Cerca ricette vegane

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facile

«Insalata di finocchi con mela e arancia» finita e servita.

143 kcal
Acqua 86%
88Macronutrient carbohydrates 88.3%/09Macronutrient proteins 9.36%/02Macronutrient fats 2.34%
Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 0,30 g
Ω-3 (ALA) 0,03 g

Le arance e le mele conferiscono a questa insalata di finocchi rinfrescante un aroma fruttato. Questa insalata è ideale come antipasto o piatto principale.

Kaiserschmarrn Frittelle austriache con mirtilli

facile

Frittelle austriache "Kaiserschmarrn" con mirtilli, finite e servite.

286 kcal
Acqua 55%
80Macronutrient carbohydrates 80.48%/11Macronutrient proteins 11.46%/08Macronutrient fats 8.06%
Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 0,87 g
Ω-3 (ALA) 0,08 g

Queste gustose frittelle vegane Kaiserschmarrn con mirtilli sono molto morbide anche se non contengono uova e delizieranno ogni bambino.

Patatine Fritte Crude

medio

Patatine dolci in una ciotola pronta per essere gustata.

116 kcal
Acqua 76%
80Macronutrient carbohydrates 80.11%/06Macronutrient proteins 6.25%/14Macronutrient fats 13.64%
Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 0,31 g
Ω-3 (ALA) 0,03 g

Queste patatine dolci crude sono molto simili alle patatine fritte. Le patate non hanno molto colore. In questa ricetta viene utilizzato poco olio e sale piccan

Insalata di quinoa con pomodori secchi, salvia e tofu

facile

328 kcal
Acqua 74%
62Macronutrient carbohydrates 62.46%/22Macronutrient proteins 21.57%/16Macronutrient fats 15.97%
Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 4,2 g
Ω-3 (ALA) 0,78 g

Questa insalata di quinoa speziata con pomodori secchi, salvia e tofu ha un sapore fresco e leggero. È perfetto come contorno e come piatto principale.

Crema di soia con olio di canola per il montaggio

facile

«Crema di soia con olio di canola da assemblare» preparata in una ciotola di vetro.

388 kcal
Acqua 61%
12Macronutrient carbohydrates 11.98%/06Macronutrient proteins 5.87%/82Macronutrient fats 82.16%
Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 7,7 g
Ω-3 (ALA) 3,6 g

La nostra ricetta per la crema di soia con olio di cannella da assemblare è un'alternativa vegana alla crema tradizionale che non include prodotti di origine an

Sciroppo Di Melograno Tradizionale

facile

395 kcal
Acqua 68%
92Macronutrient carbohydrates 92.18%/05Macronutrient proteins 4.6%/03Macronutrient fats 3.22%
Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 0,22 g
Ω-3 (ALA) 0 g

Lo sciroppo di melograno tradizionale non ha additivi; Porta succo di zucchero e melograno. È facile da preparare, anche se può essere acquistato nei negozi (gr

Brodo Vegetale Vegano

facile

93 kcal
Acqua 96%
76Macronutrient carbohydrates 76.38%/13Macronutrient proteins 12.61%/11Macronutrient fats 11.01%
Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 0,58 g
Ω-3 (ALA) 0,18 g

Il brodo vegetale vegano è molto versatile. Questa ricetta ti permetterà di prepararla in modo semplice e secondo i tuoi gusti.

Crema di soia con olio di canola al posto dell'olio d'oliva

facile

«Crema di soia con olio di canola" preparata in una ciotola di vetro ".

463 kcal
Acqua 61%
11Macronutrient carbohydrates 11.25%/06Macronutrient proteins 5.86%/83Macronutrient fats 82.9%
Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 9,2 g
Ω-3 (ALA) 4,3 g

La crema di soia con olio di canola offre un'alternativa alla crema tradizionale a coloro che dovrebbero o vogliono evitare di consumare prodotti di origine ani

Succo di verdura con miso e pepe

facile

161 kcal
Acqua 92%
80Macronutrient carbohydrates 80.43%/15Macronutrient proteins 15.2%/04Macronutrient fats 4.37%
Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 0,67 g
Ω-3 (ALA) 0,12 g

Questo succo di verdura con miso e pepe è un modo gustoso di mangiare verdure. Il miso dona sapore e protegge la flora intestinale.

Zuppa di zucca speziata con zenzero e latte di cocco

facile

Preparato e preparato "Bruciare la zuppa di zucca con zenzero e latte di cocco".

381 kcal
Acqua 84%
43Macronutrient carbohydrates 42.64%/12Macronutrient proteins 12.11%/45Macronutrient fats 45.25%
Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 3,4 g
Ω-3 (ALA) 0,77 g

Questa zuppa di zucca speziata con zenzero e latte di cocco ha un sapore fruttato e una consistenza cremosa. Chili e zenzero danno il tocco finale.