Учреждение здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Показаны записи 321-330 из 460.
25мин 40мин
лёгкий
Картинка-рецепт «Овощной салат без масла из двух видов фасоли и перца», подается на белой тарелке.
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 492 ккал
  • Вода 74%
  • 66/21/13 
  • Ω-6 (ЛК) 7,9 г
  • Ω-3 (АЛК) 2,1 г
Малокалорийный овощной салат без масла из двух видов фасоли и перца содержит много белка, сытный и простой в приготовлении.
15мин
лёгкий
Фото рецепта «Фруктовый салат из проростков с папайей и сахарной дыней» подается на белой тарелке.
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 442 ккал
  • Вода 86%
  • 73/09/18 
  • Ω-6 (ЛК) 2,1 г
  • Ω-3 (АЛК) 1,1 г
Фруктовый салат из проростков с папайей и сахарной дыней богат витаминами, такими как фолиевая кислота и клетчатка, которая способствует пищеварению.
30мин 60мин
лёгкий
Картинка-рецепт готового «Острого супа из тыквы и брюквы с паприкой и карри».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 172 ккал
  • Вода 93%
  • 79/13/08 
  • Ω-6 (ЛК) 0,64 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,24 г
Острый суп из тыквы и брюквы с паприкой и карри прост в приготовлении и не требует добавления масла.
20мин 45мин
средний
Изображение рецепта готовых «Баклажанов без масла с помидорами на пшене».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 553 ккал
  • Вода 84%
  • 74/14/13 
  • Ω-6 (ЛК) 7,9 г
  • Ω-3 (АЛК) 2,3 г
Баклажаны с помидорами на пшене без масла просты в приготовлении и полезны для здоровья.
25мин 40мин
лёгкий
Изображение рецепта готового «сливочного и безмасляного цельнозернового лингвини с тыквой и шалфеем».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 494 ккал
  • Вода 55%
  • 76/15/10 
  • Ω-6 (ЛК) 5,9 г
  • Ω-3 (АЛК) 1,3 г
Сливочный безмасляный цельнозерновой лингвини с тыквой и шалфеем вкусный и сытный. Подготовка очень проста.
15мин 45мин
лёгкий
Картинка-рецепт готового блюда «Брюссельская капуста по-восточному с чечевицей и гранатом».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 324 ккал
  • Вода 71%
  • 77/20/03 
  • Ω-6 (ЛК) 0,44 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,63 г
Осенняя брюссельская капуста по-восточному с чечевицей и гранатом не требует масла и отличается крайне низкой калорийностью.
25мин
лёгкий
Фото готового «Салата из сырой цветной капусты с карри, яблоком, грецким орехом и кориандром».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 129 ккал
  • Вода 81%
  • 59/14/27 
  • Ω-6 (ЛК) 3,5 г
  • Ω-3 (АЛК) 1,4 г
Этот сырой веганский салат из цветной капусты без масла с карри, яблоком, грецким орехом и кинзой имеет фруктовый вкус и аромат и очень низкую калорийность.
45мин 70мин
лёгкий
Фото готового «Полезного, не содержащего масла сыро-веганскского чили» на белой тарелке.
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 520 ккал
  • Вода 79%
  • 74/15/11 
  • Ω-6 (ЛК) 6,1 г
  • Ω-3 (АЛК) 1,9 г
Полезный сырой веганский чили без масла легко приготовить, и он ни в чем не уступает обычному чили.
25мин 50мин
средний
Изображение рецепта готового «Веганского безмасляного и безглютенового мраморного пирога».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 173 ккал
  • Вода 45%
  • 55/15/30 
  • Ω-6 (ЛК) 3,7 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,94 г
Эти вкусные веганские мраморные маффины без содержания масла и глютена восхитительно пышные, низкокалорийные и полезные.
20мин 35мин
лёгкий
Фото готовых «веганских брауни без муки и масла с миндальным маслом и грецким орехом».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 253 ккал
  • Вода 20%
  • 38/15/46 
  • Ω-6 (ЛК) 4,7 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,83 г
Веганские пирожные без муки и масла с миндальным маслом и грецкими орехами просты и вкусны.