Учреждение здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Показаны записи 481-500 из 562.
Веганский соус макхани с гарам масала и свежими помидорами (здесь с чечевичными клецками).
© С согласия Richa Hingle, Narayana Verlag
  • 73 ккал
  • Вода 85%
  • 58/14/28 
  • Ω-6 (ЛК) 0,68 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Веганский соус макхани с гарам масала, он же - масляный соус. Готовится со свежими томатами, как отдельный рецепт в индийских блюдах в качестве базового соуса.
Маррони (марони), сырые: каштаны съедобные особого сорта.
© Bought from Claudio Quacquarelli, fotolia
  • 213 ккал
  • Вода 49%
  • 91/05/05 
  • Ω-6 (ЛК) 0,80 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,10 г
Маррони (марони) очень похожи на каштан благородный. Небольшое отличие заключается в величине, очищаемости и интенсивности вкуса.
Сладкий коричневый рис (моти) в белой керамической миске. Цельнозерновой круглый липкий рис.
© Bought from Ideenkoch, Adobe
  • 350 ккал
  • Вода 12%
  • 90/08/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,39 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Сладкий коричневый рис или рис моти представляет собой цельнозерновой круглый рис с липкими свойствами. Он родом из Японии и подходит для десертов.
Изображение «Красная тайская паста карри с имбирем и листьями кафрского лайма» - (отдельный рецепт).
© Bought from Chaded, Adobe
  • 65 ккал
  • Вода 81%
  • 83/13/05 
  • Ω-6 (ЛК) 0,13 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Красная тайская паста карри с имбирем и листьями каффир-лайма (см. отдельный рецепт) служит, помимо прочего, основой для тайского красного карри.
Побеги ежевики с листьями и ягодами - без молодых листьев, т.к. после апреля.
© Public Domain, Noebse, Wikipedia
  • 0 ккал
  • 00/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Весной появляются съедобные и вкусные побеги ежевики. Побеги и листья ежевики можно найти по всему миру.
Зеленая спельта: зерна в керамической миске, за ними колосья незрелой полбы или зеленой спельты.
© Bought from Heike Rau, shutterstock
  • 347 ккал
  • Вода 11%
  • 84/13/03 
  • Ω-6 (ЛК) 1,2 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,08 г
Зеленая спельта или зеленая полба, - это спельта, собранная полузрелой. Её обжигают, чтобы сохранить, она не является сырой. Био качество?
Дыня галия, сырая (био?) - Cucumis melo - разрезанная на нейтральной поверхности.
© GFDL 1.2, Asio otus, Wikipedia
  • 56 ккал
  • Вода 85%
  • 93/06/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,01 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Дыня галия (сырая) обычно причисляется к сетчатым дыням. Она имеет бело-зеленоватую сладкую мякоть и популярна в качестве десертной дыни. Био?
Цветки узколистного иван-чая в природе - Epilobium angustifolium.
© CC-by 3.0, kallerna, Wikimedia Commons
  • 44 ккал
  • Вода 87%
  • 62/30/08 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Узколистный иван-чай, лист, сырой (кипрей узколистный, копорский чай) можно использовать как добавку к салату или как чайную смесь, он съедобен в сыром виде.
Пивные дрожжи в хлопьях в деревянной миске, рядом с деревянной ложкой на деревянной доске.
© Bought from QuinVa Stock, Adobe
  • 376 ккал
  • Вода 3%
  • 44/52/05 
  • Ω-6 (ЛК) 2,1 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Пивные дрожжи имеют пряный, слегка похожий на сырный вкус. Поэтому их часто используют для приправления или как замену сыру во многих холодных и горячих блюдах.
Васаби: паста из оригинального корня (японский хрен) в чашке.
© Bought from Picture Partners, fotolia
  • 109 ккал
  • Вода 69%
  • 81/17/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Корень васаби - это острая пряность съедобная в сыром виде. Васаби также называют японским хреном.
