Frullato di ananas e sedano per iniziare bene la giornata
10min
facile
Questo frullato di ananas e sedano ha un sapore fruttato ed è molto leggero, il che lo rende ideale per iniziare la giornata in modo rinfrescante.
Acqua 89,8% 92/06/01 LA : ALA
Kaiserschmarrn Frittelle austriache con mirtilli
35min
facile
Queste gustose frittelle vegane Kaiserschmarrn con mirtilli sono molto morbide anche se non contengono uova e delizieranno ogni bambino.
Acqua 55,2% 80/11/08 LA : ALA
Frullato vellutato con banana e frutto della passione
5min
facile
Frullato leggero, morbido, dolce e vellutato con banana e frutto della passione. Ideale come bevanda rinfrescante in aggiunta ai pasti o come spuntino.
Acqua 89,6% 93/05/02 LA : ALA
Frullato rinfrescante di bacche e germogli di grano
5min
10min
facile
Questo frullato rinfrescante di bacche e germogli ha un colore rosa ed è molto ricco di antiossidanti.
Acqua 83,4% 89/09/02 LA : ALA
Insalata di cavolo rosso e mela
10min
30min
facile
Questa insalata di cavolo rosso e mela è una combinazione invernale che può essere utilizzata come antipasto o contorno.
Acqua 80,4% 52/15/33 LA (8g) 6:1 (1.4g) ALA
Brodo vegetale vegano concentrato
20min
110min
facile
A differenza del normale brodo, il brodo concentrato non è pronto per essere servito, ma viene utilizzato per preparare zuppe e salse e condito a piacere.
Acqua 96,1% 74/10/16 LA (0.9g) 2:1 (0.4g) ALA
Avocado ripieno di pomodoro, banana e pinoli
15min
facile
Questo avocado ripieno di pomodoro, banana e pinoli è uno spuntino veloce che può essere servito come antipasto o contorno.
Acqua 77,9% 43/09/48 LA (4g) 17:1 (0.2g) ALA
Brodo Vegetale Vegano
20min
110min
facile
Il brodo vegetale vegano è molto versatile. Questa ricetta ti permetterà di prepararla in modo semplice e secondo i tuoi gusti.
Acqua 96,4% 76/13/11 LA (0.6g) 3:1 (0.2g) ALA
Foglie di lattuga ripiene di chutney fruttato di mango
20min
facile
Queste foglie di lattuga ripiene di chutney di mango ricordano gli involtini primavera, sono facili da preparare e ideali come antipasto estivo.
Acqua 81,3% 38/10/52 LA (6.4g) 2:1 (2.9g) ALA
Aquafaba Meringhe Vegane
10min
130min
facile
Queste meringhe vegane (baisers) sono preparate con aquafaba, che è il liquido di cottura dei ceci, piuttosto che con gli albumi.
Acqua 52,7% 99/01/00 LA : ALA
Brodo organico di verdure e funghi con carote e sedano
25min
145min
facile
Questo brodo biologico di verdure e funghi ha carote e sedano e ha un forte sapore di umami. È facilmente conservabile e può essere utilizzato per altri piatti.
Acqua 94,6% 56/17/27 LA (1.5g) 2:1 (0.7g) ALA
Infuso Di Ortica
1min
13min
facile
Le infusioni di ortica sono molto facili da preparare e, grazie alle loro proprietà diuretiche, hanno molti benefici per la salute.
Acqua 99,8% 73/26/01 LA : ALA
Crostata di mele vegana cruda con noci e datteri
20min
10h
facile
Questa torta di mele con noci e datteri è un delizioso dessert adatto per vegani crudi e facile da preparare.
Acqua 60,9% 68/09/23 LA (5.2g) 4:1 (1.2g) ALA
Passata di pomodoro fatta in casa da pomodori freschi
10min
40min
facile
Questo concentrato di pomodoro fatto in casa di pomodori freschi può essere facilmente preparato a casa con insalata o altri pomodori, evitando così prodotti in
Acqua 93,9% 77/19/04 LA : ALA
Palline di mandorle e datteri con cannella e zenzero
30min
40min
medio
Queste palline di mandorle e le date sono l'opzione perfetta per sfruttare la polpa di mandorle che è stata lasciata da altre ricette.
Acqua 14,7% 57/14/29 LA (8.8g) !:0 (0g) ALA
Bevanda energetica grezza per riscaldarsi
5min
facile
Questa bevanda allo zenzero e alla curcuma per riscaldarsi è una delizia nei giorni freddi. Inoltre, i suoi ingredienti stimolano la circolazione e il metabolis
Acqua 88,7% 85/01/14 LA : ALA
Tempeh con curry all'arancia e riso speziato
35min
medio
Il tempeh all'arancia con curry e riso speziato è un piatto gustoso e soddisfacente, che ricorda la cucina indiana. Può essere accompagnato da un chutney.
Acqua 78,9% 61/20/20 LA (9.1g) 18:1 (0.5g) ALA
Insalata di sedano con salsa di avocado e pomodoro
20min
facile
L'insalata di apionabo con salsa di avocado e pomodoro è un antipasto ideale, poiché i sapori del sedano e dell'avocado si combinano meravigliosamente.
Acqua 86,1% 66/13/22 LA : ALA
Cile con fagioli borlotti da portare via
45min
5h
medio
Questo peperoncino borlotti è un piatto smussato che può essere modificato a piacere e non lascerà nessuno insoddisfatto.
Acqua 53,2% 79/18/03 LA (2.5g) 8:1 (0.3g) ALA
Humus di melanzane
15min
14h
facile
L'humus di melanzane è solo una delle tante varianti di questa specialità orientale, che può essere utilizzata per intingere crudités o spalmare sul pane.
Acqua 65,1% 67/21/12 LA (3.5g) 33:1 (0.1g) ALA
