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Kalorienarme asiatische Shirataki Nudeln mit Pak Choy

15min 25min

leicht

Foto der angerichteten "kalorienarmen asiatischen Shirataki Nudeln mit Pak Choy".

98 kcal
Wasser 67%
72/25/02
Ω-6 (LA) 0,13 g
Ω-3 (ALA) 0,14 g

Die kalorienarmen asiatischen Shirataki Nudeln mit Pak Choy sind schnell und einfach zuzubereiten und ideal zum Abnehmen.

Zitronige Shirataki Nudeln mit Fenchel und Paprika

20min 35min

leicht

Foto der angerichteten "zitronigen Shirataki Nudeln mit Fenchel und Paprika".

233 kcal
Wasser 64%
67/11/22
Ω-6 (LA) 3,7 g
Ω-3 (ALA) 0,98 g

Die zitronigen Shirataki Nudeln mit Fenchel und Paprika gelingen leicht und schnell und sind dabei sehr gesund.

Shirataki Nudeln mit Brokkoli und Edamame

20min 35min

leicht

Foto der angerichteten "Shirataki Nudeln mit Brokkoli und Edamame".

181 kcal
Wasser 60%
56/28/17
Ω-6 (LA) 2,5 g
Ω-3 (ALA) 0,60 g

Shirataki Nudeln mit Brokkoli und Edamame sind schmackhaft, gelingen leicht und sind gut zum Abnehmen geeignet. Die Proteine fördern das Sättigungsgefühl.

Vegane kalorienarme Laksa-Suppe mit Shirataki Nudeln

25min 60min

mittel

Foto der angerichteten "veganen kalorienarmen Laksa-Suppe mit Shirataki Nudeln".

236 kcal
Wasser 81%
68/12/20
Ω-6 (LA) 0,90 g
Ω-3 (ALA) 0,32 g

Die würzige, vegane Laksa-Suppe mit Shirataki Nudeln ist eine gesunde und kaorienarme Suppe. Leider mit 21 Zutaten und Kokos.