Найти веганский рецепт
Расширенный поиск...Несмотря на то, что этот рецепт веганский, он не особенно полезен для здоровья, т.к. содержит или слишком много масла или соли или других веществ, которые которые могут наносить вред организму при длительном употреблении.
Соотношение масла к другим питательным веществам Вы найдте в цифрах с косыми линиями (последняя позиция), соли - в первой таблице. Третья таблица открывается кликом и даёт сведения о незаменимых веществах (жизненно необходимых).
-
72 ккал
-
Вода 95%
-
68макронутриент углеводы 67.95%/26макронутриент белки 25.56%/06макронутриент жиры 6.49%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,42 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,09 г
-
1'058 ккал
-
Вода 57%
-
70макронутриент углеводы 69.94%/16макронутриент белки 16.45%/14макронутриент жиры 13.62%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 5,4 г
-
Ω-3 (АЛК) 1,2 г
Несмотря на то, что этот рецепт веганский, он не особенно полезен для здоровья, т.к. содержит или слишком много масла или соли или других веществ, которые которые могут наносить вред организму при длительном употреблении.
Соотношение масла к другим питательным веществам Вы найдте в цифрах с косыми линиями (последняя позиция), соли - в первой таблице. Третья таблица открывается кликом и даёт сведения о незаменимых веществах (жизненно необходимых).
-
945 ккал
-
Вода 60%
-
67макронутриент углеводы 66.85%/09макронутриент белки 9.11%/24макронутриент жиры 24.04%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 5,2 г
-
Ω-3 (АЛК) 1,4 г
-
793 ккал
-
Вода 70%
-
64макронутриент углеводы 63.68%/08макронутриент белки 8.04%/28макронутриент жиры 28.28%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 6,0 г
-
Ω-3 (АЛК) 1,4 г
Несмотря на то, что этот рецепт веганский, он не особенно полезен для здоровья, т.к. содержит или слишком много масла или соли или других веществ, которые которые могут наносить вред организму при длительном употреблении.
Соотношение масла к другим питательным веществам Вы найдте в цифрах с косыми линиями (последняя позиция), соли - в первой таблице. Третья таблица открывается кликом и даёт сведения о незаменимых веществах (жизненно необходимых).
-
537 ккал
-
Вода 64%
-
58макронутриент углеводы 58.38%/16макронутриент белки 16.22%/25макронутриент жиры 25.39%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 6,0 г
-
Ω-3 (АЛК) 5,0 г
-
419 ккал
-
Вода 79%
-
48макронутриент углеводы 48.41%/12макронутриент белки 11.56%/40макронутриент жиры 40.03%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 5,0 г
-
Ω-3 (АЛК) 2,0 г
-
181 ккал
-
Вода 82%
-
71макронутриент углеводы 70.82%/09макронутриент белки 9.19%/20макронутриент жиры 19.99%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 1,6 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,28 г
-
314 ккал
-
Вода 41%
-
67макронутриент углеводы 67.2%/07макронутриент белки 7.33%/25макронутриент жиры 25.47%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 6,1 г
-
Ω-3 (АЛК) 1,5 г
-
135 ккал
-
Вода 92%
-
59макронутриент углеводы 59.06%/13макронутриент белки 12.89%/28макронутриент жиры 28.05%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,92 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,12 г
Особенно полезный для здоровья рецепт, т.к. состоит только из натуральных веществ, не подвергавшихся предварительной обработке, и имеет относительно идеальный состав, сосответствующий потребностям организма.
-
204 ккал
-
Вода 86%
-
58макронутриент углеводы 57.95%/20макронутриент белки 19.8%/22макронутриент жиры 22.25%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 2,9 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,54 г