Учреждение здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Показаны записи 541-560 из 602.
Ложка наполовину наполнена растительным жиром (соевым и хлопковым).
© CC-by-sa 3.0, Rainer Zenz, Wikimedia Commons
  • 884 ккал
  • Вода 0%
  • 00/00/100 
  • Ω-6 (ЛК) 24 г
  • Ω-3 (АЛК) 1,6 г
Растительный жир (частично) гидрогенизированный не всегда состоит из соевого и хлопкового масла. Недоступно в сыром виде, но часто органическое.
Пальмовое масло в цистерне для снабжения "био-электростанции" (март 2007г.).
© GFDL 1.2, Matti Blume, MB-one, Wikipedia
  • 884 ккал
  • Вода 0%
  • 00/00/100 
  • Ω-6 (ЛК) 9,1 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,20 г
Пальмовое масло или пальмовый жир редко бывают сырыми (органическими?) и содержат 49% насыщенных жирных кислот. Не так вредно для здоровья, как кокосовое масло
Пять бобов, спелые семена, сырые - Dolichos purpureus или Lablab purpureus.
© Public Domain, Steve Hurst, Wikipedia
  • 344 ккал
  • Вода 9%
  • 70/28/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,72 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Созревшие семена шлемовидной фасоли (фасоль Фазель, индийская, лаблаб пурпурный, долихос лаблаб) содержат цианидсодержащий токсин, разрушающийся при нагревании.
Часть хлебного дерева - Artocarpus altilis - с тремя съедобными плодами.
© CC-by-sa 3.0, MKwek, Wikimedia
  • 103 ккал
  • Вода 71%
  • 95/04/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,05 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Плод хлебного дерева — это тропический фрукт размером с голову, который в спелом виде имеет приятный вкус в сыром виде. Их готовят незрелыми.
Сырые спелые плоды черешни - Prunus avium на дереве.
© CC-by-sa 3.0, C. Kuppler, Wikimedia
  • 63 ккал
  • Вода 82%
  • 93/06/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,03 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,03 г
Вишня, черешня или черемуха (Prunus avium) имеют очень сладкий вкус в сыром и приготовленном виде. Отдавайте предпочтение органическому качеству, поскольку оно
Аннона сетка - Annona reticulata - висит на дереве - есть разные сорта/цвета.
© Bought from jatmika jati, Shutterstock
  • 101 ккал
  • Вода 72%
  • 92/06/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Чистый анноне (бычье сердце, плоды Будды, шарифа, сладкое яблоко) — экзотический фрукт, который в основном используется для приготовления безалкогольных напитко
Спелый зонтик на кусте черной бузины - Sambucus nigra.
© CC-by-sa 3.0, H. Zell, Wikipedia
  • 73 ккал
  • Вода 80%
  • 94/03/03 
  • Ω-6 (ЛК) 0,16 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,08 г
Благодаря своим ценным ингредиентам ягоды черной бузины используются различными способами в качестве лекарственных средств и продуктов питания. Не измельчайте с
Спелые и неспелые ягоды крыжовника на кусте - Ribes spp.
© CC-by-sa 2.0, Timo Newton-Syms, Wikimedia
  • 44 ккал
  • Вода 88%
  • 87/08/05 
  • Ω-6 (ЛК) 0,27 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,05 г
Крыжовник в сыром виде (Chrosle, Ogrosl, монастырские ягоды, органический?), в зависимости от сорта, имеет волосистую кожицу или нет, имеет кисло-сладкий вкус.
Настоящая гуава - Psidium guajava - многослойная и разрезанная красной мякотью.
© CC-by-sa 4.0, Thamizhpparithi Maari, Wikipedia
  • 68 ккал
  • Вода 81%
  • 80/14/05 
  • Ω-6 (ЛК) 0,29 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,11 г
Настоящие гуавы в сыром виде (гуава, гуаяба, гояба) обладают исключительным вкусом и высоким содержанием витамина С. Отдавайте предпочтение органическому качест
Клубничная гуава на кустарнике / дереве, также красная гуава или вишня гуава - Psidium cattleianum.
