Найти веганский рецепт
Расширенный поиск...Особенно полезный для здоровья рецепт, т.к. состоит только из натуральных веществ, не подвергавшихся предварительной обработке, и имеет относительно идеальный состав, сосответствующий потребностям организма.
-
205 ккал
-
Вода 80%
-
61макронутриент углеводы 60.95%/23макронутриент белки 22.92%/16макронутриент жиры 16.12%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 4,0 г
-
Ω-3 (АЛК) 1,0 г
-
232 ккал
-
Вода 82%
-
83макронутриент углеводы 83.33%/14макронутриент белки 13.88%/03макронутриент жиры 2.78%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,55 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,08 г
Несмотря на то, что этот рецепт веганский, он не особенно полезен для здоровья, т.к. содержит или слишком много масла или соли или других веществ, которые которые могут наносить вред организму при длительном употреблении.
Соотношение масла к другим питательным веществам Вы найдте в цифрах с косыми линиями (последняя позиция), соли - в первой таблице. Третья таблица открывается кликом и даёт сведения о незаменимых веществах (жизненно необходимых).
-
507 ккал
-
Вода 53%
-
59макронутриент углеводы 59.06%/11макронутриент белки 11.05%/30макронутриент жиры 29.9%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 12 г
-
Ω-3 (АЛК) 3,2 г
-
172 ккал
-
Вода 92%
-
67макронутриент углеводы 67.44%/09макронутриент белки 8.52%/24макронутриент жиры 24.05%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 1,5 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,62 г
Особенно полезный для здоровья рецепт, т.к. состоит только из натуральных веществ, не подвергавшихся предварительной обработке, и имеет относительно идеальный состав, сосответствующий потребностям организма.
-
794 ккал
-
Вода 82%
-
64макронутриент углеводы 64.03%/22макронутриент белки 21.74%/14макронутриент жиры 14.23%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 7,6 г
-
Ω-3 (АЛК) 2,1 г
-
172 ккал
-
Вода 22%
-
90макронутриент углеводы 90.37%/08макронутриент белки 7.65%/02макронутриент жиры 1.98%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,20 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,02 г
-
699 ккал
-
Вода 54%
-
70макронутриент углеводы 69.88%/06макронутриент белки 6.45%/24макронутриент жиры 23.67%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 1,1 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,28 г
Особенно полезный для здоровья рецепт, т.к. состоит только из натуральных веществ, не подвергавшихся предварительной обработке, и имеет относительно идеальный состав, сосответствующий потребностям организма.
-
172 ккал
-
Вода 90%
-
90макронутриент углеводы 89.5%/08макронутриент белки 8.46%/02макронутриент жиры 2.04%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,39 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,01 г
-
314 ккал
-
Вода 41%
-
67макронутриент углеводы 67.2%/07макронутриент белки 7.33%/25макронутриент жиры 25.47%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 6,1 г
-
Ω-3 (АЛК) 1,5 г
-
135 ккал
-
Вода 92%
-
59макронутриент углеводы 59.06%/13макронутриент белки 12.89%/28макронутриент жиры 28.05%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,92 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,12 г