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Zucchini-Spaghetti mit Hanf-Pesto (Video)

Zucchini-Spaghetti mit Hanf-Pesto und Mandel-Parmesan ist nicht nur roh-köstlich, sondern auch eine interessante Pasta-Alternative.
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1:54 Englisch

Zucchini-Spaghetti mit Hanfpesto und Mandelparmesan - roh-vegan und einfach zuzubereiten.

Kanal:
Foundation Diet and Health Switzerland
Plattform:
YouTube
Erschienen am:
16. März 2018
Produzent:
Anzahl Aufrufe:
21 am 7. Mai 2018
Rubrik(en):
Gesundheit, Prinzipien/Allg., Ernährung, Lifestyle
Oberbegriffe:
Allgemeine Themen, Functional Food, Rohkost, Vegane Ernährung, Heilkräuter, Ernährungsformen, Ernährungsarten
Tags:
Gesund, Vollwertige Kost, Veganer, Gesundheit, Rezepte

Schauen Sie sich das Rezept auf Englisch an!
Schauen Sie sich das Rezept auf Deutsch an!
Schauen Sie sich das Rezept auf Spanisch an!
Schauen Sie sich das Rezept auf Russisch an!

Zutaten (für 3 Personen)
Für die Zucchini-Spaghetti: 2 Zucchini, Schale eingeschlossen
Für das Hanf-Pesto: 1 Bund Basilikum; 4 Zehen Knoblauch; 200 g Hanfsamen; 4 EL Hanföl; 2 Prisen Meersalz; 2 Prisen Pfeffer, schwarz
Für das Mandel-Parmesan: 2 Zehen Knoblauch; 150 g Mandeln; 2 TL Hefeflocken (Edelhefe); 2 Prisen Meersalz; 2 Prisen Pfeffer, schwarz.

Eine interessante Pasta-Alternative!


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