Найти веганский рецепт
Расширенный поиск...Несмотря на то, что этот рецепт веганский, он не особенно полезен для здоровья, т.к. содержит или слишком много масла или соли или других веществ, которые которые могут наносить вред организму при длительном употреблении.
Соотношение масла к другим питательным веществам Вы найдте в цифрах с косыми линиями (последняя позиция), соли - в первой таблице. Третья таблица открывается кликом и даёт сведения о незаменимых веществах (жизненно необходимых).
-
447 ккал
-
Вода 48%
-
51макронутриент углеводы 51.21%/13макронутриент белки 12.51%/36макронутриент жиры 36.27%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 3,2 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,03 г
-
737 ккал
-
Вода 58%
-
71макронутриент углеводы 71.17%/10макронутриент белки 10.37%/18макронутриент жиры 18.46%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 5,1 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,06 г
-
286 ккал
-
Вода 53%
-
64макронутриент углеводы 63.52%/19макронутриент белки 19.09%/17макронутриент жиры 17.38%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,80 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,15 г
Несмотря на то, что этот рецепт веганский, он не особенно полезен для здоровья, т.к. содержит или слишком много масла или соли или других веществ, которые которые могут наносить вред организму при длительном употреблении.
Соотношение масла к другим питательным веществам Вы найдте в цифрах с косыми линиями (последняя позиция), соли - в первой таблице. Третья таблица открывается кликом и даёт сведения о незаменимых веществах (жизненно необходимых).
-
898 ккал
-
Вода 40%
-
40макронутриент углеводы 39.9%/11макронутриент белки 11.25%/49макронутриент жиры 48.85%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 17 г
-
Ω-3 (АЛК) 2,6 г
-
198 ккал
-
Вода 50%
-
70макронутриент углеводы 70.21%/24макронутриент белки 24.25%/06макронутриент жиры 5.54%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,91 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,11 г
-
161 ккал
-
Вода 83%
-
52макронутриент углеводы 51.75%/40макронутриент белки 40.11%/08макронутриент жиры 8.14%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,89 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,16 г
-
230 ккал
-
Вода 91%
-
88макронутриент углеводы 88.44%/10макронутриент белки 9.52%/02макронутриент жиры 2.04%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,34 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,09 г
-
399 ккал
-
Вода 86%
-
59макронутриент углеводы 58.5%/18макронутриент белки 18.33%/23макронутриент жиры 23.17%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 7,5 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,28 г
-
186 ккал
-
Вода 88%
-
85макронутриент углеводы 85.3%/11макронутриент белки 11.25%/03макронутриент жиры 3.44%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,55 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,05 г
-
414 ккал
-
Вода 85%
-
23макронутриент углеводы 23.26%/23макронутриент белки 22.83%/54макронутриент жиры 53.9%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 8,8 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,00 г