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Beste Aussichten für Ihre Gesundheit
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Mandel-Dattel-Kugeln mit Zimt und Ingwer (Mandeltrester)
30min 40min
mittel
Fertig zubereitete "Mandel-Dattel-Kugeln mit Zimt und Ingwer", serviert in einer Glasschüssel.
© Melanie Scherer für diet-health
  • 338 kcal
  • Wasser 15%
  • 57/14/29 
  • Ω-6 (LA) 4,7 g
  • Ω-3 (ALA) 0,00 g
Rezept für vegane Mandel-Dattel-Kugeln mit Zimt und Ingwer. Ideal zur Resteverwertung von Mandeltrester – einfach zubereitet & lecker.
Auberginen-Hummus mit Sesam, Zwiebeln und Knoblauch
15min 14h
leicht
Auberginen-Hummus mit Sesam, Zwiebeln und Knoblauch in schwarzer Schale.
© Bought from FomaA, fotolia
  • 302 kcal
  • Wasser 65%
  • 67/21/12 
  • Ω-6 (LA) 3,5 g
  • Ω-3 (ALA) 0,10 g
Das Auberginen-Hummus mit Sesam, Zwiebeln und Knoblauch ist nur eine vieler Variationen der orientalischen Spezialität, z.B. als Gemüse Dip oder Brotaufstrich.