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Warum körperliche Aktivität wichtig für die Gesundheit ist

Mit körperlicher Aktivität setzen wir Myokine als Botenstoffe frei. Das ist wichtig für andauernde Gesundheit und bringt auch Wohlbefinden.
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2:39 Deutsch

Mit körperlicher Aktivität setzen wir Myokine als Botenstoffe frei. Das ist wichtig für andauernde Gesundheit und bringt auch Wohlbefinden.

Kanal:
HappyAndFitGesundheit
Plattform:
YouTube
Erschienen am:
13. Februar 2015
Produzent:
Ingo Froböse, Prof. Dr.
Anzahl Aufrufe:
4'908 am 17. Mai 2017
Rubrik(en):
Aktivität
Oberbegriffe:
Prinzipien, Bildung & Unterricht
Tags:
Gesund, Gesundheit

Im Video "Myokine: Warum körperliche Aktivität so wichtig für die Gesundheit ist!" erklärt uns Professor Froböse kurz warum diese Stoffe echte Wunderwaffen sind und weshalb sie unserer Gesundheit einen so wichtigen Dienst erweisen.

Dr. Ingo Froböse ist Professor an der Deutschen Sporthochschule Köln. Wir zeigen eine Reihe von Kurzvideos zum Thema Aktivität und Fitness für Ihre Gesundheit. Dies ist der Beginn. Hier das Folgevideo: "Muskelhygiene: Die Muskulatur richtig pflegen!"

 


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