Найти веганский рецепт
Расширенный поиск...Особенно полезный для здоровья рецепт, т.к. состоит только из натуральных веществ, не подвергавшихся предварительной обработке, и имеет относительно идеальный состав, сосответствующий потребностям организма.
-
234 ккал
-
Вода 91%
-
90макронутриент углеводы 89.57%/08макронутриент белки 8.45%/02макронутриент жиры 1.98%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,21 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,26 г
-
6,0 ккал
-
Вода 55%
-
74макронутриент углеводы 73.51%/23макронутриент белки 22.85%/04макронутриент жиры 3.63%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,00 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Особенно полезный для здоровья рецепт, т.к. состоит только из натуральных веществ, не подвергавшихся предварительной обработке, и имеет относительно идеальный состав, сосответствующий потребностям организма.
-
278 ккал
-
Вода 83%
-
83макронутриент углеводы 82.82%/11макронутриент белки 11.25%/06макронутриент жиры 5.93%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 2,4 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,57 г
-
217 ккал
-
Вода 56%
-
37макронутриент углеводы 36.7%/16макронутриент белки 15.87%/47макронутриент жиры 47.43%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 3,2 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,09 г
-
535 ккал
-
Вода 61%
-
63макронутриент углеводы 63.39%/14макронутриент белки 14.43%/22макронутриент жиры 22.19%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 8,1 г
-
Ω-3 (АЛК) 3,5 г
-
181 ккал
-
Вода 82%
-
71макронутриент углеводы 70.82%/09макронутриент белки 9.19%/20макронутриент жиры 19.99%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 1,6 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,28 г
Особенно полезный для здоровья рецепт, т.к. состоит только из натуральных веществ, не подвергавшихся предварительной обработке, и имеет относительно идеальный состав, сосответствующий потребностям организма.
-
124 ккал
-
Вода 91%
-
87макронутриент углеводы 86.64%/11макронутриент белки 11.39%/02макронутриент жиры 1.97%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,14 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,11 г
Несмотря на то, что этот рецепт веганский, он не особенно полезен для здоровья, т.к. содержит или слишком много масла или соли или других веществ, которые которые могут наносить вред организму при длительном употреблении.
Соотношение масла к другим питательным веществам Вы найдте в цифрах с косыми линиями (последняя позиция), соли - в первой таблице. Третья таблица открывается кликом и даёт сведения о незаменимых веществах (жизненно необходимых).
-
583 ккал
-
Вода 64%
-
36макронутриент углеводы 36.38%/12макронутриент белки 12.18%/51макронутриент жиры 51.44%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 4,0 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,17 г
-
431 ккал
-
Вода 79%
-
52макронутриент углеводы 52.1%/13макронутриент белки 13.21%/35макронутриент жиры 34.68%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 2,3 г
-
Ω-3 (АЛК) 6,0 г
-
191 ккал
-
Вода 86%
-
92макронутриент углеводы 92.07%/06макронутриент белки 6.01%/02макронутриент жиры 1.92%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,09 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,12 г