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La miglior prospettiva per la tua salute

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Argomenti di base

Visualizzo 1-20 di 23 elementi.
La madre con due bambini piccoli prepara un'insalata di verdure con loro
© Bought from Jenko Ataman, fotolia

La dieta vegana potrebbe non essere sana. Errori nutrizional

La mancanza di conoscenza ha portato i vegetariani, i vegani e i vegani a mangiare in modo malsano. Queste informazioni di base possono porre rimedio a questo.

Recensione del libro "The China Study" di T. Colin Campbell
© CC0, Foundation Diet Health Switzerland

Recensione del libro "The China Study" di T. Colin Campbell

Lo "China Study" mostra sorprendentemente cosa possiamo migliorare nella dieta abituale per evitare le malattie della civiltà. Un libro importante.

Recensione del libro "Sale, zucchero e grassi" di Michael Moss.
© CC0, Fundación G+E, Salud y Alimentación

Recensione del libro "Sale, zucchero e grassi" di Michael Mo

L'unico modo per evitare il dilemma del fast food è agire personalmente. Questo è raggiunto solo da una minoranza intelligente che ha i soldi necessari.

Recensione del libro "¡Leche better no!" di Maria Rollinger
© CC0, Fundación G+E, Salud y Alimentación

Recensione del libro "¡Leche better no!" di Maria Rollinger

Il miglior libro sui prodotti lattiero-caseari con una base e riferimenti scientifici e conclusioni convincenti su ormoni, calcio e allergie.

Dieta e stile di vita possono prevenire il cancro al seno.
© Catalina Sparleanu for diet-health

Dieta e stile di vita possono prevenire il cancro al seno

Il cancro al seno è stato riconosciuto per molti anni. I cambiamenti nello stile di vita possono prevenire lo sviluppo del cancro al seno.

Colpi del destino, malattie terminali, salute e vita
© Ernst Erb for diet-health

Colpi del destino, malattie terminali, salute e vita

Come individuo critico avrei messo in dubbio la verità di questa storia, ma era la mia storia. La nostra unica vita è il qui e ora.

Come prevenire il cancro al colon con successo? Nella foto qui - vedi articolo.
© CC-by-sa 2.0, Catalina Sparleanu, Stiftung Gesundheit und Ernährung Schweiz

Come prevenire il cancro del colon-retto

Tra il 66% e il 75% dei casi di carcinoma del colon-retto può essere prevenuto con una dieta e uno stile di vita sani.

Epigenetica: influenziamo i nostri geni e quelli degli altri
© Public Domain, US Gov.

Epigenetica: influenziamo i nostri geni e quelli degli altri

I meccanismi della vita sono più complessi di quanto avessimo immaginato, afferma il biologo molecolare G. Schatz. Con l'epigenetica influenziamo i nostri geni.

Il libro è, senza dubbio, una lettura obbligatoria per qualsiasi professionista medico
© CC-by 2.5, Catalina Sparleanu, PhD, Foundation Diet and Health Switzerland

Recensione di «Medicina mortale e criminalità organizzata»,

Il professor Gøtzsche, un ricercatore medico danese, spiega con esempi e studi scientifici come l'industria farmaceutica corrompe la nostra salute.

Farina d'avena, fagioli, semi di lino dorati, semi di zucca e mandorle crude in 5 ciotole.
© CC-by 2.0, Kristina Fürst, Stiftung Gesundheit und Ernährung Schweiz

Acido fitico o fitati: immergere o germinare

L'acido fitico o i fitati in un alimento vengono ridotti immergendolo, germogliandolo o fermentandolo. Le fitasi consentono la decomposizione nella digestione.

L'Erb-Muesli: colazione svizzera di cereali senza latte
© Ernst Erb for diet-health

L'Erb-Muesli: colazione svizzera di cereali senza latte

L'Erb-Muesli, una colazione speciale e salutare, una forte modifica dello svizzero Bircher-Muesli. Vegan, senza latte, con semi germinati o arrotolati, ecc.

Recensione del libro "MILK The Deadly Poison" di Robert Cohen
© CC0, Foundation G+E, Diet and Health

Recensione del libro "MILK The Deadly Poison" di Robert Cohe

Numerose malattie hanno origine nel consumo di latte e prodotti lattiero-caseari, come dimostrato da studi scientifici dettagliati in tutto il mondo.

Recensione del libro «Latte, denaro e follia» di N. Baumslag
© CC0, Fundación G+E, Salud y Alimentación

Recensione del libro «Latte, denaro e follia» di N. Baumslag

Il dott. Baumslag spiega l'importanza dell'allattamento al seno e i problemi derivanti dall'allattamento artificiale che ogni futura mamma dovrebbe conoscere.

Recensione di "The Giessen Study on Raw Food"
© CC0, Fundación G+E, Salud y Alimentación

Recensione di "The Giessen Study on Raw Food"

Tesi degli anni '90 rivolta al professionista, non al consumatore. Rivela gli errori che possono essere commessi con questo tipo di alimentazione. La sua vision

Recensione: «Occhio! Non bere il tuo latte! »Di Frank A. Oski
© CC0, Fundación G+E, Salud y Alimentación

Recensione: «Occhio! Non bere il tuo latte! »Di Frank A. Osk

L'elenco dei medici che hanno riconosciuto i problemi del latte ne aggiunge un altro, che analizza una moltitudine di studi scientifici e fornisce citazioni da

Lo stile di vita dei genitori ha anche un forte effetto epigenetico sui bambini.
© CC-by-sa 2.0, Stiftung Gesundheit und Ernährung Schweiz

Stile di vita dei genitori e loro effetto sui bambini

La dieta e lo stile di vita dei genitori influenzano epigeneticamente i bambini non ancora nati. Sottovalutiamo l'effetto dell'epigenetica.

Sveglia in frantumi come simbolo di una società che sta andando in pezzi al meglio
© Bought from Manfred, fotolia

Il futuro, abbiamo - visto il 1968 - e lo spirito del tempo

Il futuro è affare di tutti. Dovremmo essere in grado di riflettere su di lui dalla giovinezza e senza lasciarci trasportare dallo spirito del tempo. Visto dal

Recensione del libro "La menzogna del cibo" di H.U. Grimm
© CC0, Fundación G+E, Salud y Alimentación

Recensione del libro "La menzogna del cibo" di HU Grimm

Gli alimenti trasformati contengono glutammato e dolcificanti che danneggiano il sistema nervoso enterico e il cervello. Vedi Ritalin, Alzheimer, ecc.

Il sogno è un mistero: la piccola morte come soccorritore, i gattini addormentati.
© Public Domain, Tilman Piesk, Wikipedia

L'enigma del sogno: la morte che ci aiuta a vivere

Capiremo perché il sonno, la morte che ci aiuta a vivere, è una fase importante, essenziale e molto produttiva. L'orologio interno

Il significato della vita, delle scienze naturali e della fede religiosa
© CC0, wjgomes, Pixabay

Il significato della vita, delle scienze naturali e della fe
Uno scienziato (biochimico e professore universitario emerito) ci offre la sua visione sull'essenza della vita e del mondo dopo il Big Bang.

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