Учреждение здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Показаны записи 441-460 из 602.
Рука держит черимойю (Annona Cherimola), на заднем плане разрезанная черимойя с семенами.
© Bought from I_love_life, fotolia
  • 75 ккал
  • Вода 79%
  • 89/08/03 
  • Ω-6 (ЛК) 0,03 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,16 г
Черимойя (Annona Cherimola) – экзотический, очень сладкий фрукт. В сыром виде он содержит много витаминов и вторичных растительных веществ. Отдавайте предпочтен
Красная свежая вишня в деревянной миске и рядом с ней - Prunus cerasus.
© Bought from Dejan82, shutterstock
  • 50 ккал
  • Вода 86%
  • 90/07/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,05 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Сырая красная вишня или вишня (Prunus cerasus) имеют кислый вкус. Подходит для приготовления варенья и компота. Органический?
Красная смородина, висящая на кусту - рябина рубрум. - Ribes rubrum
© CC-by 2.0, Muffet, Wikimedia
  • 56 ккал
  • Вода 84%
  • 90/09/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,05 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Сырая смородина (красная или белая смородина) имеет слегка кисловатый вкус и полезна для здоровья. Органический?
Три сырых инжира (Ficus Carica) плюс один разрез, рядом с двумя сушеными.
© Bought from monticellllo, fotolia
  • 74 ккал
  • Вода 79%
  • 95/04/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,14 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Настоящий инжир (Ficus carica) или съедобный инжир подходит для употребления в сыром или сушеном виде с закусками и десертами. Они должны полностью созреть. Орг
Сушеные и несульфированные плоды персика на стопке.
© CC-by 2.0, Josefine Stenudd, Wikimedia
  • 239 ккал
  • Вода 32%
  • 93/05/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,36 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Сушеные персики доступны в сульфированной и несульфированной форме. Отдавайте предпочтение органическому качеству. Редко сырой из-за высоких температур сушки.
Традиционно сушеный грушевый шницель. Слева свежие груши.
© Bought from Jan Danek jdm.foto, Shutterstock
  • 262 ккал
  • Вода 27%
  • 97/03/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,15 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Сушеные груши можно найти в магазинах в виде дольок, ломтиков, чипсов или целых груш, в том числе органических, но они редко бывают по-настоящему сырыми.
Хурма сырая, с тонкой кожицей – Diospyros kaki – не разводится ради твердой мякоти.
© Bought from vkuslandia, Adobe
  • 70 ккал
  • Вода 80%
  • 96/03/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,04 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
В сыром виде хурма имеет сладкий аромат. Вяжущий вкус обусловлен танинами. Органическое качество является предпочтительным.
Несколько слив ренклод на джутовой мешковине - Prunus domestica var. subrotunda
© Bought from Comugnero Silvana, fotolia
  • 46 ккал
  • Вода 87%
  • 92/06/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,04 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Сырые сливы (настоящие сливы) идеальны для компота, пюре или азиатского сливового соуса. Органическое качество?
Свежие плоды опунции в заржавевшей жестяной банке, один из них разрезан напополам - Opuntia spp.
© Bought from TwilightArtPictures, fotolia
  • 41 ккал
  • Вода 88%
  • 89/07/05 
  • Ω-6 (ЛК) 0,19 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Сырая опунция (колючие фрукты, опунция, опунция, опунция) — сладкий экзотический фрукт.
Плоды помело, сырые - Citrus maxima - висящие на дереве
© CC-by-sa 3.0, കാക്കര, Wikimedia
  • 38 ккал
  • Вода 89%
  • 92/07/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Сырой грейпфрут имеет сладкий, кислый и горький вкус. Он считается самым крупным из всех цитрусовых. Это пумело, а не помело.
Красный радиччио ди Тревизо, целый и разрезанный на деревянном столе - Cichorium intybus var.
© Bought from PHLD Luca, shutterstock
  • 23 ккал
  • Вода 93%
  • 73/23/04 
  • Ω-6 (ЛК) 0,09 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Радиккио (также: красный цикорий) обычно имеет винно-красный цвет и горький, пряный вкус. Легко употреблять в сыром виде, желательно органическом.
