Vegane Rezepte suchen

Die kalorienarmen mehl- und ölfreien Kichererbsen-Brownies mit Datteln gelingen leicht und sind gesund.

Der Hirse-Brokkoli-Salat mit getrockneten Tomaten und Kurkuma hilft, aufgrund seiner Inhaltsstoffe, das Risiko von Krebserkrankungen zu minimieren.

Die Bananen-Schoko-Waffeln mit hohem natürlichen Lycopingehalt sind eine sehr gesunde Variante der herkömmlichen Waffel.

Der vitaminreiche japanische Karottensalat gelingt leicht und schmeckt erfrischend exotisch.

Der roh-vegane Mandeljoghurt aus ganzen Mandeln bedarf etwas Zeit und Feingefühl, ist aber die Mühe wert.

Die italienische Maronensuppe mit Champignons und Thymian ist eine ideale Suppe für die Herbst- und Winterzeit.

Der Gebratene Wirsing mit Pomelo und Ingwer ist ein vitaminreiches, leicht herbes Herbstgericht.

Der vegane "Heringssalat" mit Aubergine, Apfel und Walnüssen ist eine gesunde und erstaunlich authentische Variante eines herkömmlichen Heringssalates.

Der fruchtige asiatische Glasnudelsalat mit Karotte, Kirschtomaten und gebratener Ananas gelingt leicht und schnell.

Diese Bananen-Haselnuss-Creme mit Kokosmilch und Kiwi schmeckt gut gekühlt am besten. Durch das Einfrieren gelingt ein glaceartiges Dessert für Gross und Klein.