Buscar recetas veganas

Mostrando 151-160 de 460 elementos.

Pasta de curry laksa con cúrcuma y jengibre frescos

baja

«Pasta de curry laksa» casera, de «Richas Kulinarische Welt der Aromen», página 129

50 kcal
Agua 71%
65Macronutrientes carbohidratos 64.83%/15Macronutrientes proteinas 15.25%/20Macronutrientes grasas 19.92%
Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 0,40 g
Ω-3 (ALA) 0,01 g

Esta pasta de curry laksa con cúrcuma y jengibre frescos también es perfecta para preparar platos que requieran pasta de curry rojo.

Sopa de curry laksa con champiñones, brócoli y zanahoria

baja

Imagen de la receta «Sopa de curry laksa», del libro «Richas kulinarische Welt der Aromen», p. 128

460 kcal
Agua 80%
59Macronutrientes carbohidratos 58.85%/11Macronutrientes proteinas 10.7%/30Macronutrientes grasas 30.46%
Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 0,87 g
Ω-3 (ALA) 0,07 g

Esta sopa asiática de curry laksa lleva champiñones, brócoli, zanahoria y leche de coco. Es increíblemente aromática, aunque también rica en grasas saturadas.

Saludable sopa de curry laksa con champiñones y brócoli

baja

Imagen de la receta original «Sopa de curry laksa», de «Richas Kulinarische Welt der Aromen»

328 kcal
Agua 84%
74Macronutrientes carbohidratos 74.17%/11Macronutrientes proteinas 10.7%/15Macronutrientes grasas 15.13%
Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 0,90 g
Ω-3 (ALA) 0,23 g

Esta saludable sopa asiática de curry laksa lleva champiñones, brócoli, zanahorias y leche de coco. Es increíblemente aromática.

Colorida ensalada de lentejas con menta y perejil

baja

525 kcal
Agua 76%
67Macronutrientes carbohidratos 67.06%/23Macronutrientes proteinas 23.35%/10Macronutrientes grasas 9.6%
Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 1,3 g
Ω-3 (ALA) 0,26 g

La menta y el limón se encargan de dar el toque fresco a esta colorida ensalada de lentejas con perejil y tomate.

Brownies crudiveganos de trigo sarraceno sin aceites

baja

Imagen de la receta «Brownie», del blog «Rawexotic.com» de Victoria Rust.

172 kcal
Agua 22%
90Macronutrientes carbohidratos 90.37%/08Macronutrientes proteinas 7.65%/02Macronutrientes grasas 1.98%
Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 0,20 g
Ω-3 (ALA) 0,02 g

Estos brownies crudiveganos de trigo sarraceno y dátiles no solo no llevan aceites ni contienen gluten, sino que además se preparan en un momento.

Saludable tarta de cumpleaños de zanahoria con glaseado

intermedia

Imagen de la receta original «Tarta de cumpleaños de zanahoria» de «The Fully Raw Diet», página 215.

699 kcal
Agua 54%
70Macronutrientes carbohidratos 69.88%/06Macronutrientes proteinas 6.45%/24Macronutrientes grasas 23.67%
Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 1,1 g
Ω-3 (ALA) 0,28 g

Esta saludable tarta de cumpleaños de zanahoria con glaseado de coco, pistacho y naranja es crudivegana y seduce con su sabor.

Hamburguesa crudivegana Zuccoti Park con batatas

intermedia

Imagen de la receta «Zuccoti-Park-Burger», del libro «Was dein Herz begehrt», página 39.

639 kcal
Agua 66%
43Macronutrientes carbohidratos 43.32%/16Macronutrientes proteinas 16.32%/40Macronutrientes grasas 40.37%
Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 13 g
Ω-3 (ALA) 8,5 g

Aproveche el bagazo de almendras de la leche de almendras para preparar esta maravillosa hamburguesa crudivegana Zuccoti Park con batatas.

Saludable hamburguesa crudivegana Zuccoti Park con batatas

intermedia

Imagen de la receta original «Hamburguesa Zuccoti Park», de «Was dein Herz begehrt», página 39.

576 kcal
Agua 68%
46Macronutrientes carbohidratos 46.08%/17Macronutrientes proteinas 17.36%/37Macronutrientes grasas 36.56%
Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 9,6 g
Ω-3 (ALA) 7,1 g

Aproveche el bagazo de almendras de la leche de almendras para preparar esta maravillosa y saludable hamburguesa crudivegana Zuccoti Park con batatas.

Ensalada de col irlandesa y crudivegana con naranja

baja

Imagen de la receta «Ensalada de col irlandesa», del libro «Was dein Herz begehrt», página 44.

522 kcal
Agua 82%
46Macronutrientes carbohidratos 46.17%/11Macronutrientes proteinas 10.54%/43Macronutrientes grasas 43.29%
Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 1,4 g
Ω-3 (ALA) 0,20 g

Esta ensalada de col irlandesa y crudivegana lleva nueces de macadamia, naranja y aguacate. Se prepara en un abrir y cerrar de ojos.

Tarta de tomates secos y humus de calabacín

baja

506 kcal
Agua 50%
40Macronutrientes carbohidratos 39.72%/21Macronutrientes proteinas 21.47%/39Macronutrientes grasas 38.8%
Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 17 g
Ω-3 (ALA) 1,7 g

Esta tarta veraniega de tomates y humus de calabacín con corteza de tomates secos es una versión fresca y crudivegana de la quiche tradicional.