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Quinoa-Nussmüsli mit Sojamilch (Video)

Zu Quinoa-Nussmüsli mit Sojamilch und Haselnüssen eignet sich auch bereits gekochte Quinoa.
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1:02 - Deutsch

"Quinoa Nuss-Müsli mit Sojamilch und Haselnüssen" ist ein gutes Kochrezept für Quinoa-Liebhaber.

Kanal:
Foundation Diet and Health Switzerland
Plattform:
YouTube
Erschienen am:
31. Juli 2018
Produzent:
Anzahl Aufrufe:
15 am 31. Juli 2018
Rubrik(en):
Gesundheit, Ernährung
Oberbegriffe:
Functional Food, Rohkost, Vegane Ernährung
Tags:
Rezepte

Zu Quinoa-Nussmüsli mit Sojamilch und Haselnüssen eignet sich auch bereits gekochte Quinoa.

Schauen Sie sich die kompletten Rezept- und Nährwerte auf EnglischDeutschSpanisch und Russisch an!

Zutaten (für 1 Person)
3 ¼ Unzen    Quinoa, gekocht
⅞ Unze    Haselnuss
⅞ Unze    Cranberry (Moosbeere), roh
1 ½ TL    Agavensirup, Süssungsmittel (0,36 Unze)
1 TL    Chia Samen, getrocknet (0,07 Unze)
3 Tropfen    Vanilleextrakt, natürlicher
300 ml    Sojamilch, mit Geschmacksrichtung (z. B. Vanille) (11 Unzen)

Mit gekeimter Quinoa und selbst hergestellter Mandelmilch ist auch eine rohe Version von Quinoa-Nussmüsli mit Sojamilch und Haselnüssen möglich. Strikte Rohköstler sollten allerdings auch eine Vanille-Alternative in Betracht ziehen, da selbst Schoten aufgrund des Blanchierens keine eigentliche Rohkost mehr sind.


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