Найти веганский рецепт
Расширенный поиск...
-
683 ккал
-
Вода 65%
-
57макронутриент углеводы 56.79%/12макронутриент белки 12.09%/31макронутриент жиры 31.12%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 4,5 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,10 г
-
183 ккал
-
Вода 84%
-
51макронутриент углеводы 51.16%/11макронутриент белки 11.01%/38макронутриент жиры 37.83%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 1,3 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,10 г
-
314 ккал
-
Вода 72%
-
52макронутриент углеводы 52.05%/16макронутриент белки 15.57%/32макронутриент жиры 32.38%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 6,7 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,25 г
-
605 ккал
-
Вода 61%
-
34макронутриент углеводы 34.43%/18макронутриент белки 18.28%/47макронутриент жиры 47.29%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 10 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,13 г
-
36 ккал
-
Вода 86%
-
70макронутриент углеводы 70.23%/10макронутриент белки 9.95%/20макронутриент жиры 19.82%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,17 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,02 г
-
212 ккал
-
Вода 65%
-
59макронутриент углеводы 59.26%/25макронутриент белки 24.91%/16макронутриент жиры 15.83%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 3,3 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,34 г
Несмотря на то, что этот рецепт веганский, он не особенно полезен для здоровья, т.к. содержит или слишком много масла или соли или других веществ, которые которые могут наносить вред организму при длительном употреблении.
Соотношение масла к другим питательным веществам Вы найдте в цифрах с косыми линиями (последняя позиция), соли - в первой таблице. Третья таблица открывается кликом и даёт сведения о незаменимых веществах (жизненно необходимых).
-
484 ккал
-
Вода 85%
-
54макронутриент углеводы 54.17%/10макронутриент белки 10.44%/35макронутриент жиры 35.4%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 3,0 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,02 г
-
348 ккал
-
Вода 90%
-
72макронутриент углеводы 72.2%/18макронутриент белки 18.19%/10макронутриент жиры 9.61%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 2,0 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,49 г
-
32 ккал
-
Вода 87%
-
85макронутриент углеводы 85.45%/12макронутриент белки 12.18%/02макронутриент жиры 2.37%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,07 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,01 г
-
171 ккал
-
Вода 82%
-
69макронутриент углеводы 68.71%/15макронутриент белки 14.83%/16макронутриент жиры 16.46%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 1,1 г
-
Ω-3 (АЛК) 1,9 г