Найти веганский рецепт
Расширенный поиск...Особенно полезный для здоровья рецепт, т.к. состоит только из натуральных веществ, не подвергавшихся предварительной обработке, и имеет относительно идеальный состав, сосответствующий потребностям организма.
-
130 ккал
-
Вода 90%
-
41макронутриент углеводы 40.95%/19макронутриент белки 18.63%/40макронутриент жиры 40.41%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,24 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Особенно полезный для здоровья рецепт, т.к. состоит только из натуральных веществ, не подвергавшихся предварительной обработке, и имеет относительно идеальный состав, сосответствующий потребностям организма.
-
545 ккал
-
Вода 81%
-
79макронутриент углеводы 78.6%/20макронутриент белки 19.88%/02макронутриент жиры 1.52%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,73 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,28 г
-
247 ккал
-
Вода 87%
-
62макронутриент углеводы 61.73%/18макронутриент белки 17.85%/20макронутриент жиры 20.42%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 5,5 г
-
Ω-3 (АЛК) 1,1 г
Особенно полезный для здоровья рецепт, т.к. состоит только из натуральных веществ, не подвергавшихся предварительной обработке, и имеет относительно идеальный состав, сосответствующий потребностям организма.
-
129 ккал
-
Вода 90%
-
59макронутриент углеводы 59%/11макронутриент белки 11.44%/30макронутриент жиры 29.56%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 1,3 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,66 г
Особенно полезный для здоровья рецепт, т.к. состоит только из натуральных веществ, не подвергавшихся предварительной обработке, и имеет относительно идеальный состав, сосответствующий потребностям организма.
-
229 ккал
-
Вода 81%
-
35макронутриент углеводы 34.73%/17макронутриент белки 17.48%/48макронутриент жиры 47.79%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 9,7 г
-
Ω-3 (АЛК) 3,2 г
-
95 ккал
-
Вода 92%
-
72макронутриент углеводы 72.14%/14макронутриент белки 14.1%/14макронутриент жиры 13.76%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,67 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,23 г
Несмотря на то, что этот рецепт веганский, он не особенно полезен для здоровья, т.к. содержит или слишком много масла или соли или других веществ, которые которые могут наносить вред организму при длительном употреблении.
Соотношение масла к другим питательным веществам Вы найдте в цифрах с косыми линиями (последняя позиция), соли - в первой таблице. Третья таблица открывается кликом и даёт сведения о незаменимых веществах (жизненно необходимых).
-
777 ккал
-
Вода 82%
-
60макронутриент углеводы 60.45%/20макронутриент белки 20.48%/19макронутриент жиры 19.06%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 9,8 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,40 г
Особенно полезный для здоровья рецепт, т.к. состоит только из натуральных веществ, не подвергавшихся предварительной обработке, и имеет относительно идеальный состав, сосответствующий потребностям организма.
-
442 ккал
-
Вода 79%
-
50макронутриент углеводы 49.59%/16макронутриент белки 16.27%/34макронутриент жиры 34.15%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 15 г
-
Ω-3 (АЛК) 2,9 г
Особенно полезный для здоровья рецепт, т.к. состоит только из натуральных веществ, не подвергавшихся предварительной обработке, и имеет относительно идеальный состав, сосответствующий потребностям организма.
-
278 ккал
-
Вода 64%
-
79макронутриент углеводы 78.82%/17макронутриент белки 16.6%/05макронутриент жиры 4.58%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 1,0 г
-
Ω-3 (АЛК) 1,1 г
-
545 ккал
-
Вода 36%
-
80макронутриент углеводы 79.84%/13макронутриент белки 13.04%/07макронутриент жиры 7.13%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 2,3 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,70 г