Изображение еще не созревших сырых молодых кабачков (Cucurbita spp.) b саду.
© Public Domain, Meanos, Wikimedia Commons
  • 21 ккал
  • Вода 93%
  • 50/44/06 
  • Ω-6 (ЛК) 0,06 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,11 г
Детские кабачки — это мини-версия обычных кабачков. Поскольку они незрелые, у них особенно нежная мякоть. Съедобен в сыром виде. Органический?
Физалис овощной, сырой - Physalis philadelphica. Плоды, включая сросшиеся чашелистники.
© Bought from Joshua Resnick, fotolia
  • 32 ккал
  • Вода 92%
  • 75/12/13 
  • Ω-6 (ЛК) 0,40 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Сырой томатилло (горный баклажан, органический?) имеет кисловатый фруктовый вкус. Он хорошо сочетается с перцем чили и используется в мексиканской народной меди
Перловая крупа, сырая: в деревянной ложке и плетеной корзине, рядом с ними рассыпаны зерна.
© Bought from zia_shusha, fotolia
  • 352 ккал
  • Вода 10%
  • 88/11/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,50 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,06 г
Пёрловая крупа или ячневая крупа – это молотые ячменные зерна (сырые?). В отличие от пшеницы и полбы, ячмень содержит мало глютена. Органическое качество?
Кукурузная мука, цельнозерновая - Zea mays - на круглой доске, рядом кукурузные зерна и початок.
© Bought from YesPhotographers, Fotolia
  • 361 ккал
  • Вода 11%
  • 88/08/04 
  • Ω-6 (ЛК) 1,7 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,05 г
Цельнозерновая кукурузная мука не содержит глютена и более мелкая, чем кукурузная манная крупа. Он состоит из молотой кукурузы (сырой?) и используется для приго
Сырая кукурузная крупа в мешке и контейнере, рядом кукурузные зерна (семена) и початки.
© Bought from chamillew, fotolia
  • 362 ккал
  • Вода 10%
  • 87/09/04 
  • Ω-6 (ЛК) 1,6 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,05 г
Цельнозерновая кукурузная крупа не содержит глютена. Его изготавливают из высушенных, грубо измельченных зерен кукурузы (сырых?) и используют для приготовления
Сырой кускус на деревянной поверхности навалил перед мерной ложкой и мешком.
© Bought from Shawn Hempel, Adobe
  • 376 ккал
  • Вода 9%
  • 85/14/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,24 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Кускус сушеный (кускус) — это веганский полупродукт, приготовленный из манной крупы (не сырой) из проса, твердых сортов пшеницы, полбы или ячменя (органического
Сырые цельнозерновые зерна риса на кучу. Светло-зеленые менее спелые.
© CC-by-sa 3.0, Fir0002, Wikipedia
  • 362 ккал
  • Вода 12%
  • 88/09/03 
  • Ω-6 (ЛК) 0,92 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Цельнозерновой рис, среднего зерна (органический?), представляет собой коричневый рис, не очищенный и имеет приятный вкус, как полезное ризотто. Все витамины и
Сорго (зерновое сорго, сахарное сорго) - Sorghum spp. в шелухе, на заднем плане метёлки.
© Bought from WR.LILI, fotolia
  • 329 ккал
  • Вода 12%
  • 84/12/04 
  • Ω-6 (ЛК) 1,5 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,06 г
Сырое просо сорго (сахарное просо): зерна сорго немного крупнее, чем у настоящего проса. Семена этого семейства сладких трав не содержат глютена. Органический?
Наклеенные шарики тапиоки с семенами клюквы посередине.
© CC-by 2.0, orphanjones from Berkeley, Wikimedia
  • 358 ккал
  • Вода 11%
  • 100/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0,00 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Шарики тапиоки (органические?) подходят в качестве связующего вещества в азиатской кухне. Они изготовлены из безглютенового тапиокового крахмала из корня маниок