Найти веганский рецепт
Расширенный поиск...
-
508 ккал
-
Вода 69%
-
68макронутриент углеводы 67.93%/11макронутриент белки 10.92%/21макронутриент жиры 21.15%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 4,3 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,72 г
-
179 ккал
-
Вода 88%
-
92макронутриент углеводы 92.19%/06макронутриент белки 5.97%/02макронутриент жиры 1.84%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,34 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,04 г
-
135 ккал
-
Вода 89%
-
90макронутриент углеводы 89.82%/08макронутриент белки 8.06%/02макронутриент жиры 2.12%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,18 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,08 г
-
304 ккал
-
Вода 80%
-
52макронутриент углеводы 52.39%/15макронутриент белки 14.6%/33макронутриент жиры 33.01%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 8,0 г
-
Ω-3 (АЛК) 1,4 г
Несмотря на то, что этот рецепт веганский, он не особенно полезен для здоровья, т.к. содержит или слишком много масла или соли или других веществ, которые которые могут наносить вред организму при длительном употреблении.
Соотношение масла к другим питательным веществам Вы найдте в цифрах с косыми линиями (последняя позиция), соли - в первой таблице. Третья таблица открывается кликом и даёт сведения о незаменимых веществах (жизненно необходимых).
-
645 ккал
-
Вода 54%
-
25макронутриент углеводы 25.25%/13макронутриент белки 13.14%/62макронутриент жиры 61.62%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 7,6 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,35 г
-
501 ккал
-
Вода 67%
-
97макронутриент углеводы 96.5%/03макронутриент белки 3.06%/00макронутриент жиры 0.43%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,08 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,03 г
-
341 ккал
-
Вода 64%
-
35макронутриент углеводы 34.94%/20макронутриент белки 19.56%/46макронутриент жиры 45.51%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 4,7 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,04 г
-
334 ккал
-
Вода 61%
-
33макронутриент углеводы 33.47%/20макронутриент белки 19.62%/47макронутриент жиры 46.91%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 4,7 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,04 г
-
273 ккал
-
Вода 87%
-
51макронутриент углеводы 51.36%/20макронутриент белки 20.21%/28макронутриент жиры 28.43%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 6,4 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,63 г
-
127 ккал
-
Вода 83%
-
74макронутриент углеводы 73.91%/15макронутриент белки 15.08%/11макронутриент жиры 11.01%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,71 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,02 г