Учреждение здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Показаны записи 81-90 из 461.
10мин 20мин
лёгкий
Фото подачи «Салата из красной чечевицы с сырой свеклой и гарам масала».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 528 ккал
  • Вода 70%
  • 58/19/23 
  • Ω-6 (ЛК) 11 г
  • Ω-3 (АЛК) 2,9 г
Этот салат из красной чечевицы с сырой свеклой и гарам масала легко готовится и не требует масла.
25мин 40мин
лёгкий
Картинка-рецепт «Овощной салат без масла из двух видов фасоли и перца», подается на белой тарелке.
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 492 ккал
  • Вода 74%
  • 66/21/13 
  • Ω-6 (ЛК) 7,9 г
  • Ω-3 (АЛК) 2,1 г
Малокалорийный овощной салат без масла из двух видов фасоли и перца содержит много белка, сытный и простой в приготовлении.
15мин
лёгкий
Фото рецепта «Фруктовый салат из проростков с папайей и сахарной дыней» подается на белой тарелке.
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 442 ккал
  • Вода 86%
  • 73/09/18 
  • Ω-6 (ЛК) 2,1 г
  • Ω-3 (АЛК) 1,1 г
Фруктовый салат из проростков с папайей и сахарной дыней богат витаминами, такими как фолиевая кислота и клетчатка, которая способствует пищеварению.
45мин 70мин
лёгкий
Фото готового «Полезного, не содержащего масла сыро-веганскского чили» на белой тарелке.
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 520 ккал
  • Вода 79%
  • 74/15/11 
  • Ω-6 (ЛК) 6,1 г
  • Ω-3 (АЛК) 1,9 г
Полезный сырой веганский чили без масла легко приготовить, и он ни в чем не уступает обычному чили.
10мин
лёгкий
Фотография готового салата с «Салатной заправкой без масла с авокадо и луком».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 48 ккал
  • Вода 52%
  • 83/06/11 
  • Ω-6 (ЛК) 0,12 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,03 г
Салатная заправка без масла с авокадо и луком имеет сливочный и острый вкус. Кроме того, её можно приготовить в мгновение ока.
20мин 30мин
лёгкий
Фото рецепта «Карри из батата с пророщенной гречкой», подается на белой тарелке.
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 322 ккал
  • Вода 86%
  • 75/12/13 
  • Ω-6 (ЛК) 3,2 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,66 г
Карри без масла из батата с пророщенной гречкой и овсяным молоком - немного другое карри.
15мин 25мин
лёгкий
Изображение рецепта «Суп из батата без масла с брюссельской капустой» подается в белой тарелке.
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 222 ккал
  • Вода 89%
  • 83/11/06 
  • Ω-6 (ЛК) 0,83 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,86 г
Суп из батата без масла с сельдереем, морковью и брюссельской капустой готовится быстро и легко.
15мин 75мин
лёгкий
Картинка с рецептом «Цельнозерновой хлеб с высоким содержанием клетчатки и грецкими орехами», разрезанный рядом с огурцами и помидорами.
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 414 ккал
  • Вода 52%
  • 69/15/16 
  • Ω-6 (ЛК) 6,4 г
  • Ω-3 (АЛК) 2,7 г
Богатый клетчаткой цельнозерновой хлеб с семенами льна, семечками подсолнечника и грецкими орехами готовится легко и быстро.
20мин 60мин
лёгкий
Фото рецепта приготовления «Веганский украинский борщ без масла».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 183 ккал
  • Вода 93%
  • 77/19/04 
  • Ω-6 (ЛК) 0,34 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,61 г
Веганский безмасляный украинский борщ — это низкокалорийные щи, богатые витаминами и фолиевой кислотой.
10мин
лёгкий
Картинка с рецептом приготовления «Обезжиренного фруктового салата из кресс-салата с хурмой и грецкими орехами».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 223 ккал
  • Вода 61%
  • 57/12/31 
  • Ω-6 (ЛК) 6,2 г
  • Ω-3 (АЛК) 3,0 г
Фруктовый безмасляный салат из кресс-салата с хурмой и грецкими орехами – это быстро, легко и в то же время полезно.