Учреждение здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Показаны записи 111-120 из 139.
10мин
лёгкий
Готовый рецепт "Яркий смузи со свёклой и апельсином" в стеклянном стакане.
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 164 ккал
  • Вода 92%
  • 86/12/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,29 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,06 г
Свёкла придаёт этому яркому смузи не только красивый цвет, дополняя фруктовый вкус апельсина, но и содержит множество полезных для здоровья веществ.
10мин
лёгкий
Приготовленный "Терпко-сладкий утренний смузи с грейпфрутом и имбирём".
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 98 ккал
  • Вода 88%
  • 93/05/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,12 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Этот живительный смузи представляет собой удавшуюся комбинацию из терпкой сладости грейпфрута, дополненную ароматным имбирём, а также свежестью фруктов.
10мин
лёгкий
Готовый рецепт "Доброе утро-смузи с ананасом и сельдереем", на тарелке.
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 235 ккал
  • Вода 90%
  • 92/06/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,22 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,06 г
Этот доброе утро-смузи с ананасом и сельдереем лёгкий и приятно фруктовый на вкус. Поэтому он идеально подходит для освежающего начала дня.
70мин 20h
средний
Сыроедческие чипсы из батата в вазочке, готовы к употреблению.
© Ernst Erb для diet-health
  • 116 ккал
  • Вода 76%
  • 80/06/14 
  • Ω-6 (ЛК) 0,31 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,03 г
Сыроедческие чипсы из батата похожи на вид на обычные, но цвет сырых чипсов из обычного картофеля не так красив. Используйте меньше масла и соли.
10мин 4h
лёгкий
Готовое блюдо "Бананово-фундучный крем с кокосовым молоком и киви" в стеклянной тарелке.
© Melanie Scherer для diet-health
  • 344 ккал
  • Вода 70%
  • 62/08/30 
  • Ω-6 (ЛК) 1,5 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,07 г
Этот бананово-фундучный крем с кокосовым молоком и киви вкуснее всего, когда он охлаждён. Благодаря заморозке получается глазурный десерт для взрослых и детей.
20мин
лёгкий
Фото готового блюда "Холодный суп из авокадо и огурцов с кольраби" в фарфоровой тарелке.
© Melanie Scherer для diet-health
  • 238 ккал
  • Вода 89%
  • 55/12/33 
  • Ω-6 (ЛК) 1,8 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,15 г
Холодный суп из авокадо и огурцов с кольраби имеет нежную коричную нотку и освежающий вкус. Твёрдая цветная капуста разнообразит кремовый суп.
20мин 45мин
лёгкий
Готовый веганосыроедческий шоколад. После охлаждения сырой шоколад хорошо вынимается из формы.
© Michael Weber для diet-health
  • 267 ккал
  • Вода 2%
  • 28/05/67 
  • Ω-6 (ЛК) 0,81 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Этот базовый рецепт изысканного веганосыроедческого шоколада с порошком лукумы - легко приготовляемая радость для желудка с многочисленными вариациями.
20мин
лёгкий
Готовое блюдо  "Листья салата, начинённые фруктовым чатни из манго", размещённое на тарелке.
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 331 ккал
  • Вода 81%
  • 38/10/52 
  • Ω-6 (ЛК) 6,4 г
  • Ω-3 (АЛК) 2,9 г
Эти, напоминающие весенние роллы, листья салата, начинённые чатни из манго, подкупают своей лёгкостью. Они идеальны для жарких летних дней или как закуска.
20мин
лёгкий
Готовое блюдо "Морковь и брокколи с ванильным соусом" на тарелке.
© Géraldine Korner для diet-health
  • 127 ккал
  • Вода 83%
  • 74/15/11 
  • Ω-6 (ЛК) 0,71 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Рецепт моркови и брокколи с ванильным соусом имеет благодаря своему составу сладкую нотку с нежным миндальным ароматом.
15мин
лёгкий
Готовый томатный соус с тамариндом, сервированный в чашке и украшенный базиликом.
© Géraldine Korner для diet-health
  • 35 ккал
  • Вода 87%
  • 82/15/03 
  • Ω-6 (ЛК) 0,10 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Этот сырой томатный соус со свежим базиликом приобретает благодаря базилику фруктово-сладкий вкус. Его можно быстро приготовить и по-разному использовать.