Найти веганский рецепт
Расширенный поиск...
-
335 ккал
-
Вода 80%
-
75макронутриент углеводы 75.34%/14макронутриент белки 14.45%/10макронутриент жиры 10.21%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 2,3 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,12 г
Несмотря на то, что этот рецепт веганский, он не особенно полезен для здоровья, т.к. содержит или слишком много масла или соли или других веществ, которые которые могут наносить вред организму при длительном употреблении.
Соотношение масла к другим питательным веществам Вы найдте в цифрах с косыми линиями (последняя позиция), соли - в первой таблице. Третья таблица открывается кликом и даёт сведения о незаменимых веществах (жизненно необходимых).
-
473 ккал
-
Вода 61%
-
23макронутриент углеводы 22.67%/26макронутриент белки 25.73%/52макронутриент жиры 51.6%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 11 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,11 г
-
224 ккал
-
Вода 83%
-
56макронутриент углеводы 55.85%/12макронутриент белки 11.89%/32макронутриент жиры 32.26%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 3,8 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,13 г
-
537 ккал
-
Вода 80%
-
75макронутриент углеводы 74.78%/14макронутриент белки 14.41%/11макронутриент жиры 10.81%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 2,4 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,24 г
-
424 ккал
-
Вода 73%
-
80макронутриент углеводы 79.89%/16макронутриент белки 16.14%/04макронутриент жиры 3.96%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 1,6 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,28 г
-
246 ккал
-
Вода 81%
-
79макронутриент углеводы 79.29%/18макронутриент белки 18.23%/02макронутриент жиры 2.48%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,46 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,04 г
-
177 ккал
-
Вода 86%
-
88макронутриент углеводы 87.64%/09макронутриент белки 8.85%/04макронутриент жиры 3.52%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,50 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,12 г
-
146 ккал
-
Вода 80%
-
87макронутриент углеводы 86.93%/09макронутриент белки 9.01%/04макронутриент жиры 4.06%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,40 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,06 г
-
208 ккал
-
Вода 64%
-
85макронутриент углеводы 84.98%/11макронутриент белки 10.87%/04макронутриент жиры 4.15%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,62 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,04 г
-
236 ккал
-
Вода 80%
-
42макронутриент углеводы 41.68%/15макронутриент белки 14.85%/43макронутриент жиры 43.48%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 2,6 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,09 г