Найти веганский рецепт
Расширенный поиск...Особенно полезный для здоровья рецепт, т.к. состоит только из натуральных веществ, не подвергавшихся предварительной обработке, и имеет относительно идеальный состав, сосответствующий потребностям организма.
-
203 ккал
-
Вода 57%
-
49макронутриент углеводы 48.52%/15макронутриент белки 14.72%/37макронутриент жиры 36.76%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 2,4 г
-
Ω-3 (АЛК) 3,0 г
-
195 ккал
-
Вода 77%
-
59макронутриент углеводы 58.95%/10макронутриент белки 9.94%/31макронутриент жиры 31.12%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 2,5 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,15 г
Особенно полезный для здоровья рецепт, т.к. состоит только из натуральных веществ, не подвергавшихся предварительной обработке, и имеет относительно идеальный состав, сосответствующий потребностям организма.
-
254 ккал
-
Вода 74%
-
50макронутриент углеводы 50.36%/11макронутриент белки 10.85%/39макронутриент жиры 38.79%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 6,5 г
-
Ω-3 (АЛК) 1,3 г
Особенно полезный для здоровья рецепт, т.к. состоит только из натуральных веществ, не подвергавшихся предварительной обработке, и имеет относительно идеальный состав, сосответствующий потребностям организма.
-
400 ккал
-
Вода 81%
-
56макронутриент углеводы 56.38%/13макронутриент белки 12.84%/31макронутриент жиры 30.78%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 11 г
-
Ω-3 (АЛК) 3,0 г
-
356 ккал
-
Вода 58%
-
44макронутриент углеводы 44.01%/09макронутриент белки 8.66%/47макронутриент жиры 47.33%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,54 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,13 г
Особенно полезный для здоровья рецепт, т.к. состоит только из натуральных веществ, не подвергавшихся предварительной обработке, и имеет относительно идеальный состав, сосответствующий потребностям организма.
-
172 ккал
-
Вода 90%
-
90макронутриент углеводы 89.5%/08макронутриент белки 8.46%/02макронутриент жиры 2.04%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,39 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,01 г
-
104 ккал
-
Вода 92%
-
90макронутриент углеводы 89.99%/09макронутриент белки 8.55%/01макронутриент жиры 1.46%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,16 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Несмотря на то, что этот рецепт веганский, он не особенно полезен для здоровья, т.к. содержит или слишком много масла или соли или других веществ, которые которые могут наносить вред организму при длительном употреблении.
Соотношение масла к другим питательным веществам Вы найдте в цифрах с косыми линиями (последняя позиция), соли - в первой таблице. Третья таблица открывается кликом и даёт сведения о незаменимых веществах (жизненно необходимых).
-
262 ккал
-
Вода 87%
-
44макронутриент углеводы 43.9%/25макронутриент белки 24.96%/31макронутриент жиры 31.14%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 7,1 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,24 г
Особенно полезный для здоровья рецепт, т.к. состоит только из натуральных веществ, не подвергавшихся предварительной обработке, и имеет относительно идеальный состав, сосответствующий потребностям организма.
-
271 ккал
-
Вода 78%
-
59макронутриент углеводы 59.34%/13макронутриент белки 12.52%/28макронутриент жиры 28.14%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 2,3 г
-
Ω-3 (АЛК) 4,6 г
Особенно полезный для здоровья рецепт, т.к. состоит только из натуральных веществ, не подвергавшихся предварительной обработке, и имеет относительно идеальный состав, сосответствующий потребностям организма.
-
226 ккал
-
Вода 48%
-
62макронутриент углеводы 61.88%/09макронутриент белки 9.15%/29макронутриент жиры 28.97%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 7,3 г
-
Ω-3 (АЛК) 2,1 г