Найти веганский рецепт
Расширенный поиск...
-
603 ккал
-
Вода 51%
-
29макронутриент углеводы 28.65%/23макронутриент белки 22.54%/49макронутриент жиры 48.8%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 23 г
-
Ω-3 (АЛК) 5,5 г
Несмотря на то, что этот рецепт веганский, он не особенно полезен для здоровья, т.к. содержит или слишком много масла или соли или других веществ, которые которые могут наносить вред организму при длительном употреблении.
Соотношение масла к другим питательным веществам Вы найдте в цифрах с косыми линиями (последняя позиция), соли - в первой таблице. Третья таблица открывается кликом и даёт сведения о незаменимых веществах (жизненно необходимых).
-
583 ккал
-
Вода 64%
-
36макронутриент углеводы 36.38%/12макронутриент белки 12.18%/51макронутриент жиры 51.44%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 4,0 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,17 г
-
431 ккал
-
Вода 79%
-
52макронутриент углеводы 52.1%/13макронутриент белки 13.21%/35макронутриент жиры 34.68%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 2,3 г
-
Ω-3 (АЛК) 6,0 г
-
191 ккал
-
Вода 86%
-
92макронутриент углеводы 92.07%/06макронутриент белки 6.01%/02макронутриент жиры 1.92%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,09 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,12 г
-
530 ккал
-
Вода 36%
-
51макронутриент углеводы 51.27%/12макронутриент белки 11.82%/37макронутриент жиры 36.91%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 4,4 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,07 г
-
236 ккал
-
Вода 80%
-
42макронутриент углеводы 41.68%/15макронутриент белки 14.85%/43макронутриент жиры 43.48%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 2,6 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,09 г
-
297 ккал
-
Вода 75%
-
41макронутриент углеводы 40.93%/08макронутриент белки 7.95%/51макронутриент жиры 51.12%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 6,2 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,17 г
Особенно полезный для здоровья рецепт, т.к. состоит только из натуральных веществ, не подвергавшихся предварительной обработке, и имеет относительно идеальный состав, сосответствующий потребностям организма.
-
225 ккал
-
Вода 90%
-
89макронутриент углеводы 88.68%/09макронутриент белки 9.12%/02макронутриент жиры 2.21%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,15 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,15 г
Особенно полезный для здоровья рецепт, т.к. состоит только из натуральных веществ, не подвергавшихся предварительной обработке, и имеет относительно идеальный состав, сосответствующий потребностям организма.
-
217 ккал
-
Вода 89%
-
88макронутриент углеводы 87.73%/10макронутриент белки 9.68%/03макронутриент жиры 2.59%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,14 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,16 г
Особенно полезный для здоровья рецепт, т.к. состоит только из натуральных веществ, не подвергавшихся предварительной обработке, и имеет относительно идеальный состав, сосответствующий потребностям организма.
-
202 ккал
-
Вода 88%
-
85макронутриент углеводы 85.39%/10макронутриент белки 9.73%/05макронутриент жиры 4.89%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,43 г
-
Ω-3 (АЛК) 1,1 г