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Salud y Alimentación
La mejor perspectiva para su salud
La mejor perspectiva para su salud
La mejor perspectiva para su salud
La mejor perspectiva para su salud
Mostrando 51-60 de 460 elementos.
10min 25min
baja
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129 kcal
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Agua 90%
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59/11/30
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Ω-6 (LA) 1,3 g
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Ω-3 (ALA) 0,66 g
Esta salsa para pasta de remolacha con eneldo y zumo de limón no solo es ligera y saludable, sino que también es el centro de todas las miradas.
20min
intermedia
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229 kcal
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Agua 81%
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35/17/48
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Ω-6 (LA) 9,7 g
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Ω-3 (ALA) 3,2 g
Los tortellini crudiveganos de colinabo con relleno de nueces se sirven con una salsa de tomate fresca.
15min
baja
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120 kcal
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Agua 88%
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68/11/20
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Ω-6 (LA) 2,9 g
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Ω-3 (ALA) 0,72 g
Ensalada crudivegana de rábano con manzana, hojas de apio y aliño de lima. Rápida, simple, saludable y deliciosa.
15min
baja
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375 kcal
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Agua 45%
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46/16/38
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Ω-6 (LA) 4,7 g
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Ω-3 (ALA) 2,4 g
Estas hamburguesas crudiveganas de aguacate y almendras con copos de avenas y semillas de lino son saludables, rápidas de preparar y están deliciosas.
15min
baja
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130 kcal
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Agua 90%
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41/19/40
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Ω-6 (LA) 0,24 g
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Ω-3 (ALA) 0,04 g
Esta crema de espárragos ligera y crudivegana con tomates cherry y perejil tiene un sabor delicioso a espárragos frescos.
15min 30min
baja
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339 kcal
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Agua 85%
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77/10/13
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Ω-6 (LA) 2,2 g
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Ω-3 (ALA) 0,82 g
Esta sopa india de patatas con judías verdes baja en calorías es fácil de preparar y se puede preparar en unos 30 minutos.
25min 40min
baja
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318 kcal
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Agua 67%
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83/14/03
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Ω-6 (LA) 0,69 g
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Ω-3 (ALA) 0,17 g
La rápida sartén de arroz asiático sin aceite con coles de Bruselas es fácil y saludable.
15min 25min
baja
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98 kcal
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Agua 67%
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72/25/02
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Ω-6 (LA) 0,13 g
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Ω-3 (ALA) 0,14 g
Los fideos asiáticos Shirataki con pak choy bajos en calorías son rápidos y fáciles de preparar e ideales para adelgazar.
20min 35min
baja
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181 kcal
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Agua 60%
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56/28/17
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Ω-6 (LA) 3,3 g
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Ω-3 (ALA) 0,76 g
Los fideos shirataki con brócoli y edamame son sabrosos, fáciles de hacer y buenos para perder peso. Las proteínas favorecen la sensación de saciedad.
20min 35min
baja
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233 kcal
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Agua 64%
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67/11/22
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Ω-6 (LA) 3,6 g
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Ω-3 (ALA) 1,1 g
Los fideos Shirataki al limón con hinojo y pimientos son rápidos, fáciles y muy saludables.