© CC-by-sa 3.0, Nehrams2020, Wikimedia
  • 47 ккал
  • Вода 87%
  • 95/03/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,08 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Плоды мушмулы японской (Loquat, Nispero) можно есть сырыми, сорванными с дерева. Органический?
Черное тутовое сырье (Morus nigra) в белом керамическом шаре.
© Bought from iaroshenko, fotolia
  • 43 ккал
  • Вода 88%
  • 84/12/03 
  • Ω-6 (ЛК) 0,21 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Шелковица черная (Morus nigra) — ягоды, похожие на ежевику. В сыром виде они особенно сладкие и сочные. Белые ягоды происходят от Morus alba. Органический?
Свежие нектарины, один из них разрезанный - Prunus persica var. nucipersica.
© Bought from Gresei, fotolia
  • 44 ккал
  • Вода 88%
  • 88/09/03 
  • Ω-6 (ЛК) 0,11 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Нектарин (гладкий персик, голый персик) чрезвычайно малокалориен и практически не содержит жиров. В мякоти содержится большое количество витаминов и минералов.
Бланшированные листья моринги (дерево хрена), приготовленные, осушенные, без соли.
© CC-by-sa 4.0, Piki-photow, Wikipedia
  • 60 ккал
  • Вода 82%
  • 64/30/05 
  • Ω-6 (ЛК) 0,02 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Листья моринги собирают в сыром виде с так называемого дерева хрена. В приготовленном виде листья моринги можно использовать разными способами как овощ, похожий
В продаже настоящие лисички, сырые в картонном лотке - Cantharellus cibarius.
© CC-by-sa 2.0, Géraldine Korner, Stiftung Gesundheit und Ernährung Schweiz
  • 38 ккал
  • Вода 90%
  • 77/17/06 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Настоящую лисичку (яичную губку) можно узнать по яичному цвету и фруктовому аромату. Лисички используют в соусах, супах или терринах.
Гриб сморчок - Morchella spp. - стоящий на поляне.
© CC-by 2.0, Michael Hodge, Wikimedia
  • 31 ккал
  • Вода 90%
  • 58/35/06 
  • Ω-6 (ЛК) 0,22 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Сморчки (столовые, круглые) перед употреблением обязательно следует приготовить, так как в сыром виде они ядовиты! Сморчки пользуются определенным уровнем защит
Незрелые семена голубиного гороха, сырые, с кучей - Cajanus cajan.
© CC-by-sa 3.0, Guettarda, Wikimedia
  • 136 ккал
  • Вода 66%
  • 73/22/05 
  • Ω-6 (ЛК) 0,84 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Ни спелые, ни незрелые семена голубиного гороха нельзя есть в сыром виде, то есть без варки. По той же причине, что и фасоль. Органическое качество?
Кукурузный початок как сырьё для кукурузного сиропа и для топлива. Кукурузный сироп в сосудах
© Bought from PR Image Factory, shutterstock.com
  • 281 ккал
  • Вода 24%
  • 100/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Кукурузный сироп (кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, HFCS, изоглюкоза и т. д.) или сироп фруктозы-глюкозы, сироп глюкозы-фруктозы, GFS является вр
Солодовый сироп (солодовый экстракт) течет в маленькую прозрачную стеклянную миску.
© CC-by-sa 2.0, FotoosVanRobin, Wikipedia
  • 318 ккал
  • Вода 21%
  • 92/08/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Солодовый сироп, также известный как солодовый экстракт, изготавливается, например, из кратковременно проросшего, а затем высушенного ячменя. Органическое возмо
Очищенный ячмень на салфетке в фарфоровой тарелке в форме сердца.
© Bought from Michelle, fotolia
  • 354 ккал
  • Вода 9%
  • 83/14/03 
  • Ω-6 (ЛК) 1,00 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,11 г
Очищенный ячмень (сырой?) приятен на вкус как в пророщенном, так и в приготовленном виде. Зерна ячменя богаты минералами и клетчаткой и являются здоровой альтер
Сырая кукурузная крупа в мешке и контейнере, рядом кукурузные зерна (семена) и початки.
© Bought from chamillew, fotolia
  • 362 ккал
  • Вода 10%
  • 87/09/04 
  • Ω-6 (ЛК) 1,6 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,05 г
Цельнозерновая кукурузная крупа не содержит глютена. Его изготавливают из высушенных, грубо измельченных зерен кукурузы (сырых?) и используют для приготовления
Овёс посевной- AvenasativaL.: колосья с овсом слева, зёрна овса в мерной ложке и чашке справа.
© Bought from alter_photo, fotolia
  • 389 ккал
  • Вода 8%
  • 74/19/08 
  • Ω-6 (ЛК) 2,4 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,11 г
Хорошо известный зерновой овес на самом деле называется семенным овсом или настоящим овсом. Зерно богато витаминами, минералами и клетчаткой. Сырой? Органически
Липкий рис, белый, приготовленный в черной миске с двумя палочками для еды рядом с ним.
© Bought from HLPhoto, fotolia
  • 370 ккал
  • Вода 10%
  • 92/08/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,19 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Клейкий белый рис — это очищенный рис (сырой, органический?) из Юго-Восточной Азии, который в приготовленном виде имеет сладкий вкус. Липкая консистенция достиг
Кокосовый крем - это прессованная жидкость из тертого мяса кокоса.
© CC-by-sa 3.0, Ramon FVelasquez, Wikipedia
  • 330 ккал
  • Вода 54%
  • 15/08/77 
  • Ω-6 (ЛК) 0,38 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Кокосовые сливки похожи на кокосовое молоко, но более густые. Благодаря мягкому, слегка сладковатому вкусу их часто используют в кулинарии. Сырой? Органический?
Зерна ржи - Secale cereale L.: в черпаке, а также зёрна и колосья вокруг.
© Bought from photocrew, fotolia
  • 338 ккал
  • Вода 11%
  • 86/12/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,66 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,11 г
Рожь – это зерно с высоким содержанием питательных веществ и клетчатки. Зерна ржи (сырые, органические?) хороши для выпечки цельнозернового хлеба.
Цветки узколистного иван-чая в природе - Epilobium angustifolium.
© CC-by 3.0, kallerna, Wikimedia Commons
  • 44 ккал
  • Вода 87%
  • 62/30/08 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
У кипрея узколистного много названий, в том числе и кипрей. Листья, корни, цветы и стебли дикорастущего растения (органического?) можно есть сырыми.
Коровий горох (вигна китайская), неспелые семена, сырые - Vigna unguiculata subsp. unguiculat.
© , blog.urbanacresmarket.com
  • 90 ккал
  • Вода 77%
  • 85/13/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,09 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,06 г
Незрелые семена сырой вигны (змеиной фасоли) съедобны в сыром виде. Принадлежат к роду Vigna, а не к Phaseolus (фасоль обыкновенная) или Vicia (фасоль). Органич
Желтые восковые бобы - также известны как масляные бобы.
© CC-by 2.0, Alice Henneman, flickr.com
  • 31 ккал
  • Вода 90%
  • 79/20/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,02 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Желтые восковые бобы, особенно органического качества, представляют собой изысканный вариант французской фасоли. Не съедобен в сыром виде.
Виноградные листья на виноградной лозе - Vitis vinifera - в зоне произрастания.
© CC-by-sa 3.0, Agne27, Wikipedia
  • 93 ккал
  • Вода 73%
  • 69/22/08 
  • Ω-6 (ЛК) 0,15 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,86 г
Фаршированные виноградные листья — популярная средиземноморская закуска. Часто не покупают в сыром виде, а консервируют в рассоле. Органическое качество?