Сырой физалис овощной (томатильо) имеет кисловато-фруктовый вкус. Он хорошо подходит для использования в чили и применяется в мексиканской народной медицине.
Мексиканский чай, также известный под названиями эпазот и марь душистая - это лекарственная и пряная трава из Америки. Сырые листья нужно употреблять умеренно!
Цельнозерновой рис средней крупности не шелушённый и содержит все витамины и минеральные вещества. Это отличный ингредиент для овощного ризотто или гарнира.
Сорго (зерновое сорго, сахарное сорго) имеет немного более крупные по размеру зёрна, чем просо посевное. Сорго относится к семейству злаки и не содержит глютен.
Шарики тапиоки используются как загуститель или ингредиент в азиатской кухне. Они состоят из безглютенового крахмала тапиоки, получаемого из корней маниока.
Ароматный дикий рис c ореховым привкусом - это не дикая разновидность обычного риса, а водное растение, поэтому его называют водяной рис (сырой?, био?).
Вареный камут или пшеница хорасан подходит для использования во многих блюдах как гарнир подобно рису. Его зёрна крупнее пшеничных и не так ослаблены селекцией.
Лимонная вербена благодаря своему лимонному вкусу используется как приправа. В чае она обладает возбуждающим аппетит и стимулирующим пищеварение действием.
Цветки и листья шалфея лугового (Salvia pratensis) являются утончённым пряным ингредиентом многих блюд. Он также борется с грибками, вирусами и бактериями.
У подмаренника мягкого (Galium mollugo) в сыром виде съедобны верхушки побегов и цветки. Как лекарственное растение трава обладает кровеочистительным эффектом.
У облепихи очень кислый и терпкий вкус. Она содержит много витамина C. Кроме того, в ягодах содержится бета-каротин, дубильные вещества и следы витамина B12.