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1 Nutrizione

Nozioni di base sulla nutrizione, enumerazione delle possibilità significative di cambiamento attraverso le fasi.

Recensione del libro "¡Leche better no!" di Maria Rollinger

Il miglior libro sui prodotti lattiero-caseari con una base e riferimenti scientifici e conclusioni convincenti su ormoni, calcio e allergie.

Recensione del libro "Lo studio della Cina" di T. Colin Campbell

Recensione del libro "The China Study" di T. Colin Campbell

Lo "China Study" mostra sorprendentemente cosa possiamo migliorare nella dieta abituale per evitare le malattie della civiltà. Un libro importante.

La madre con due bambini piccoli prepara un'insalata di verdure con loro

La dieta vegana potrebbe non essere sana. Errori nutrizional

La mancanza di conoscenza ha portato i vegetariani, i vegani e i vegani a mangiare in modo malsano. Queste informazioni di base possono porre rimedio a questo.

Recensione del libro "Sale, zucchero e grassi" di Michael Moss.

Recensione del libro "Sale, zucchero e grassi" di Michael Mo

L'unico modo per evitare il dilemma del fast food è agire personalmente. Questo è raggiunto solo da una minoranza intelligente che ha i soldi necessari.

2 cibi crudi? No grazie!

Tre ragioni fondamentali per no, grazie! 1. Cultura, società, rappresentazione, piacere e mancanza di amore; 2. Ambiente personale; 3. Gli "altri": è solo salut

3 motivi per mangiare cibi crudi

Ragioni pro e contro. La malattia e il sovrappeso spesso portano al crudismo. Come in qualsiasi sistema, possono essere adottate forme malsane.

Dieta e stile di vita possono prevenire il cancro al seno

Il cancro al seno è stato riconosciuto per molti anni. I cambiamenti nello stile di vita possono prevenire lo sviluppo del cancro al seno.

Il libro è, senza dubbio, una lettura obbligatoria per qualsiasi professionista medico

Recensione di «Medicina mortale e criminalità organizzata»,

Il professor Gøtzsche, un ricercatore medico danese, spiega con esempi e studi scientifici come l'industria farmaceutica corrompe la nostra salute.

4 tipi di alimentazione cruda

I diversi tipi di alimentazione cruda. Non scegliere dall'inizio una formula molto rigorosa. È preferibile che tu impari attraverso la pratica.

Epigenetica: influenziamo i nostri geni e quelli degli altri

I meccanismi della vita sono più complessi di quanto avessimo immaginato, afferma il biologo molecolare G. Schatz. Con l'epigenetica influenziamo i nostri geni.

Come prevenire il cancro al colon con successo? Nella foto qui - vedi articolo.

Come prevenire il cancro del colon-retto

Tra il 66% e il 75% dei casi di carcinoma del colon-retto può essere prevenuto con una dieta e uno stile di vita sani.

Colpi del destino, malattie terminali, salute e vita

Come individuo critico avrei messo in dubbio la verità di questa storia, ma era la mia storia. La nostra unica vita è il qui e ora.

Recensione del libro "MILK The Deadly Poison" di Robert Cohe

Numerose malattie hanno origine nel consumo di latte e prodotti lattiero-caseari, come dimostrato da studi scientifici dettagliati in tutto il mondo.

Recensione del libro «Latte, denaro e follia» di N. Baumslag

Il dott. Baumslag spiega l'importanza dell'allattamento al seno e i problemi derivanti dall'allattamento artificiale che ogni futura mamma dovrebbe conoscere.

Perché così tante persone sviluppano il cancro? Come evitarl

Come possiamo prevenire efficacemente il cancro e perché così tante persone ne soffrono? Buone strategie contro il cancro.

Cibo per mensa: consegna di cibo esemplare e un basso numero di persone in attesa.

Le mie esperienze nelle sale da pranzo: esaltatori di sapidi

Le mense aziendali possono essere molto diverse. La maggior parte degli esaltatori di sapidità come il glutammato vengono utilizzati per risparmiare denaro.

Recensione di "The Giessen Study on Raw Food"

Tesi degli anni '90 rivolta al professionista, non al consumatore. Rivela gli errori che possono essere commessi con questo tipo di alimentazione. La sua vision

L'Erb-Muesli: colazione svizzera di cereali senza latte

L'Erb-Muesli, una colazione speciale e salutare, una forte modifica dello svizzero Bircher-Muesli. Vegan, senza latte, con semi germinati o arrotolati, ecc.

Lo stile di vita dei genitori ha anche un forte effetto epigenetico sui bambini.

Stile di vita dei genitori e loro effetto sui bambini

La dieta e lo stile di vita dei genitori influenzano epigeneticamente i bambini non ancora nati. Sottovalutiamo l'effetto dell'epigenetica.