© CC-by 3.0, Forest & Kim Starr, Wikipedia
  • 69 ккал
  • Вода 81%
  • 94/03/03 
  • Ω-6 (ЛК) 0,18 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,07 г
Клубничная гуава в сыром виде (красная или вишневая гуава) имеет приятный кисло-сладкий вкус. Они меньше настоящей гуавы. Предпочитайте органическое качество
Плоды китайского мармелада (Азуфаифа) на дереве - Зизифус ююба
© CC-by-sa 4.0, Zeynel Cebeci, Wikipedia
  • 79 ккал
  • Вода 78%
  • 94/06/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Зизифус китайский (Ziziphus jujuba, Azufaifa, брусника) применяется в медицине (фармации) в виде грудного чая. Сырой? Органический?
Бланшированные листья моринги (дерево хрена), приготовленные, осушенные, без соли.
© CC-by-sa 4.0, Piki-photow, Wikipedia
  • 60 ккал
  • Вода 82%
  • 64/30/05 
  • Ω-6 (ЛК) 0,02 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Листья моринги собирают в сыром виде с так называемого дерева хрена. В приготовленном виде листья моринги можно использовать разными способами как овощ, похожий
В продаже настоящие лисички, сырые в картонном лотке - Cantharellus cibarius.
© CC-by-sa 2.0, Géraldine Korner, Stiftung Gesundheit und Ernährung Schweiz
  • 38 ккал
  • Вода 90%
  • 77/17/06 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Настоящую лисичку (яичную губку) можно узнать по яичному цвету и фруктовому аромату. Лисички используют в соусах, супах или терринах.
Гриб сморчок - Morchella spp. - стоящий на поляне.
© CC-by 2.0, Michael Hodge, Wikimedia
  • 31 ккал
  • Вода 90%
  • 58/35/06 
  • Ω-6 (ЛК) 0,22 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Сморчки (столовые, круглые) перед употреблением обязательно следует приготовить, так как в сыром виде они ядовиты! Сморчки пользуются определенным уровнем защит
Коровий горох (вигна китайская), неспелые семена, сырые - Vigna unguiculata subsp. unguiculat.
© , blog.urbanacresmarket.com
  • 90 ккал
  • Вода 77%
  • 85/13/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,09 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,06 г
Незрелые семена сырой вигны (змеиной фасоли) съедобны в сыром виде. Принадлежат к роду Vigna, а не к Phaseolus (фасоль обыкновенная) или Vicia (фасоль). Органич
Кокосовый крем - это прессованная жидкость из тертого мяса кокоса.
© CC-by-sa 3.0, Ramon FVelasquez, Wikipedia
  • 330 ккал
  • Вода 54%
  • 15/08/77 
  • Ω-6 (ЛК) 0,38 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Кокосовые сливки похожи на кокосовое молоко, но более густые. Благодаря мягкому, слегка сладковатому вкусу их часто используют в кулинарии. Сырой? Органический?
Желтые восковые бобы - также известны как масляные бобы.
© CC-by 2.0, Alice Henneman, flickr.com
  • 31 ккал
  • Вода 90%
  • 79/20/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,02 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Желтые восковые бобы, особенно органического качества, представляют собой изысканный вариант французской фасоли. Не съедобен в сыром виде.
Виноградные листья на виноградной лозе - Vitis vinifera - в зоне произрастания.
© CC-by-sa 3.0, Agne27, Wikipedia
  • 93 ккал
  • Вода 73%
  • 69/22/08 
  • Ω-6 (ЛК) 0,15 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,86 г
Фаршированные виноградные листья — популярная средиземноморская закуска. Часто не покупают в сыром виде, а консервируют в рассоле. Органическое качество?
Мохнатый кипрей (Epilobium hirsutum), растущий в диком виде в виде небольшого кустарника.
© CC-by-sa 3.0, Frank Vincentz, Wikipedia
  • 103 ккал
  • Вода 71%
  • 72/18/10 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Род кипрея (Epilobium) включает многочисленные виды. Трава кипрея является зарегистрированным лекарственным средством.
Васаби: паста из оригинального корня (японский хрен) в чашке.
© Bought from Picture Partners, fotolia
  • 109 ккал
  • Вода 69%
  • 81/17/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Корень васаби съедобен в сыром виде в качестве острой приправы. Васаби также известен как водяной хрен, японский хрен или зеленый хрен.