Сушеные листья стевии (Stevia rebaudiana) на светлом фоне.
© CC-by-sa 3.0, NmiPortal, Wikipedia
  • 146 ккал
  • Вода 5%
  • 84/12/04 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Листья стевии содержат подсластитель стевиозид, который был разрешен в качестве пищевой добавки с 2011 года. Узнайте больше об этом гликозиде здесь.
Виноградный сок (здесь с добавлением аскорбиновой кислоты и кальция) в стакане - Vitis vinifera.
© Bought from Kitty, fotolia
  • 62 ккал
  • Вода 85%
  • 97/02/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,02 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Виноградный сок получают путем отжима красного или белого винограда. Виноградный сок очень вкусный и кроме того богат антиоксидантами.
Очищенный ячмень на салфетке в фарфоровой тарелке в форме сердца.
© Bought from Michelle, fotolia
  • 354 ккал
  • Вода 9%
  • 83/14/03 
  • Ω-6 (ЛК) 1,00 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,11 г
Очищенный ячмень (сырой?) вкусен проросший или приготовленный. Ячмень богат минералами и клетчаткой и является здоровой альтернативой пшенице. Био?
масла и жиры, растительные: жир, кулинарный, соево-хлопчатниковый (частично гидрогенези
© CC-by-sa 3.0, Rainer Zenz, Wikimedia Commons
  • 884 ккал
  • Вода 0%
  • 00/00/100 
  • Ω-6 (ЛК) 24 г
  • Ω-3 (АЛК) 1,6 г
Растительный столовый жир, только частично или совсем не отверждённый, состоящий из сои и семян хлопчатника.
Пальмовое масло в цистерне для снабжения "био-электростанции" (март 2007г.).
© GFDL 1.2, Matti Blume, MB-one, Wikipedia
  • 884 ккал
  • Вода 0%
  • 00/00/100 
  • Ω-6 (ЛК) 9,1 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,20 г
Для получения пальмового масла нужно вырубить почти столько же лесов как и для кокосового. Имея 49 %, а не 82 % насыщенных жиров оно немного полезней кокосового
Кукурузный початок как сырьё для кукурузного сиропа и для топлива. Кукурузный сироп в сосудах
© Bought from PR Image Factory, shutterstock.com
  • 281 ккал
  • Вода 24%
  • 100/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Кукурузный сироп, также иногда называемый кукурузной патокой является вредным для здоровья продуктом питания.
Солодовый сироп (солодовый экстракт) течет в маленькую прозрачную стеклянную миску.
© CC-by-sa 2.0, FotoosVanRobin, Wikipedia
  • 318 ккал
  • Вода 21%
  • 92/08/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Солодовый сироп (солодовый экстракт) Производят из слегка проросшего и высушенного ячменя. Для других видов зерна следует указывать происхождение. Био?
Свежие персики в плетеной корзине и несколько разрезанных, лежащих рядом.
© Bought from Igor Normann, fotolia
  • 39 ккал
  • Вода 89%
  • 89/09/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,08 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Сырые персики подкупают освежающим ароматом и высоким содержанием воды. Эти косточковые плоды бывают разных видов, например, инжирные персики или нектарины.
Несколько слив ренклод на джутовой мешковине - Prunus domestica var. subrotunda
© Bought from Comugnero Silvana, fotolia
  • 46 ккал
  • Вода 87%
  • 92/06/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,04 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Сырая слива ренклод очень хорошо подходит для приготовления компотов, муссов или азиатского сливового соуса.
Свежие плоды опунции в заржавевшей жестяной банке, один из них разрезан напополам - Opuntia spp.
© Bought from TwilightArtPictures, fotolia
  • 41 ккал
  • Вода 88%
  • 89/07/05 
  • Ω-6 (ЛК) 0,19 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Сырой плод опунции - это сладкий, экзотический фрукт. Он растёт на опунции, богат витаминами и понижает уровень сахара в крови.