Найти веганский рецепт
Расширенный поиск...
-
424 ккал
-
Вода 73%
-
80макронутриент углеводы 79.89%/16макронутриент белки 16.14%/04макронутриент жиры 3.96%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 1,6 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,28 г
-
340 ккал
-
Вода 83%
-
61макронутриент углеводы 60.96%/27макронутриент белки 26.73%/12макронутриент жиры 12.31%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 3,3 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,54 г
Несмотря на то, что этот рецепт веганский, он не особенно полезен для здоровья, т.к. содержит или слишком много масла или соли или других веществ, которые которые могут наносить вред организму при длительном употреблении.
Соотношение масла к другим питательным веществам Вы найдте в цифрах с косыми линиями (последняя позиция), соли - в первой таблице. Третья таблица открывается кликом и даёт сведения о незаменимых веществах (жизненно необходимых).
-
473 ккал
-
Вода 61%
-
23макронутриент углеводы 22.67%/26макронутриент белки 25.73%/52макронутриент жиры 51.6%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 11 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,11 г
-
224 ккал
-
Вода 83%
-
56макронутриент углеводы 55.85%/12макронутриент белки 11.89%/32макронутриент жиры 32.26%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 3,8 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,13 г
-
246 ккал
-
Вода 81%
-
79макронутриент углеводы 79.29%/18макронутриент белки 18.23%/02макронутриент жиры 2.48%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,46 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,04 г
-
335 ккал
-
Вода 80%
-
75макронутриент углеводы 75.34%/14макронутриент белки 14.45%/10макронутриент жиры 10.21%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 2,3 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,12 г
-
537 ккал
-
Вода 80%
-
75макронутриент углеводы 74.78%/14макронутриент белки 14.41%/11макронутриент жиры 10.81%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 2,4 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,24 г
Особенно полезный для здоровья рецепт, т.к. состоит только из натуральных веществ, не подвергавшихся предварительной обработке, и имеет относительно идеальный состав, сосответствующий потребностям организма.
-
367 ккал
-
Вода 79%
-
81макронутриент углеводы 81.32%/10макронутриент белки 9.56%/09макронутриент жиры 9.12%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 2,3 г
-
Ω-3 (АЛК) 2,2 г
Особенно полезный для здоровья рецепт, т.к. состоит только из натуральных веществ, не подвергавшихся предварительной обработке, и имеет относительно идеальный состав, сосответствующий потребностям организма.
-
105 ккал
-
Вода 90%
-
35макронутриент углеводы 35.5%/19макронутриент белки 18.74%/46макронутриент жиры 45.77%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 1,8 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,09 г
-
221 ккал
-
Вода 40%
-
33макронутриент углеводы 33.04%/20макронутриент белки 19.62%/47макронутриент жиры 47.34%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 3,0 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,04 г