Учреждение здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Показаны записи 321-330 из 460.
15мин
лёгкий
Фото «Сыровеганский суп-пюре из спаржи с помидорами черри и петрушкой» - с зеленой спаржей.
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 130 ккал
  • Вода 90%
  • 41/19/40 
  • Ω-6 (ЛК) 0,24 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Этот легкий сыровеганский крем-суп из спаржи с помидорами черри и петрушкой имеет восхитительный вкус свежей спаржи.
15мин
лёгкий
Готовый «Салат из сырой тыквы с яблоком, грушей и грецкими орехами» на тарелке.
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 339 ккал
  • Вода 85%
  • 79/08/13 
  • Ω-6 (ЛК) 5,9 г
  • Ω-3 (АЛК) 1,5 г
Салат из сырой тыквы с яблоком, грушей и грецкими орехами быстро готовится и является питательным.
30мин 45мин
средний
Изображение рецепта сатай салат из книги «Bosh! super fresh - super vegan», стр. 100.
© С согласия Lizzy Mayson, Edition Michael Fischer
  • 777 ккал
  • Вода 82%
  • 60/20/19 
  • Ω-6 (ЛК) 9,8 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,40 г
Сатай-салат с лапшой соба и сахарным горошком богат белком и содержит много витаминов, но может содержать слишком много соли в зависимости от сорта лапши!
30мин 45мин
лёгкий
Изображение оригинального рецепта Сатай-салата из «Bosh! super fresh - super vegan», стр. 101.
© С согласия Lizzy Mayson, Edition Michael Fischer
  • 529 ккал
  • Вода 85%
  • 70/20/10 
  • Ω-6 (ЛК) 3,4 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,56 г
Оптимизированный полезный сатай-салат с лапшой соба теперь имеет хорошее соотношение жирных кислот, но может содержать много соли в зависимости от сорта лапши.
10мин 18мин
лёгкий
Готовый «Суп из зеленого горошка со шпинатом, петрушкой и грецкими орехами», в цветной тарелке.
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 178 ккал
  • Вода 88%
  • 66/25/10 
  • Ω-6 (ЛК) 2,1 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,56 г
Зеленый гороховый суп из шпинта, петрушки и грецких орехов прост в приготовлении и совсем не требует масла. Картофель придает блюду больше сливочности.
10мин 85мин
лёгкий
Готовая «краснокочанная капуста с яблоком и грецким орехом» в белой миске.
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 181 ккал
  • Вода 88%
  • 66/12/22 
  • Ω-6 (ЛК) 4,9 г
  • Ω-3 (АЛК) 1,2 г
Краснокочанная капуста с яблоком и грецким орехом - простое и полезное блюдо, с дополнительными советами по улучшению.
10мин 20мин
лёгкий
Готовое «пюре из пастернака» на белой тарелке.
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 225 ккал
  • Вода 82%
  • 89/09/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,34 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Пюре из пастернака и картофеля по-восточному не требует соли благодаря бережному приготовлению и интенсивным ингредиентам.
10мин 30мин
лёгкий
Готовый «Суп из пастернака с грушей, тимьяном и грецкими орехами» в суповой миске.
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 216 ккал
  • Вода 88%
  • 77/09/14 
  • Ω-6 (ЛК) 3,9 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,93 г
Суп из пастернака с грушей, тимьяном и грецкими орехами не требует ни соли, ни масла благодаря пряным ингредиентам.
25мин 40мин
лёгкий
Изображение рецепта готового «сливочного и безмасляного цельнозернового лингвини с тыквой и шалфеем».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 494 ккал
  • Вода 55%
  • 76/15/10 
  • Ω-6 (ЛК) 5,9 г
  • Ω-3 (АЛК) 1,3 г
Сливочный безмасляный цельнозерновой лингвини с тыквой и шалфеем вкусный и сытный. Подготовка очень проста.
20мин 70мин
средний
Изображение готового «Веганского лесного карри-острого азиатского супа с лемонграссом».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 214 ккал
  • Вода 91%
  • 79/12/09 
  • Ω-6 (ЛК) 0,43 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,17 г
Этот безмасляный острый азиатский суп с лемонграссом представляет собой веганскую версию азиатского лесного карри.