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Acido docosaesanoico; DHA; 22: 6 omega-3
L'acido docosaesaenoico è un acido grasso omega-3 che può essere sintetizzato dall'acido α-linolenico tramite EPA. Il DHA è importante nei processi infiammatori
Recipes that have most of this nutrient
Zucchine con polpette di quinoa
Questa ricetta per la pasta di zucchine con polpette di quinoa ci permette di assaporare il gusto della cucina tradizionale italiana e mangiare cibi crudi.
Questa ricetta per la pasta di zucchine con polpette di quinoa ci permette di assaporare il gusto della cucina tradizionale italiana e mangiare cibi crudi.
Peperoni in umido con pinoli e quinoa
I peperoni in umido con pinoli e quinoa sono un piatto smussato che offre molte possibilità e varianti (non solo per quanto riguarda il piccante).
I peperoni in umido con pinoli e quinoa sono un piatto smussato che offre molte possibilità e varianti (non solo per quanto riguarda il piccante).
Ciotola di quinoa con ceci e mais
Questa ciotola per quinoa, creata da Ben Urbanke, è perfetta per ritrovare la forza dopo l'allenamento e restituire l'energia necessaria al corpo.
Questa ciotola per quinoa, creata da Ben Urbanke, è perfetta per ritrovare la forza dopo l'allenamento e restituire l'energia necessaria al corpo.
Ingredients that have most of this nutrient
Sciroppo di mela
Lo sciroppo di mele è ampiamente usato per cuocere e arrostire. Una piccola quantità è sufficiente per dare ai piatti un sapore dolce molto piacevole.
Lo sciroppo di mele è ampiamente usato per cuocere e arrostire. Una piccola quantità è sufficiente per dare ai piatti un sapore dolce molto piacevole.
Quinoa, cruda, sbucciata (bio?)
La quinoa, cruda (grano Inca), si trova sbucciata perché altrimenti è immangiabile. Prestare attenzione alla qualità biologica e al commercio equo e solidale.
La quinoa, cruda (grano Inca), si trova sbucciata perché altrimenti è immangiabile. Prestare attenzione alla qualità biologica e al commercio equo e solidale.
Quinoa cotta
La quinoa (quinoa) può essere consumata sia cruda che cotta. Le sue foglie sono usate in insalata, mentre i semi servono come ingrediente per il muesli
La quinoa (quinoa) può essere consumata sia cruda che cotta. Le sue foglie sono usate in insalata, mentre i semi servono come ingrediente per il muesli
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